金针菇配什么炒好吃

核心提示金针菇炒蛋:材料:金针菇(1两)、鸡蛋(2个)、蒜头(2瓣)调料:油(6汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(1/8汤匙)作法:1、蒜头去衣拍扁剁碎,金针菇切去老根,洗净沥干水;鸡蛋打入碗里,加1/8汤匙盐,顺一个方向用筷子搅打3分钟。 2、烧热锅,

金针菇炒蛋:

材料:金针菇(1两)、鸡蛋(2个)、蒜头(2瓣)

调料:油(6汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(1/8汤匙)

作法:

1、蒜头去衣拍扁剁碎,金针菇切去老根,洗净沥干水;鸡蛋打入碗里,加1/8汤匙盐,顺一个方向用筷子搅打3分钟。

2、烧热锅,加5汤匙油烧热,放入打好的蛋液,用小火慢煎等蛋液底部凝固。

3、然后翻面再煎15秒,便可将蛋饼捞起。

4、添入1汤匙油,加蒜蓉爆香,倒入金针菇炒几下,加入煎好的鸡蛋,快速翻炒打散蛋饼。

5、炒至金针菇变软后,加1/8汤匙酱油和1/6汤匙盐,即可上桌。

金针菇是我们日常生活中常见的食材之一,营养也是非常的丰富。金针菇现在也是平民菜了,几块钱买一把金针菇在家就可以做一盘菜。其实金针菇最先出现在我们餐桌上的时候是我们吃火锅,用筷子夹一把金针菇在汤汁涮一下,这种美味相信大家都体验过。

但是金针菇其实不止只有涮火锅这一种吃法,做家常菜也是非常的美味又可口的。而且金针菇口感劲道又非常的好吃,营养也比较丰富。今天我们就用青椒,金针菇和鸡蛋这几样家常食材做一道家常菜,做法超级简单。下面一起跟小董看下具体做法吧。

——青椒金针菇炒鸡蛋——

主要食材:青椒,金针菇,鸡蛋,胡萝卜,葱,姜,蒜

调料:胡椒粉,生抽,盐,

具体制作步骤:

1、首先将金针菇的根部去掉,然后将金针菇掰成小朵,中间给它切一刀

2、准备一个青辣椒,将青辣椒去头去籽,然后切成青椒丝,盛入碗中备用,再切点胡萝卜,先将胡萝卜先切成片,然后改刀切成细丝,再准备葱姜,葱切成片,大蒜切成片

3、然后准备三个鸡蛋,将鸡蛋打入碗中,将鸡蛋打散备用,切点香葱,将香葱切成粒,放入鸡蛋里,再放点胡椒粉,搅拌均匀备用

4、锅中烧水,水开放点食用盐,然后放入金针菇给它焯一下水,焯水几秒钟,捞出来控水

5、锅中放入油,先将鸡蛋煎一下,鸡蛋煎好盛出来备用

6、锅中加入油,油热放入葱蒜,炒香之后放入金针菇,放胡萝卜和青椒,少放点生抽,然后放一勺盐,倒入炒好的鸡蛋,翻炒入味就可以出锅装盘了

这样一道金针菇炒鸡蛋就做好了,清淡爽口,好吃又下饭,配馒头米饭吃的都非常的过瘾

小贴士:

1、金针菇的根部比较脏,一定要去除干净

2、喜欢吃辣的朋友还可以放适量的辣椒,吃起来香辣开胃

3、先将金针菇焯水,这样做出来的口感非常脆爽

4、加入配料之后大火快速翻炒

 
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