凉拌秋葵的方法步骤如下:
所需原材料:

1、主料:黄秋葵350克。

2、辅料:蒜2个、小天椒4个、蚝油、食盐3小勺、食用油、水。
第一步:先准备好秋葵。
第二步:然后将秋葵切一下。
第三步:然后将小天椒和大蒜切好备用。
第四步:水烧开加少量盐,入锅焯秋葵,一小会即可。
第五步:焯好后的秋葵装盘。
第六步:爆香蒜和辣椒,稍微加点盐,耗油,然后少量加水,可加少量鸡精。
第七步:然后淋到秋葵上即可。


凉拌秋葵的方法步骤如下:
所需原材料:

1、主料:黄秋葵350克。

2、辅料:蒜2个、小天椒4个、蚝油、食盐3小勺、食用油、水。
第一步:先准备好秋葵。
第二步:然后将秋葵切一下。
第三步:然后将小天椒和大蒜切好备用。
第四步:水烧开加少量盐,入锅焯秋葵,一小会即可。
第五步:焯好后的秋葵装盘。
第六步:爆香蒜和辣椒,稍微加点盐,耗油,然后少量加水,可加少量鸡精。
第七步:然后淋到秋葵上即可。
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本文标题: 凉拌油葵怎么做
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