大家已经吃过很多砂锅做成的美食,比如砂锅饭、砂锅豆腐、砂锅粉之类的,砂锅最大的优点就是保温性能好,特别适合用来烹饪一些食物,比如冬天的时候大家都喜欢吃砂锅粉,总之,砂锅可以用来烹饪各种各样的食物,城市里面有很多专门的砂锅店,下面介绍砂锅常见的一些配菜。
砂锅配菜有哪些?

1,砂锅豆腐
配料:嫩豆腐150克、胡萝卜50克、菜心100克、腐竹、水发粉丝100克、味精,鸡精,精盐,绍酒,香油等。
·操作:豆腐切块焯水后捞出,粉丝、腐竹泡发,胡萝卜
切块;砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜,在放入豆腐,加鸡清汤,放入味精,精盐,绍酒,鸡精调好味后大火烧开,小火煨至入味,淋香油即成。(HaoChi123.com)
·营养价值:豆腐-豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是..
胡萝卜-胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。
白菜-白菜性平,微寒,味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、...
2,砂锅鸭块
基本材料鸭肉,肥瘦猪肉片l00克,水发香菇50克,油、盐、酱油、醋、味精、料酒、葱段、姜片、蒜片、辣酱、高汤各适量
①将鸭肉切成小块
②炒锅上火,油至五成热,下入猪肉片和香菇煸炒,放入葱、姜、蒜炒出味,然后放鸭块,加高汤和
盐、酱油、醋、料酒、味精,开锅后一起倒入砂锅,用微火炖30分钟左右;
③另起锅放底油,下辣酱和蒜片煸炒出味,倒入砂锅加盖上桌即可。

3,砂锅鱿鱼
特点色泽鲜艳,汤味香浓,保热时间长,宜冬季食用
原料
干鱿鱼,熟鸡皮,冬菇,南荠,火腿,猪蹄,鸡汤,精盐,料酒,姜,葱,胡椒面。
制作过程
盆内放清水2000克,生石灰50克加干鱿鱼浸泡12小时,其间搅合二次,使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净;将发制好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮,南荠,冬菇,火腿均切细丝,葱姜洗净拍松;把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净;砂锅中放上清1000克加葱,姜,料酒,猪蹄放火上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约90分钟成浓汤;锅内放鸡汤250克,将鱿鱼丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即熟。
素菜煲的做法步骤:
食材准备:蟹味菇、香菇、杏鲍菇、平菇还有白玉菇适量,姜1块,蒜5瓣,红辣椒1个,盐,花生油,老抽,蚝油,生抽,白糖,淀粉,清水,葱花等。
详细做法步骤如下:
第一步:先把我们今天需要的食材准备好,蟹味菇、香菇、杏鲍菇、平菇还有白玉菇准备适量,这几种食材也是可以随意搭配的,把这些食材清洗干净,有些菇的老根可以先切掉,比较长的白玉菇也可以先切成两段,然后再清洗。
第二步:所有菇类清洗干净后沥干水分,然后把杏鲍菇剖开切薄片,香菇在面上打一下十字刀花,其他长条形的菇可以切小段,也可以不切,自己选择,都不影响口感,切小段比较方便吃。
第三步:准备一块姜、5瓣蒜头去皮切片,准备一个红辣椒把里面弄干净,然后切片备用。
第四步:锅烧多一点的开水,加入一点盐和花生油,把准备好的菇全部倒进去焯水,时间不用太久,半分钟就差不多了,烫好把它们捞出来沥干水分。

第五步:准备一个炒锅,锅中下油把油烧热,油热后倒入姜蒜片爆香,爆香后倒入我们焯好水的菇,把它们翻炒一会,然后放入少许的盐,一点点的老抽调色,再加一点蚝油,少许的生抽,把它们翻炒均匀。
第六步:翻炒均匀后加入一点点的白糖,把准备好的红椒片也加进去,继续翻炒,把红椒炒至断生后,倒入一点提前调好的水淀粉。
第七步:翻炒均匀后把食材全部转到砂锅中,这是天冷时的吃法,如果没有砂锅的,可以直在炒锅中炒至汁浓稠就可以了,转到砂锅后,调大火把它烧开。
第八步:把汁煮至浓稠就可以关火了,最后撒入一点葱花开吃,这一锅美味的素菜煲就做好了,喜欢的朋友试一下,嫩滑味美,鲜香多汁,特别好吃下饭,没有肉也跟吃肉一样香。
因为天冷吃饭,饭菜很容易冷,转到砂锅中煲一会再吃,可以慢慢吃,吃到见底,菜还是热腾腾的,荤菜也一样用砂锅来做,好吃的素菜煲就做好了。


