菠菜肉丸汤

核心提示菠菜肉丸汤营养好喝的汤汤水水,软嫩鲜香的肉丸搭配清爽可口的菠菜,味道鲜美好吃,补钙补铁做法家常简单,全家都爱,快来安排吧!食材:菠菜、肉沫步骤:1、肉沫加入淀粉,少许盐搅拌均匀2、菠菜焯水捞出切段备用3、锅中倒油,放入姜末炒香,加水煮开,小

菠菜肉丸汤

营养好喝的汤汤水水,软嫩鲜香的肉丸搭配清爽可口的菠菜,味道鲜美好吃,补钙补铁

做法家常简单,全家都爱,快来安排吧!

食材:菠菜、肉沫步骤:

1、肉沫加入淀粉,少许盐搅拌均匀

2、菠菜焯水捞出切段备用

3、锅中倒油,放入姜末炒香,加水煮开,小火放入肉丸煮熟

4、放入菠菜煮熟,放点盐调味即可出锅~

1、材料:菠菜适量、面粉适量、水适量、油适量、盐适量、五香粉适量、味精适量。

2、将菠菜洗净,用开水焯汤后切碎。

3、将菠菜碎放入一盆中,放入适量面粉

4、稍加搅拌,放入盐。

5、放入五香粉。

6、放入味精。

7、加入一点水,搅拌上劲,团成一个个小团。

8、锅内放入能没过丸子的油,油温六成热时下入丸子。

9、炸制金黄时捞出控油即可。

 
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