用料
200g、海鲜酱 一勺、料酒 一勺、蒜 一瓣、姜片 3片、?一个、盐 适量、糖 少许
做法:
①墨鱼仔洗净,放开水锅里烫一下即可捞出
②蒜瓣拍碎,姜切丝。青椒切片
③炒锅放油烧热加蒜,姜丝炒香,下墨鱼仔,料酒,海鲜酱,青椒片,盐糖大火煸炒2分钟即可
香 辣 墨 鱼 仔
金银花:
墨鱼仔 一斤;老干妈酱 一大勺;葱段、姜片、蒜片 适量;花椒,干辣椒 适量;白糖,白酒 一小勺;青椒,红甜椒 各半个
做法:
①墨鱼仔洗净,去除各种杂质,最好把内里的白膜撕掉,开水中焯水。葱切段,蒜姜切片,青红椒切小丁备用。
②热锅凉油,小火放入花椒,干辣椒煸香,然后放入蒜片葱段炒出香味,加入一大勺老干妈酱略炒
③倒入焯好水的墨鱼仔和事先切好的青红椒粒,加入少许蚝油、白糖和白酒大火快速翻炒
豉 椒 墨 鱼 仔
用料:
墨鱼仔250g;豆豉15g;彩椒各半个;大蒜2瓣;料酒 15ml;生抽10ml;蚝油5ml;胡椒粉少许;油适量
做法:
①将墨鱼仔去皮和内脏后洗净,头部去掉眼睛和鱼嘴,切成大块,彩椒洗净去蒂切成块,大蒜切片
②锅中倒入足量清水烧开,将墨鱼仔放入沸水中焯烫
③至8成熟后捞出沥水
④锅中放油烧热,下蒜末和豆豉爆香
⑤放入彩椒块炒几下
⑥放入墨鱼仔,加入料酒、生抽翻炒片刻
⑦最后加入蚝油和胡椒粉炒匀即可
香 菇 墨 鱼 仔
用料:
墨鱼仔5~6只;五花肉100克;香菇5朵;红椒一个;洋葱小半个;葱段少许;生抽、蒸鱼豉油、白糖、盐、胡椒粉、适量
做法:
①香菇提前泡发;墨鱼仔用盐和生粉腌渍15分钟后放烧开的水里焯烫后捞出沥干水分。
②香菇、洋葱、红椒、五花肉切成丁备用。
③起油锅,放五花肉快速煸炒变色后倒入洋葱翻炒两下,再放入香菇继续翻炒,然后倒入生④抽和蒸鱼豉油再炒(如果觉得味道偏淡可以少加点盐),炒上色后放入墨鱼仔,同时放入⑤白糖和胡椒粉,最后放红椒丁翻炒两下。

⑥最后放入葱段,水淀粉翻炒一下出锅装盘
食材准备
大墨鱼适量,红椒,黄椒,姜丝适量。
方法步骤
1、墨鱼切花,水开后将墨鱼花焯水,泡在冰水中;
2、锅中油烧热,放入姜丝,墨鱼翻炒;
3、然后放入黄椒和红椒,加少许盐和鸡粉即可。
二、红烧大墨鱼
食材准备
大墨鱼2只,五花肉半斤,玫瑰豆腐乳汁半碗,八角2个,香叶2片,肉桂适量,冰糖少许,黄酒小碗,老抽,葱姜适量,盐,香油适量。
方法步骤
1、墨鱼去内脏,软骨,黑膜,五花肉洗净后切成大方块,姜切片,葱切段待用;
2、锅中油烧热,放入姜片,葱段,肉桂和香叶,八角煸炒半分钟,姜片微黄;
3、然后放入五花肉,冰糖,小火煸炒出油,上色后倒入黄酒盖锅;
4、焖半分钟后开锅,倒入老抽翻炒上色,加入玫瑰豆腐乳炒匀,加入热水没过;
5、放入墨鱼,大火烧开后小火煮半小时,开锅后将汤汁收浓,捞出墨鱼,晾凉后切片即可。
三、泡椒大墨鱼
食材准备
墨鱼半斤,泡辣椒适量,酸菜,中国芹菜,葱姜蒜,白胡椒粉,生粉少许,糖少许。
方法步骤
1、将墨鱼洗净后切成两段,然后和胡椒粉,花雕拌匀腌5分钟;
2、锅中水烧开,放入鱿鱼汆烫1分钟后捞出沥干;
3、炒锅中倒入适量的油,烧至7成热,下入墨鱼和泡椒,翻炒后盛出;
4、锅中倒入适量油,放入葱姜蒜,煸炒出红油后下入芹菜翻炒几下;
5、最后加入之前倒入的墨鱼仔和辣椒,加入花雕,炒匀出锅。
四、酱爆大墨鱼
食材准备
墨鱼仔适量,酱适量,姜丝,韭黄,蒜末适量。

方法步骤
1、墨鱼洗净后切花,焯水后切块待用;
2、锅中油烧热,放入姜丝和蒜末,下入酱爆香;
3、然后下入韭黄翻炒,炒至8成熟后下入墨鱼仔;
4、然后下入盐和海鲜调味即可。


