做小米蒸糕的小米一定要提前浸泡,起码浸泡2小时以上,用破壁机搅拌小米,会搅拌得更细腻,小米糊越细腻做出来的蛋糕口感更好。接着与蛋白霜搅拌均匀,放入模具中,盖上盘子,蒸锅蒸35分钟左右即可,具体步骤如下。
食材:小米150克、鸡蛋3个、白糖35克、蔓越莓干适量、面粉少许。

1、小米放在大碗里,清水浸泡2小时。
2、蔓越莓干切的小一点,然后加入1勺面粉拌均匀,其余的面粉漏勺漏掉。
3、浸泡好的小米捞出,放入料理杯中,加入3个蛋黄。
4、搅打成细腻的米糊,尽量多搅打一会儿,打得细腻一点。
5、3个蛋清装在无油无水的盆里,分次加入35克白糖,打发至提起打蛋器有小尖角即可。
6、先分一部分蛋白霜到米糊里,翻拌均匀,再倒入剩下的蛋白霜里,继续翻拌均匀。
7、再把蔓越莓干倒进去,继续搅拌均匀。
8、搅拌好的米糊倒入6寸戚风模具里,震平。
9、盖上保鲜膜或是倒扣一个深盘上去,隔水蒸大约35分钟。
10、出锅后倒扣晾凉一会儿,脱模切块吃即可。
注意事项:
1、淘米时不要用手搓,以免营养流失。
2、蛋白要打发到硬性发泡,拌匀蛋白霜要注意不要消泡。
红糖蒸小米的做法大全 红糖小米粥做法
1、用料:小米30克、净水30克,一比一的比例。
2、蒸小米饭的做法步骤:准备好适量小米,把将小米淘洗几遍、加清水、蒸25分钟、美味蒸小米饭就好了。
3、蒸小米饭具有促进消化以及减少细菌等功效。小米饭能开胃养胃,具有健胃消食与防止反胃的作用,对缓解腹泻、呕吐、消化不良等症状有一定帮助。
1、苹果红糖小米粥:
(1)用料:
小米50g、苹果1个、红糖20g。
(2)做法:
步骤一:苹果去皮切小块。
步骤二:小米淘洗干净。
步骤三:汤锅内倒入适量水,放入小米,大火烧开,小火煮20分钟。
步骤四:放入苹果块,再煮10分钟。
步骤五:出锅前放入红糖。
2、红糖小米鸡蛋粥:

(1)用料:
小米1/2碗、鸡蛋1个、红糖适量、西米适量。
(2)做法:
步骤一:小米放入锅内。
步骤二:加入少量西米清洗后放水。
步骤三:煮一个荷包蛋。
步骤四:小米煮好盛出。
步骤五:红糖用水冲开。
步骤六:淋入小米中。
步骤七:把鸡蛋加上去即可。
3、藜麦红糖小米粥
(1)用料:
藜麦50克、小米50克、核桃仁1小把、红枣6个、红糖30克。
(2)做法:
步骤一:藜麦、小米洗净,泡20分钟。
步骤二:核桃仁切小丁。
步骤三:红枣去核,对切四半。
步骤四:锅里放入泡好的藜麦和小米,加入适量的清水,煮开。
步骤五:转小火,不盖盖煮20分钟,至浓稠。撇去浮沫。不停的搅拌。

步骤六:放入红糖。
步骤七:和红枣,搅拌均匀。
步骤八:煮5分钟左右,放入核桃仁,拌匀,关火。


