西红柿金针菇牛肉汤的做法

核心提示一切都准备好之后,制作就可以开始了。首先,在干净的锅里放入适量油,待油温至8成的时候,将洗净的蒜放入锅中小火煸香后,将牛肉放入锅中大火快速翻炒,至7成熟的时候,将西红柿放入锅中炒香。紧接着,在锅中放入适量开水,放入金针菇,大火烧至汤沸腾,转

一切都准备好之后,制作就可以开始了。

首先,在干净的锅里放入适量油,待油温至8成的时候,将洗净的蒜放入锅中小火煸香后,将牛肉放入锅中大火快速翻炒,至7成熟的时候,将西红柿放入锅中炒香。

紧接着,在锅中放入适量开水,放入金针菇,大火烧至汤沸腾,转中小火,再烧5~8分钟,金针菇熟了之后,加入适量盐,搅拌均匀,2分钟后就可以出锅了。在最后,喜欢葱香的朋友,可以自己撒一些葱花。

汤就这样做好了,是不是特别简单?自己做的汤总是带着一种自豪感和成就感,喜欢的朋友不妨自己在家里尝试一下,说不定你也可以变成厨艺小达人。

西红柿豆腐金针菇汤的做法大全家常窍门

番茄金针菇汤的做法并不难,大家仔细看过上述步骤后就可以自己在家做出美味的汤肴啦。番茄金针菇汤不仅鲜美多汁还具有特别的功效哦,下面为大家详细介绍番茄金针菇汤的功效~

番茄:

番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振等多种疾病。

番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

金针菇:

1、促进智力发育。金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。

2、促进新陈代谢。增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。

3、降血脂。抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。

4、抗疲劳。抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。

5、预防过敏。预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。

番茄豆腐金针菇汤的做法 ?

1、锅里倒入油,油热后倒入番茄翻炒后,加入适量的水。煮开后,用筷子把番茄皮去掉,再把番茄稍微煮一下

2、按顺序倒入金针菇—瘦肉—豆腐,一起煮一下

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全部材料加入之后,加入适量的糖,再加入适量的盐。试一下味道合适之后就可以出锅了

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