好吃的麻辣兔肉做法介绍

核心提示做法1麻辣兔肉  材料  兔肉,酱油,淀粉,红椒,姜,蒜,花椒油,鸡精  做法  1.兔肉斩小块加盐,酱油,淀粉抓匀;  2.红椒切斜圈,姜蒜切片;  3.锅烧花椒油,下姜蒜片煸出香味,接着下兔肉爆炒(兔肉很嫩的,另外还加了淀粉,不用担心

 做法1麻辣兔肉

 材料

 兔肉,酱油,淀粉,红椒,姜,蒜,花椒油,鸡精

 做法

 1.兔肉斩小块加盐,酱油,淀粉抓匀;

 2.红椒切斜圈,姜蒜切片;

 3.锅烧花椒油,下姜蒜片煸出香味,接着下兔肉爆炒(兔肉很嫩的,另外还加了淀粉,不用担心肉会老,很容易就熟了);

 4.千万不要爆干了,撒红椒圈翻炒几下喷酱油撒鸡精就好啦!

 小诀窍

 交代一下:以前做的是直接放花椒爆的,结果经常不留神就中奖了,花椒嚼到嘴里是吐都吐不赢哈~~后来发现用花椒油挺好滴,于是就改它了哈~

  做法2陈皮红酒焖麻辣兔肉

 材料

 兔腿,姜片,蒜片,八角,陈皮,红酒,柠檬汁,大蒜叶,糖,麻辣酱,老抽,水

 做法

 1、兔腿肉切块焯水处理干净。

 2、锅里油烧热放入姜片、蒜片、八角爆香后,倒入兔肉翻炒一下。

 3、放九制陈皮、红酒稍微煸炒一会。

 4、加入麻辣酱、老抽、水。

 5、大火煮开后小火慢慢焖至兔肉熟。

 6、最后加糖收汁,淋上些柠檬汁,撒上大蒜叶碎即可出锅装盘!酒香和柠檬香夹带着麻辣味的兔肉做好了,有没有想吃的!哈哈!

 做法3兔肉辣椒

 菜谱简介

 免肉含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,有荤中之素的说法,是老人、妇女、肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的`理想肉食

 材料

 五香兔肉(买或自己做),青红椒各1个,油、盐、酱油、鸡精适量。

 做法

 1、兔肉撕成丝,青红椒洗净切丝。

 2、起锅热油煸炒青红椒和兔肉。

 3、放酱油、盐和鸡精调味即可。

 做法4麻辣兔丁

 菜谱简介

 麻辣味厚,鲜香可口。

 材料

 主料:兔肉500克,

 辅料:葱白50克,

 调料:辣椒油60克,酱油30克,豆豉25克,盐3克,味精2克,花椒粉2克,白砂糖15克

 做法

 1.兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟;

 2.捞出晾凉,切成2厘米见方的丁;

 3.葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;

 4.酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。

 小诀窍

 健康提示:

 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

 食物相克:

 葱白:服地黄、常山人,忌食葱。

 
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