蒜香花生
材料：花生500公克、蒜片半碗、盐1小匙、海苔碎1小碗。
做法：
1泡盐水
容器中倒入花生及水，加入1大撮盐浸泡15分钟，冲洗干净沥干备用。
2加蒜片
花生平铺于烤盘，撒蒜片拌匀，在烤箱以150℃烤20至30分至酥脆。(中途须取出搅拌翻面，避免烤焦。)
3下调味
烤好的花生趁热撒上盐巴调味，稍凉后再拌上海苔碎即成。
微波炉炒花生
微波炉炒花生很方便,至於微波时间长短,看花生的量决定.(我每次炒12两,买1.5斤分两次炒).
将花生洗净,加1/2茶匙盐(喜吃蒜味的可加拍碎的大蒜)腌30分钟后. 盛在直径28公分的圆盘(我都将不能用的微波炉里的玻璃圆盘留下来微波食物用).不要成山状要抚平.
先用中强微波5分钟,拿出来翻动一番,(我是把花生倒在另一长盘再倒回圆盘 因为在原盘不好翻动).改为中微波4分钟,再翻动一番. 再来3分钟 ,2分钟,2分钟3次之后,把1-2粒花生掰开看,若有一点微黄就熟了.
因各家微波炉的强度不同,所以我教的只是做法,时间就靠自己拿捏了,我也是炒了好几次才把时间拿捏准的.
若是凉了才发现没熟或因没封好不脆了,可回锅再微波.
微波炉五香花生米
（可以放大蒜一起煮）
1.花椒、大料、茴香等适量，用水煮十分钟左右
2.将花生米用盐水，花椒大料水浸泡，一般需一天一宿的时间
3.自然干燥，时间稍微长一些，一天多
4.用微波炉烘烤，把花生装入盘中，量不要太多，调到中火，两分半钟一次；拿出来，搅拌匀（把上面的花生米搅拌一下，把原先置于盘中间的花生向外放。这样做是为了避免托盘中间的花生米，因为受热高容易糊。），再次放入微波炉，重复上次操作。再烘烤两分钟一次，依然要搅匀；然后，再重复上述操作，一分半钟一次
5.再用低火，时间及操作过程与上4同。完成制作过程。
6.如果觉得不是很理想，再视花生的具体情况烘烤，只可用低火，时间是一分半钟，数次。
7.怎么判断花生米是否熟了呢，您只要把热着的花生米用手一撮，花生皮能与花生瓤脱离，就说明花生米熟了
说明：1.我的微波炉是700W的，所以时间，还要根据自己的微波炉制定调整
2.花生的干燥，用自然晾干比较好，这也是功夫，急了不行，否则，做好的花生比较硬，不脆。我用的是淘米的筐晾干
3.调料也可根据自己的喜好搭配
4.其它的如瓜子等也可如法炮制。
5.做好的花生米，一时吃不了的最好用罐头瓶一类的容器盛装保存，不然花生易潮
如此，清香可口的花生就做成了，
五香花生米
做法：
1、把生花生米放在微波炉内的炉盘中，中高火4分钟，取出把盘中间的花生扒到盘边上去，把盘边上的往中间扒扒，再放入微波炉中高火3分钟即可。
2、五香花生米：先将生花生米用盐+花椒腌4个小时，取出控干水份，按照1的做法，先高中火3分钟，再中高火2分钟即可。
3、油炸花生：再生花生米上倒点油拌匀，因为有油，所以用高火按照1的做法，先3分钟，再2分钟，即可
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1、香喷喷的省时省事五香花生米上桌了！！
2、如果做完你觉得花生米不熟，可以再加热，但要半分钟，半分钟的加热，时间太长怕过火花生米会焦！
蒜香花生的作法
原材料:花生仁500克是、大蒜小半碗、盐1小勺、紫菜碎1小盘子。
作法:
1泡食盐水:器皿中倒进花生仁及水，添加1大撮盐侵泡15分钟，清洗干净控干预留。
2加大蒜:花生仁铺平于烘烤盘，撒大蒜翻拌，在电烤箱以150℃烤20至30分至松脆。(半途须取下拌和翻过来，防止烤糊。)
3下调料:烤好的花生仁趁着热撒上食盐调料，稍凉后再拌上海市苔碎即成。
蒜香花生的营养成分伸缩编写本段
花生仁:滋润滋补，有利于益寿延年，因此民俗又称作"长生果"，而且和大豆一同被称作"植物肉""素中之荤"。花生的营养使用价值比谷物高，能够 与生鸡蛋、牛乳、肉类食品等一些畜类食材匹敌。它带有很多的蛋白和人体脂肪，非常不是饱和脂肪的成分很高，很适合生产制造各种各样营养成分食品。花生仁是100多种多样食品的关键原材料。它除能够 压榨油外，还能够炒、炸、烹煮，做成花生酥、及其各种各样糖块、点心等。由于花生仁烘烧全过程中有二氧化碳、香草醛、氨、氯化氢及其一些其他代烃蒸发出去，组成花生仁果干独特的香味。
自然要搞好这道小零食， 也有窍门：
窍门一：虽说蒜味花生仁，但别的原材料不可以少，仅仅份量相对性降低，但要增加盐的量，比平常略微多一些。
窍门二：压力锅上汽汽车后再变为文火五分钟，熄火，不必太长期。
窍门三：熄火后不必立刻取下，要放到食盐水中泡上两个小时以上，便于进味。
假如你再把它晒一下或吹干一下， 味儿又不一样， 还可以试一下。
自然，还能够那样
将新鲜含有土壤的花生仁清洗
1准备好八角，八角茴香，良姜，小茴香，麻椒调味品
2将他们装在料包球中
3另外准备好蒜头，
将他们拍粉碎
4放进压力锅中，
并在锅中未过花生仁高一些的水
5将准备好的调味料包，
蒜头和盐添加在其中
6先将他们大火烧开，
再变为文火五分钟
7熄火后侵泡两个小时以上，
捞起来
如何，自己做出去的是否口味更与众不同了呢。想一想那麼美味又有营养成分的大餐，唾液必须流出来了。期待上边的详细介绍能让大伙儿对特色美食多一分兴趣爱好，让日常生活多一分颜色。坚信很多人都与我一样，只想干个小馋猫，那么就赶快现在开始。
