凉菜里的花生米怎么煮

核心提示夏天了,天气炎热,可以适当地做一些开胃的小凉菜,消暑去火气。凉拌花生米就不错,适合夏天食用,把煮好的花生米放入调料凉拌一下,我们叫炝花生米,通常会放入黄瓜丁和胡萝卜丁配色增加口感,也可以放入芹菜、银耳等与煮花生米一起调味,炝花生米要突出花椒

夏天了,天气炎热,可以适当地做一些开胃的小凉菜,消暑去火气。凉拌花生米就不错,适合夏天食用,把煮好的花生米放入调料凉拌一下,我们叫炝花生米,通常会放入黄瓜丁和胡萝卜丁配色增加口感,也可以放入芹菜、银耳等与煮花生米一起调味,炝花生米要突出花椒油的味道,既好吃也有丰富的营养和口感。

凉拌水煮花生米是比较家常的一道凉菜,花生米脆脆的,加上花椒油的清香,吃起来非常爽口。制作时要注意以下几点就可以做出色香味俱全的美味了。

一、做水煮花生米前,要将花生米提前用三倍以上的清水浸泡两个小时左右,让花生米充分吸水涨发,这样煮熟的花生米爽脆还没有苦涩的味道。

二、做水煮花生米时煮至断生即可。不要把花生米煮得过于软烂,煮四至五分钟左右即可捞出。

三、煮花生米时需要加入葱姜、花椒、大料煮出香味,还要加入少许盐增加底味。这样的煮花生米香味更浓郁,越吃越香。

四、煮花生米时要及时撇去黑色的浮沫,最好用不锈钢锅煮制,用铁锅煮的时候及时撇去浮沫。煮熟后及时捞出,防止花生米变黑变色,影响食欲。

下面就分享凉拌水煮花生米的做法。

需要食材:花生米200克、芹菜150克、银耳1朵、胡萝卜1根约50克、葱5克、姜5克

需要调料:盐2克、味精1克、料酒5克、花椒1克、大料2个、桂皮1克、花椒油5克

制作过程:

1、把花生米洗净后放入三倍左右的清水浸泡两个小时左右。银耳放入适量清水浸泡涨发一个小时左右。

2、胡萝卜去皮切成菱形块,芹菜摘去叶子去掉根部,切成小段。银耳摘成小朵洗净备用。

3、炒锅上火放入适量清水放入葱姜,放入花椒和大料,再倒入少许料酒,一小匙盐调味,放入花生米。大火煮至开锅后关小火煮五分钟关火,捞出花生米自然冷却,捡去葱姜、花椒大料和桂皮。

4、另起锅烧适量开水,滴几滴色拉油,少许盐,开锅后放入芹菜、胡萝卜和银耳焯水。

5、将芹菜胡萝卜和银耳捞出过凉,沥干水分。

6、把花生米与芹菜胡萝卜银耳混合。

7、放入盐味精调味,最后倒入花椒油拌匀即可。

制作小贴士

一、花生米提前用凉水泡透,这样煮出来的花生米不会有硬心,而且比较爽脆可口,煮的时候也更容易成熟。

二、煮花生米最好用不锈钢锅,可避免花生米变色发黑。用铁锅煮时,煮好后马上倒出,不要在锅里浸泡,花生皮遇到铁物质会发生氧化反应产生褐色。煮花生米时断生即可,否则会失去爽脆的口感,变得绵软。

三、芹菜胡萝卜焯水时一定要开水下锅,再开锅后马上捞出,这样可以保证脆感和绿色。加入少许盐和油也是为了色泽鲜艳和增加一点底味。

四、芹菜银耳过凉后要把水分挤干,这样与煮花生拌制时才有利落的口感,不会有较多水分而影响口味。

五、制作此菜时只需用盐、味精和花椒油调味即可,喜欢醋或辣味,自行调整,建议只用三味调料制作。芹菜的清香,银耳的绵软,花生米的爽脆,口感丰富,花椒油味十足,回味浓郁。

花生米的20种做法如下:

老醋花生米、水煮花生、秘制老醋花生、花生奶油饼干、炒花生米、花生牛轧糖、花生粘、牛奶炖花生、盐烤花生米、花生酥、花生小小酥、花生芝麻糖、花生曲奇、黄豆花生猪脚汤、花生怡口酥、花生酥饼、凉拌花生米、花生牛轧糖(棉花糖版)、花生酱饼干、花生豆浆。

花生米的做法细节

皮蛋脆花生将皮蛋去壳后切成小丁,花生去膜剥成半。青蒜、葱、辣椒、蒜切细末,香菜切碎备用。将酱油膏、黑醋、香油与之材料拌匀。食用时将花生、皮蛋拌好之材料一起拌匀,即可食用。盐焗黑豆花生花生浸洗刷干净,黑豆选青肉的浸洗干净。

刚入锅的花生米是湿的,随着油温的增加水分会逐渐发散,翻炒的手感会由阻涩渐转为润滑。这时在锅中滴几滴香醋,再不停翻炒,待花生米表皮开始变黄后将火熄灭,利用余热继续翻炒,温度下降后即可盛出。盐或糖在装盘前后加入均可。

花生先用清水煮10分钟,凉后取出花生肉,试食一两粒便知味道是否腍而香黑豆加水慢火煲1时。待黑豆煲至腍身之后,加入花生再煲半小时,煲至水分后少浸不过豆面时便加入盐猛火一滚,再收慢火。继续煮焗至干身,即可食用。

 
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