凉拌油葵怎么做

核心提示凉拌秋葵的方法步骤如下:所需原材料:1、主料:黄秋葵350克。2、辅料:蒜2个、小天椒4个、蚝油、食盐3小勺、食用油、水。第一步:先准备好秋葵。第二步:然后将秋葵切一下。第三步:然后将小天椒和大蒜切好备用。第四步:水烧开加少量盐,入锅焯秋葵

凉拌秋葵的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:黄秋葵350克。

2、辅料:蒜2个、小天椒4个、蚝油、食盐3小勺、食用油、水。

第一步:先准备好秋葵。

第二步:然后将秋葵切一下。

第三步:然后将小天椒和大蒜切好备用。

第四步:水烧开加少量盐,入锅焯秋葵,一小会即可。

第五步:焯好后的秋葵装盘。

第六步:爆香蒜和辣椒,稍微加点盐,耗油,然后少量加水,可加少量鸡精。

第七步:然后淋到秋葵上即可。

 
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