不能不说,酵母馒头就没有老面馒头好吃。老面必须在把握好四个关键的环节,细致、耐心地做好这四点,蒸制的馒头才会麦香味浓,有嚼劲,口感好。
第一点,发面宜软不宜硬。发面是做馒头的第一道工序,也是至关重要的一环节。发面也叫和面。发面的方法有手工和机器两种。发面的发酵物可以用酵母粉,也可以用老面(即面肥)。发面方法也可因人而异,可采用搅和法、调和法、也可用抄拌法。不管用哪一种方法都要有一定强度的臂力和腕力,水不能一次性倒入,而是边搅(拌)边一点一点倒入和面的温水,一般夏季加水18%左右,冬季20%以上,其他季节酙减。和面做到不夹干面料,不歾水(水过量),做到手不沾面,面不沾盆,面不沾案。馒头的发面以能向两边拽开为软硬合适。

第二点,正确把握用碱量。酵母馒头是不用加碱的,加碱也叫兑碱、揣碱。这里的碱特指纯碱(碳酸钠),因为老面含有杂菌,可使发面产生一定的酸度,加纯碱既能中和其酸度,也可以促进面团蓬发、喧软。须将纯碱用温水化开,根据气季节气温和发面程度灵活掌握。一般来说夏季10斤发面兑碱50一55克,冬季35一45克。最为正确的验碱法是取一小块,通过或蒸、或烧、或烙的方法使其熟化,用根据其颜色判断:灰色为缺碱、淡黄为正常,**为碱过量。接着揉制馒头剂子。
第三点,须经两次醒发。馒头剂子被均匀地摆放在笼屉后,要逐层在热锅上加热,再叠加起静置20分钟左右(第一次醒发),打开笼盖会发现馒头剂子变大变软,且用手背轻弹时有弹性。开火开蒸,由于馒头在反复揉制时,改变面的内部结构,须用大温水大火上气(第二次醒发)。并从笼盖两边小孔有充足的热气冒出时开始计时。
第四点,停火不能马上揭去笼盖。在蒸制馒头过程中,由于大量的水蒸气会聚集在笼盖内侧。停火就揭去盖子,会是冷空气袭入,馒头表面塌陷,即“鬼捏馍”现象,也可能会是最顶层笼屉馒头粘牙,严重时半生不熟。正确的做法是停火后待5分钟以后再拿掉笼盖。
要做馒头,首先就是要先发酵剂。我们平常发面用的都是干酵母粉,它是一种天然的酵母菌提取物,不仅营养成分丰富,更富含维生素和矿物质。所以我们平时做馒头的时候不要怕用多了酵母对身体不好,这都是不需要担心的。特别是新手,做馒头的时候可以适当多用一些。用干酵母和面的时候,一定要先将酵母用温水融化开,然后再倒入面粉中和成面团。只有先将酵母融化开了,才能更好的发挥酵母的活性发酵功效。
做馒头的面团要适当硬一些,这样做出来的馒头口感才好。而且可以放2个鸡蛋,或者干脆用牛奶和面,这样不仅馒头的口感好,还能增加面团的稳定性和馒头的营养。
面和好后放在温暖的地方发酵,一般发酵的最佳温度是30-35度,最好别超过40度。温度太低,酵母的活性较弱而减慢发酵速度,温度过高,则发酵时间过快,所以冬天和夏天就要适当的增加或减少酵母用量。

发酵好的面团,要再次揉匀,排出面团中的气体。揉面的时候可以多放些干面粉,让干面粉多揉进一些,这样做出来的馒头口感更好。再就是发酵面团,我们可能会有很多原因让面团不小心发酵过了,大家都知道发酵过了的面团会有些许酸味,没关系,我们只要在揉面的时候加一点点小苏打就可以了。
做完馒头别忘了二次发酵。馒头经过揉面、整形之后,面团中的气已经排出,所以已经不是蓬松的了,蒸馒头之前一定要二次发酵,因为之前已经发酵过一次了,二次发酵的时间就不需要很长时间了,大约10-20分钟就可以了。那怎样才算发酵好?将馒头拿起,掂在手里会有轻盈的感觉,而不是沉甸甸的一团。
二次发酵好之后,就要蒸馒头了。蒸馒头时许多人喜欢用热水或者沸水蒸馒头,以为这样熟得更快,其实这也是得分情况的。如果二次发酵过了,那直接用热水上锅蒸就可以了。如果发酵的正好,或者稍微有一点没发酵好,那就要冷水上锅了,这样在开火后,馒头还有一个随着温度上升而继续醒发的过程,让馒头受热更均匀。总之,蒸馒头的水最好是冷水或者温水。
蒸馒头的过程中不要掀开锅盖,蒸好后也不要着急掀开锅盖,焖5分钟再掀,这样可以防止馒头塌陷。而且蒸馒头时锅盖与锅口相接处要盖紧不能漏气,如果有漏气必须用湿皮堵严。
要做馒头,首先就是要先发酵剂。我们平常发面用的都是干酵母粉,它是一种天然的酵母菌提取物,不仅营养成分丰富,更富含维生素和矿物质。所以我们平时做馒头的时候不要怕用多了酵母对身体不好,这都是不需要担心的。特别是新手,做馒头的时候可以适当多用一些。用干酵母和面的时候,一定要先将酵母用温水融化开,然后再倒入面粉中和成面团。只有先将酵母融化开了,才能更好的发挥酵母的活性发酵功效。
做馒头的面团要适当硬一些,这样做出来的馒头口感才好。而且可以放2个鸡蛋,或者干脆用牛奶和面,这样不仅馒头的口感好,还能增加面团的稳定性和馒头的营养。

面和好后放在温暖的地方发酵,一般发酵的最佳温度是30-35度,最好别超过40度。温度太低,酵母的活性较弱而减慢发酵速度,温度过高,则发酵时间过快,所以冬天和夏天就要适当的增加或减少酵母用量。
发酵好的面团,要再次揉匀,排出面团中的气体。揉面的时候可以多放些干面粉,让干面粉多揉进一些,这样做出来的馒头口感更好。再就是发酵面团,我们可能会有很多原因让面团不小心发酵过了,大家都知道发酵过了的面团会有些许酸味,没关系,我们只要在揉面的时候加一点点小苏打就可以了。
做完馒头别忘了二次发酵。馒头经过揉面、整形之后,面团中的气已经排出,所以已经不是蓬松的了,蒸馒头之前一定要二次发酵,因为之前已经发酵过一次了,二次发酵的时间就不需要很长时间了,大约10-20分钟就可以了。那怎样才算发酵好?将馒头拿起,掂在手里会有轻盈的感觉,而不是沉甸甸的一团。
二次发酵好之后,就要蒸馒头了。蒸馒头时许多人喜欢用热水或者沸水蒸馒头,以为这样熟得更快,其实这也是得分情况的。如果二次发酵过了,那直接用热水上锅蒸就可以了。如果发酵的正好,或者稍微有一点没发酵好,那就要冷水上锅了,这样在开火后,馒头还有一个随着温度上升而继续醒发的过程,让馒头受热更均匀。总之,蒸馒头的水最好是冷水或者温水。
蒸馒头的过程中不要掀开锅盖,蒸好后也不要着急掀开锅盖,焖5分钟再掀,这样可以防止馒头塌陷。而且蒸馒头时锅盖与锅口相接处要盖紧不能漏气,如果有漏气必须用湿皮堵严。


