番茄酱的多种吃法

核心提示将番茄酱和淀粉一起食用。这是平时我们食用番茄酱的正确吃法。因为番茄酱具有增进食欲的作用。具体做法为:将番茄酱和淀粉,还有酱油混到一起,放到盛有热油的锅里搅拌,使其变得浓稠,味道更加鲜美。用料 鸡胸肉150g番茄1粒(约120g)洋葱50g

将番茄酱和淀粉一起食用。

这是平时我们食用番茄酱的正确吃法。因为番茄酱具有增进食欲的作用。具体做法为:将番茄酱和淀粉,还有酱油混到一起,放到盛有热油的锅里搅拌,使其变得浓稠,味道更加鲜美。

用料

鸡胸肉 150g

番茄 1粒(约120g)

洋葱 50g

蒜末 5g

姜末 3g

葱花 3g

腌鸡片调料

盐 1g

料酒 10g

胡椒粉 0.5g

土豆淀粉 3g

玉米淀粉 3g

色拉油 5g

酱汁比例

番茄酱 30g

糖 15g

白醋 或 米醋 10g

盐 2g

料酒 10g

清水 30g

土豆淀粉 3g

番茄鸡片的做法

番茄用滚水烫一下,再用冷水激一下,然后就可以轻松剥去表皮,切成块状。洋葱切三角块。姜蒜切末,葱切葱花。

步骤1

鸡胸肉撕去鸡皮,筋膜,洗净备用。

步骤2

把鸡胸肉片成薄片。

注意~要顺丝切片,逆丝很容易碎。

步骤3

鸡片中加入,盐1g,料酒10g,胡椒粉0.5g,土豆淀粉3g,玉米淀粉3g,轻轻抓匀。再放入色拉油5g搅拌均匀,腌制15分钟。

步骤4

番茄酱30g,糖15g,白醋10g,料酒10g,盐2g,清水30g,土豆淀粉3g,搅拌均匀即是“番茄酱汁”。

步骤5

炒之前,像这样将配料全部准备好。

步骤6

炒锅烧热,加入适量的色拉油。待油温升高后,先将鸡片炒散,炒至变色即可捞出。

步骤7

用炒鸡片剩余的油,爆香姜蒜末。

步骤8

放入洋葱稍微煸炒。

步骤9

放入番茄炒出红油。

步骤10

淋入“番茄酱汁”。

步骤11

待酱汁煮滚后放入炒过的鸡片。

步骤12

翻炒均匀即可出锅装盘。

步骤13

炒好的鸡片被酱汁均匀包裹,不会溜汁即是合格。

番茄酱,为番茄的酱状浓缩制品,以成熟红番茄为原料,经破碎、打浆、去皮和籽后浓缩、罐装、杀菌制成。

成品为鲜红色的酱状体,具有番茄的特有风味。

西餐中运用十分广泛,中餐烹调中主要用于甜酸味浓的"茄汁味"味型的调制。如茄汁鱼花、番茄兔丁、茄汁里脊等。

 
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