一、会宁扁豆面的用料:扁豆150g、食用碱一小勺、面条200g、香菜1小把、盐1匙。
二、会宁扁豆面的做法:

1、清洗扁豆,保留一定水分。
2、将带有水分的扁豆放进锅子加热,水冒气快开的时候加入一小勺食用碱,搅拌均匀。
3、一边搅拌你会观察到豆子变色了。
4、搅拌到豆子都变黑,加入水至没过豆子,开大火加热烧开,再转小火将豆子闷煮至绵软。
5、会擀面的同学可以自己做面条,扁豆面适合短面条。直接煮买来的面条也一样。
6、煮好面后加入香菜,扁豆,加盐调味即可。
三、小贴士:扁豆做多了没关系,可以将第4步煮绵的豆子冰箱保存,下次吃的时候再用。
1、食材:四季豆500克、面条200克、西红柿1个、大蒜3颗、白糖适量、生抽适量。

2、盐适量、料酒少许、腊八蒜2颗、米醋适量、白胡椒粉少许
3、扁豆洗净控水后掰成小段,西红柿去皮切块,蒜拍碎切末。
4、热锅放少许油,烧热后放扁豆翻炒。
5、变绿后继续翻炒。
6、待扁豆变深加料酒,酱油,白糖继续翻炒。
7、扁豆半熟后放入西红柿翻炒盖盖焖一下。
8、等待西红柿变烂,扁豆八成熟加入热水,热水没过扁豆。
9、水开后准备下入面条。

10、把面均匀的铺散在扁豆上面,尽量都能沾上汤汁。
11、盖盖,调成小火开始焖面。
12、等到汤被面吸收的差不多,打开盖子看下,面应该是八九成熟了。
13、将扁豆和面条拌均匀,大火收汁,并放入蒜末。
14、软烂的扁豆香浓的面条再淋上少许醋,撒上一点白胡椒粉提鲜,就着腊八蒜吃上一口,一个字香!


