嫩南瓜如何炒

核心提示1、食材:南瓜半个,盐1勺,辣椒适量,葱适量,姜3片,生抽适量,豆豉适量。 2、南瓜切成厚片。南瓜切半个,切成切稍微厚点的片状,切太薄不方便煎。 3、准备配料。葱、姜、蒜、辣椒切好放盘子里备用,豆豉放盘子里备用。 4、上锅煎南瓜。热锅放油,

1、食材:南瓜半个,盐1勺,辣椒适量,葱适量,姜3片,生抽适量,豆豉适量。

2、南瓜切成厚片。南瓜切半个,切成切稍微厚点的片状,切太薄不方便煎。

3、准备配料。葱、姜、蒜、辣椒切好放盘子里备用,豆豉放盘子里备用。

4、上锅煎南瓜。热锅放油,把南瓜煎一会,放一小勺盐,煎至微焦盛出来备用。

5、豆豉炒香。用剩下的油炒豆豉,炒出点香味放干辣椒、蒜、姜,炒半分钟放南瓜、生抽翻炒片刻,加蚝油、鸡精、葱花出锅。

嫩南瓜不需要去皮。

清炒嫩南瓜的制作方法如下:

主料:嫩南瓜500g

辅料:葱适量,食用油适量,食用盐适量,生姜适量

步骤一、嫩南瓜用清水洗净后切片备用。

步骤二、锅内加入适量的食用油,烧热后加入南瓜片和生姜。

步骤三、大火翻炒至南瓜变色。

步骤四、加入适量的食用盐和清水。

步骤五、大火烧至汤汁沸腾,再转小火炖制5分钟。

步骤六、起锅装盘,撒上适量的葱花。

 
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