主料: 黄豆100g
辅料:红茶适量,清水适量,蜂蜜适量。

做法
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1 黄豆泡入清水中泡一夜
2 泡好的黄豆洗净沥干
3 放入豆浆机
4 倒入适量水,高于最低水位线,低于最高水位线
5 选择醇香豆浆开始煮豆浆
6 煮好的豆浆过滤倒入杯中
7 滤出来的豆渣扔掉
8 红茶倒入杯中,倒入热水,摇晃茶杯5秒钟洗茶
9 倒掉热水,把洗好的红茶放入茶壶
10 倒入开水,浸泡3分钟
11 将泡好的红茶注入豆浆
12 待温度稍微凉一点注入蜂蜜调味
13 倒入杯中引用
茶香蚕豆的做法步骤图,茶香蚕豆怎么做好吃
清炒眉豆做法介绍
眉豆是现在这个季节正是食用的一种美味食材,它吃起来清新脆嫩美味,含有丰富的维生素和纤维素,有着清热解毒,增强身体抵抗力的作用。这道清炒眉豆是眉豆一种比较简单的吃法,在炒制的时候用时也比较短,全程大火快炒,不仅可以保持眉豆脆嫩的口感,而且还会使眉豆吃起来更加的有味。
清炒眉豆的做法教程:
1、备眉豆和辣椒。

2、峨眉豆切块,辣椒切碎。
3、热锅热油下入切好的紫峨眉豆和辣椒炒匀。
4、放点盐炒匀。再放进咖喱炒匀。
5、放清水少许,将峨眉豆煮熟煮软。
6、调入调味鲜和生抽炒匀即可装盘。
成品图:
清炒眉豆的美味小窍门:
1、咖喱有咸味,所以不需要再加盐。
2、眉豆要炒熟之后才能食用哦,生眉豆有毒。
清炒眉豆的做法介绍到这里就结束了,现在正是吃眉豆的好时候,这个时候不妨来上这么一道美食和家人们一起尝一尝吧,很是美味的呢,做来当做是下饭菜食用很是不错。
用料 ?
蚕豆,茶包
盐
茶香蚕豆的做法 ?
先准备茶叶
茶包跟盐,蚕豆一起冷水入锅煮15分钟左右

茶叶的清香,蚕豆的粉糯
热量不高


