猪肚饭豆汤
1、饭豆四两提前3小时用水泡好,排骨半斤,剁成1寸左右一块,碗装备用。

2、3两左右的干墨鱼先用水泡3个小时,去掉墨鱼的中骨,和背上黑皮。
3、墨鱼背上黑皮不去汤会微苦
4、将墨鱼斩块,碗装备用。
5、新鲜猪肚一个2.5斤左右,用刀将猪肚破开,去掉猪肚肉的油脂。
6、然后将猪肚放到一个盆里,抓一大把面粉,反复用力捏揉。
7、将面粉冲洗干净
8、冲净面粉的猪肚改到成大块,放入两大勺食盐,用收反复挤捏后,用水洗净。
9、在次加入食盐,并且淋入少量白醋反复搓揉,用水洗净
10、当感觉没有黏滑感时就洗净了,用容器装好备用。
另外准备好10粒红枣,枸杞子、葱花、姜片适量,分装备用。
11、煲内放入冷水,加入墨鱼、猪肚、排骨、姜片,盖盖大火烧开。
12、排骨和猪肚不要飞水,(飞水后的汤不鲜没香味)
13、怕有异味的朋友可加入少许白胡椒粒。
14、大火烧开后,改成灯心火,加盖煲1小时。
15、不要顾虑血沫的问题
16、1小时后开盖,加入饭豆,和少量底盐。

17、加盖继续用灯心火煲3小时
18、起锅前30分钟加入红枣和枸杞子。
19、熄火调汤的盐味,可加入少量的鸡汁,不建议加味精
20、这样一锅鲜美,香气扑鼻的饭豆墨鱼猪肚汤就大功告成了。
用料 ?
耙豌豆
酥肉
米饭
小葱
豌豆苗
高汤
老成都酥肉豆汤饭的做法 ?
酥肉切条,理好豌豆尖。
热锅入油爆香小葱。
加入耙豌豆炒香。

倒入高汤煮开。
倒入米饭焖煮一会。
再倒入酥肉焖煮几分钟。我喜欢吃浓稠的豆汤饭,喜欢吃清一点,可以适当增加一开始高汤的用量。
最后加入豌豆尖烫熟即可。


