葱白生姜大蒜红糖水没有红糖可以用白糖代替。葱姜汤是用葱和姜煮的的水，可以直接喝，也可以放糖喝，也可以不放糖，生姜葱白大蒜红糖水具有消炎、补血等功效，生姜葱白大蒜红糖水通常用于缓解患者四肢发凉、胃寒、咳嗽、咽喉疼痛等症状，可以增强患者的抵抗力。
步骤如下：
1、切葱白半段，生姜斜着切三片；
2、把生姜、葱白放入锅里，再加一羹匙红糖、两杯水，盖上锅盖。
3、先大火煮开，后转小火熬三分钟关火，后再闷十分钟即可。
在用葱白汤或者生姜汤散寒发汗的时候，要先吃些食物，比如热粥。千万别让孩子在胃中空虚时发汗，让他胃气充足，才能更好地发汗。
