芹菜的9种家常吃法

核心提示芹菜的9种家常吃法  芹菜的9种家常吃法,芹菜是生活中很常见的蔬菜食物,正确的吃法不仅好吃美味,可以和各种不同的食物搭配在一起煮成菜,那么下面就一起来看看芹菜的9种家常吃法。芹菜的9种家常吃法1   芹菜炒香干  食材:豆腐干150克

芹菜的9种家常吃法

 芹菜的9种家常吃法,芹菜是生活中很常见的蔬菜食物,正确的吃法不仅好吃美味,可以和各种不同的食物搭配在一起煮成菜,那么下面就一起来看看芹菜的9种家常吃法。

芹菜的9种家常吃法1

  芹菜炒香干

 食材:豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。

 做法:

 1、芹菜刮去皮丝,用刀切成细条,胡萝卜切条。

 2、食材准备好了之后就可以起锅上火,然后稍微倒入一些清水烧沸后,倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。

 3、将豆腐干用刀切成条状,和西芹条胡萝卜条放入盆中。

 4、再加入精盐、味精花椒油、十三香,调匀即可装盘上桌。

  芹菜炒蘑菇

 食材:蘑菇8朵、芹菜一把、黑木耳一些、胡萝卜半根、葵花子油适量、盐适量。

 做法:

 1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。

 2、芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。

 3、黑木耳要提前水发。

 4、胡萝卜切成薄片。

 5、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。

 6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。

 7、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。

 8、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。

  芹菜炒虾仁

 食材:芹菜茎100克、虾仁50克、花生油15毫升、姜2克、葱5克、大蒜5克、盐1克。

 做法:

 1、将芹菜洗净用菜刀拍扁。

 2、虾仁去除虾线,芹菜切段,大葱切小块,姜切丝,大蒜拍扁切小块待用。

 3、热锅放油,放入葱、姜、蒜和虾仁爆香。

 4、翻炒至虾仁变色。

 5、放入芹菜炒至断生,临出锅时放入少许盐炒匀即可。

  芹菜炒牛肉

 食材:黄牛肉、芹菜、尖椒、蒜、姜、生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油。

 做法:

 1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉。

 2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。

 3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中。

 4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间。

 5、锅里放食用油、烧到七成热后放入牛肉。

 6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。

 7、锅里留一部分油,炒香配料。

 8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)。

 9、放入芹菜。

 10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘、出锅前淋入芝麻油。

  芹菜炒腐竹

 食材:芹菜 200克、腐竹 50克、红椒 半个、盐、油、香菇精。

 做法:

 1、腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈。

 2、芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分。

 3、热油锅,放芹菜爆炒至变色。

 4、加入腐竹爆炒2分钟。

 5、加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放香菇精适量,翻炒均匀就可以啦。

  芹菜炒木耳

 食材:芹菜、木耳、油、盐。

 做法:

 1、芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用。

 2、木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块。

 3、热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟。

 4、起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘。

  芹菜炒肉丝

 食材:芹菜400克、猪绞肉100克、青蒜1颗、姜、蒜粒、泡红椒粒适量、生抽、料酒、糖、鸡精、生粉少许。

 做法:

 1、先将肉末用水、鸡精、料酒、生抽、生粉搅拌均匀腌15分钟入味。

 2、芹菜、青蒜洗净沥干水后切成小粒。

 3、锅放油三成热放入腌好的肉末滑炒散、加入姜、蒜、泡红椒粒炒出香味、放入芹菜、青蒜大火翻炒1分钟,加少许糖,鸡精,生抽调味出锅。

  芹菜炒金针菇

 食材:猪里脊肉丝、金针姑、芹菜、红椒、姜、蒜、葱、盐、生抽、香油。

 做法:

 1、干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡,捞出淋干水分备用。

 2、小芹菜洗净切断,红椒切丝。

 3、里脊肉切丝,放少许盐、胡椒粉、淀粉、油,再加少许水搅拌均匀腌制一下。

 4、锅内放油,热后放蒜片和姜丝爆香,放入腌制好的肉丝翻炒。

 5、肉变色后放入芹菜翻炒。

 6、放入金针菜翻炒。

 7、最后加入红椒、葱花、生抽翻炒至红椒断红即可。

 8、出锅时可放些香油调味。

  芹菜炒腰果百合

 食材:西芹、腰果、百合、盐、水淀粉、鸡粉。

 做法:

 1、百合提前浸泡半天。

 2、挑选百合,有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。

 3、西芹洗净,用刨丝器将表皮的棱削掉。

 4、斜着切成段。

 5、锅子烧开水,将芹菜放入,焯水1分钟。

 6、捞出,投凉。

 7、锅子烧热,倒油,中小火,将腰果炒至金**。

 8、另起锅子,烧热,倒油,放入葱碎爆香。

 10、放入百合。

 11、放入炒香的腰果。

 12、放入适量的盐。

 13、煸炒过后,放入调好的水淀粉。

 14、煸炒至芹菜表面挂均匀晶莹的汁,加入适量的鸡粉,出锅即可。

芹菜的9种家常吃法2

  芹菜的吃法都有哪些

  清炒芹菜

 可以切几个红椒,青椒。

 大火快速翻炒最佳~

 最好先炒香辣椒和豆瓣酱和蒜瓣,再倒菜最佳~

  芹菜肉饼

 只需要芹菜叶,瘦肉,淀粉和鸡蛋就可以啦。

 注意只要芹菜叶,需要把芹菜叶用开水煮一下(1分钟),捞出沥干和瘦肉一起切碎,剁烂(记得放调料和姜蒜葱喔)。混合鸡蛋和淀粉搅拌,压扁成个状(扁的)

 煎出来很好吃,(油炸太多油啦)

 小火最佳!

  凉拌

 芹菜搭配胡萝卜丝一起,超好吃!

 适合夏天哟!

 注意一次不要弄太多,夏天少吃剩菜哟,凉拌菜最好吃多少拌多少。

 (胡萝卜丝和芹菜段烧开水烫一下,记得水里放适量盐)

 胡萝卜丝可以换成其他的喔,也可以搭配肉

 比如鸡肉,鸭肉,猪肝,猪肚,猪耳朵(可搭配一起凉拌)

  芹菜肉粥

 芹菜和瘦肉加米煮粥,可以去肝火,简单美味。

 注意肉需要剁碎,不要过肥,粥中放油最好放猪油,更香喔!

 肉可以换成其他肉哟~

  炒菜

 芹菜可以搭配很多肉食一起炒。

 常见的有炒猪肉,腊肉,火腿,鸡肉,牛肉。

 搭配素菜也很好吃。

 强推芹菜炒腰果!

 注意芹菜需要用开水烫一下(芹菜切片)

 可放少许耗油和白糖增味,营养丰富,很好吃(小朋友很爱吃)

芹菜的'9种家常吃法3

  降压芹菜要这么吃

  1、 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘

 将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效。

  2、 吃芹菜能有效治疗口角炎

 口角炎患者每天吃一次芹菜,两天后炎症自然消失。

  3、 芹菜叶擦敷能除鸡眼

 将芹菜叶洗净,甩干水,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止,每日3~4次。也可将芹菜叶捣烂,贴在鸡眼处,用纱布和胶布固定,一天换一次。坚持治疗一周左右,鸡眼可消失。

  4、 芹菜粥

 原料:芹菜连根120克,粳米250克,食盐,味精适量。

 做法:将芹菜和粳米一同放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。

 主治:高血压及冠心病等。

 服法与用量:每天早晚餐食用,连服7~8天为一疗程(一般食用1~4日后,血压开始下降)。

  5、 芹菜蜜汁

 原料:生芹菜1000克,蜂蜜适量。

 做法:将生芹菜去根洗净,捣烂,榨取汁液后,加入等量蜂蜜即成。

 用法:每日3次,每次40毫升冷服饮。

 功效:降压清热。

  6、 降胆固醇

 鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服,15~20天为一疗程。

  7、 治疗乳糜尿

 取青茎芹菜的茎及全根10根,洗净,加水500毫升,文火煎至200毫升。早晚空腹分服,每日1剂。服3~7天后,乳糜尿可完全消失或明显好转。

 芹菜叶五种绝佳吃法饺子:把芹菜叶洗净剁碎,与肉馅按1∶1的比例搅拌均匀,放入少许食盐、姜末、五香粉等调料,这样做成的饺子味道鲜香。

 炒蛋:将芹菜叶洗净切碎,在碗中打入2—3个鸡蛋,加入切碎的芹菜叶拌一拌,然后倒入热油锅中翻炒,即成芹菜炒蛋。

 凉拌:将芹菜叶洗净焯水,捞出后轻轻挤干水分,用刀切碎。将豆腐干切成5—6毫米的小丁,与芹菜叶一同放入盆内,放入适量的盐、酱油、香油、味精、白糖,拌匀即可。此菜色泽碧绿,清爽适口。

 烙饼:芹菜叶洗净切末,用水焯一下。碗中打入2个鸡蛋,与芹菜末搅拌,再加适量面粉,调成糊状。在平底锅中倒少许油,煎熟即可。蛋饼有芹菜叶的清香,软嫩可口。

 做汤:将芹菜叶洗净,锅中倒入清水,放入海米、精盐,烧沸。加芹菜叶,并用水淀粉勾芡,打蛋花,再点少许香油即可。

牛肉芹菜馅包子的做法

1.将切下来的牛肉边角料剁成馅

2.芹菜洗净后切成末

3.牛肉馅里加入料酒、酱油,再慢慢往里加水,边加边用筷子朝一个方向搅打,直到牛肉馅上劲为止

4.加入葱姜末拌匀

5.加胡椒粉、鸡精、盐拌匀

6.倒点蚝油拌匀

7.加入适量玉米油调拌均匀,牛肉馅就调好啦

8.芹菜白菜馅里倒上少许油拌匀,这样可以防止青菜馅出水。怕儿子不爱吃芹菜,又往里加了点白菜

9.将牛肉馅和青菜馅倒在一起拌匀,最后加点香油调匀,包子馅就大功告成。香油一定要最后放,放早了容易挥发掉香味

10.发好的面揉匀揪成剂子。发面的技巧请见 详解好吃的手工馒头——牛奶刀切馒头?,跟馒头的发面方法是一样一样滴

11.将剂子按扁

12.擀成中间后边缘薄的圆面片

13.在圆面片上放适量馅料,包成包子

14.包好的包子覆上保鲜膜松弛20分钟

15.凉水上锅,大火烧开转中小火蒸15-20分钟,关火后再虚蒸3-4分钟即可取出食用。蒸包子的时间根据包子的大小来调整,包子大蒸的时间就长点,反之就蒸的时间短点

菜品特色

我包的包子一般都不大,因为家里的蒸锅不是很大,太大的包子下面一层彭发太高,常常被压扁,这么大个的包子放蒸锅里上下两层蒸出来正好。嘻嘻,我儿子也喜欢小巧的包子,他小时候最喜欢吃儿童小水饺,现在偶尔还要求吃,还是童心未泯啊!

烹饪技巧

1、牛肉相比猪肉、鸡肉等稍嫌硬一些,所以一定要剁的更细一点。当然你买的时候让商家给搅好肉馅也行,不过我觉得还是自己剁的好吃。

2、牛肉很吃水,所需要多加一些水用力搅打上劲儿,这样做出的牛肉馅吃起来口感更好

 
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