前言
白菜原产于我国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即“圆白菜”或“洋白菜”。引种南方,南北各地均有栽培。

材料
主料:大白菜半棵、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、豉油适量、面饼
2个
大白菜鸡蛋炒面
1
准备好材料。
2
大白菜洗干净切块。
3
面饼煮熟过冷河,沥干水份待用。
4
鸡蛋打散,煎成饼,切成段待用。
5
大白菜炒熟盛起待用。
6
烧热锅,下入油,下入面炒干身。
7
加入鸡蛋和盐炒均匀。
8
加入大白菜炒均匀后加入豉油炒均匀即可。
小贴士
可以再加些葱会更香更好吃。
简单美味的鸡蛋炒面怎么做?
炒面做法一
炒面配料:
面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,味精(或鸡精),老抽。
制作过程:
1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲凉;
2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;
3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精(或鸡精)、老抽调味,再放入面继续翻炒;
4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。
炒面做法二
炒面配料:
面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。
制作过程:
1.所有东西切小,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适;
2.把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;
3.锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;
4.等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;

5.等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;
6.干辣椒(或辣椒酱)放进去,我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西,和面一起放的话就不那么辣;
7.加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面;
8.把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅了,最后放点香菜在上面。
炒面做法三
炒面配料:
鸡蛋炒面三袋(**,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜,葱,洋葱,酱油。
制作过程:
1.香肠切成碎粒,胡萝卜、葱、洋葱都切成丝;
2.将炒面放入开水中抄一下,别超过一分钟;
3.将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺),三、四分钟后出锅,备用;
4.将炒面分成若干份,分别炒制,在炒的过程中加酱油,待炒面变成金**后即可出锅;
5.装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。
炒面做法四
炒面配料:
细面条,肉丝,扁豆丝,西红柿,葱,蒜 ,醋,酱油,盐,油(建议用粟米油、山茶油或橄榄油)。
制作过程:
1.将细面条上蒸锅蒸熟;
2.将肉丝和扁豆丝一同炒熟,加适当盐即可,盛出待用;
3.锅内放油烧热,加入葱花和蒸熟的面条(面条要用手拉断,成5至10厘米长)翻炒,放入盐、蒜、西红柿、酱油、醋,加适量水(如果拿不准可一次少加些,待不够再加,水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好)。
4.待西红柿将水分全部渗入面中,面基本炒好后,加入先前炒好的肉丝、扁豆一同翻炒,出锅;
5.盛出后,配上外买的香肠、肘花味道更加。
温馨提示:
1.一定要放西红柿;
2.扁豆丝和肉丝可以在超市中买到盒装的半成品,没有扁豆丝用菠菜代替亦可。
3.水的多少是炒面口感的关键因素,要把握好。
简单美味的鸡蛋炒面
简简单单也不失美味~~鸡蛋炒面的做法
准备材料,面条提前用清水浸软,捞出沥干水分,胡萝卜切丝,葱切成葱花
鸡蛋搅打成蛋液
热锅入油,倒入一层薄薄的蛋液,慢火煎至一面能轻易移动
翻面煎至鸡蛋熟
铲出放案板上
用拉锯的刀法,切鸡蛋丝
洋葱切丝
热锅入油,加入洋葱翻炒
加入胡萝卜丝同炒至断生
加入面条
加入盐和生抽炒至颜色均匀

加入鸡蛋丝和葱花
其他蔬菜也可以加入,随自己喜欢,。
小贴士
其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。


