将番茄酱和淀粉一起食用。
这是平时我们食用番茄酱的正确吃法。因为番茄酱具有增进食欲的作用。具体做法为:将番茄酱和淀粉,还有酱油混到一起,放到盛有热油的锅里搅拌,使其变得浓稠,味道更加鲜美。

用料
鸡胸肉 150g
番茄 1粒(约120g)
洋葱 50g
蒜末 5g
姜末 3g
葱花 3g
腌鸡片调料
盐 1g
料酒 10g
胡椒粉 0.5g
土豆淀粉 3g
玉米淀粉 3g
色拉油 5g
酱汁比例
番茄酱 30g
糖 15g
白醋 或 米醋 10g
盐 2g
料酒 10g
清水 30g
土豆淀粉 3g
番茄鸡片的做法
番茄用滚水烫一下,再用冷水激一下,然后就可以轻松剥去表皮,切成块状。洋葱切三角块。姜蒜切末,葱切葱花。
步骤1

鸡胸肉撕去鸡皮,筋膜,洗净备用。
步骤2
把鸡胸肉片成薄片。
注意~要顺丝切片,逆丝很容易碎。
步骤3
鸡片中加入,盐1g,料酒10g,胡椒粉0.5g,土豆淀粉3g,玉米淀粉3g,轻轻抓匀。再放入色拉油5g搅拌均匀,腌制15分钟。
步骤4
番茄酱30g,糖15g,白醋10g,料酒10g,盐2g,清水30g,土豆淀粉3g,搅拌均匀即是“番茄酱汁”。
步骤5
炒之前,像这样将配料全部准备好。
步骤6
炒锅烧热,加入适量的色拉油。待油温升高后,先将鸡片炒散,炒至变色即可捞出。
步骤7
用炒鸡片剩余的油,爆香姜蒜末。
步骤8
放入洋葱稍微煸炒。
步骤9
放入番茄炒出红油。
步骤10
淋入“番茄酱汁”。
步骤11
待酱汁煮滚后放入炒过的鸡片。
步骤12
翻炒均匀即可出锅装盘。

步骤13
炒好的鸡片被酱汁均匀包裹,不会溜汁即是合格。
番茄酱,为番茄的酱状浓缩制品,以成熟红番茄为原料,经破碎、打浆、去皮和籽后浓缩、罐装、杀菌制成。
成品为鲜红色的酱状体,具有番茄的特有风味。
西餐中运用十分广泛,中餐烹调中主要用于甜酸味浓的"茄汁味"味型的调制。如茄汁鱼花、番茄兔丁、茄汁里脊等。


