冬瓜素汤的做法如下:
材料准备:冬瓜、金针菇、食用油、盐、小葱、香油、酱油。

1、冬瓜切条或片,待用。
2、金针菇洗净待用。
3、小葱切小段。
4、锅内倒入食用油,油热后放入冬瓜翻炒,倒入酱油翻炒,放入金针菇,倒入清水,等锅内汤汁翻滚后,放入食用盐。
5、开锅后,关火,放入葱段和香油,即可。
素淡汤的做法 教你做三种清淡的素汤
素高汤虽然市面上都有卖的,可以节约时间,但是不妨自己试试相信味道完全不一样,而且全是真材实料完全的手工制作不好吃都难
材料
主料:豆芽500g、卷心菜250g;
辅料:红枣6个、玉米1根、胡萝卜1根
素高汤
1
准备食材
请点击输入描述
2
黄豆芽 卷心菜 洗净备用
请点击输入描述
3
卷心菜扯成小块备用
请点击输入描述
4
玉米洗净剁成小段备用
请点击输入描述
5
胡萝卜洗净切快红枣洗净备用
请点击输入描述
6
锅里放入4000ml水
请点击输入描述
7

将所有准备好的食材放入锅里
请点击输入描述
8
用大火烧开转小火熬煮50分钟
请点击输入描述
9
滤除菜渣即可
请点击输入描述
小贴士
可以分装小袋放在冰箱里需要时取出即可,十分方便省时
1、洋葱汤:
原料:洋葱200克,素高汤适量,干红辣椒1只,香菜、胡椒粉、油、盐各适量。
准备:洋葱去皮后洗一下,切丝。干红辣椒切丝,香菜切碎。
做法与步骤:
(1)锅倒油烧至五六成热时,放入洋葱、干红辣椒翻炒,炒至洋葱丝出香味,呈深棕色就可以了。
(2)倒入素高汤,烧开后放盐、胡椒粉调味即可停火,出锅前撒入香菜。
2、醪糟枸杞汤:
准备食材:醪糟、枸杞、小汤圆、红糖。
具体做法:煮锅里放上清水,将洗净的枸杞放进去,大火煮开;水开后,把汤圆倒进去,用勺子搅一下,以免粘锅底,煮至汤圆浮起;将一个鸡蛋去壳打散,泼在滚开的水上面,成为蛋花;再加入几大勺醪糟,煮几分钟即可;碗里放上红糖,把煮好的醪糟汤圆盛在碗里,搅匀即可食用。

3、玄参桔梗汤:
准备食材:玄参120克、麦冬15克、桔梗和甘草各6克、蜂蜜15毫升。
具体做法:将上述食材洗净,放入锅内,加清水800毫升,武火煮沸后,再用文火煎30分钟。待稍凉后,用纱布滤渣取汁,加入蜂蜜,拌匀凉凉,即可代茶饮用,每天3次,每次150毫升。


