余粮堡离通辽37公里。根据地图显示余粮堡离通辽37公里，驾车需要44分钟。行驶路线如下：
1、从余粮堡出发进入111国道走26.3公里进入民航路走5.1公里到科尔沁大街走111米。
2、进入胜利路走2.7公里到胜利北路走2公里到阿古拉大街走747米就到通辽了。
承德避暑山庄到通辽市大约539.3公里
驾车路线：全程约539.3公里
起点：承德避暑山庄
1.承德市内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，沿山庄南路行驶20米，朝德汇门方向，直行进入丽正门大街
2) 沿丽正门大街行驶350米，过右侧的金龙购物广场A座，直行进入山庄路
3) 沿山庄路行驶170米，直行进入山庄路
4) 沿山庄路行驶160米，在第1个出口，右前方转弯进入老虎沟路
5) 沿老虎沟路行驶340米，左转上匝道
6) 沿匝道行驶270米，直行进入普乐北路
7) 沿普乐北路行驶2.6公里，在第1个出口，朝围场/赤峰/承朝高速方向，右转进入承围线
8) 沿承围线行驶3.1公里，直行进入双峰寺隧道
9) 沿双峰寺隧道行驶2.1公里，直行进入S254
10) 沿S254行驶150米，右转
11) 行驶390米，朝朝阳/长春/围场/赤峰方向，稍向右转上匝道
12) 沿匝道行驶590米，直行进入长深高速
13) 沿长深高速行驶8.0公里，朝围场/赤峰/七家温泉/塞罕坝森林公园方向，稍向右转上匝道
2.沿匝道行驶760米，直行进入大广高速
3.沿大广高速行驶72.1公里，直行进入S206
4.沿S206行驶10.0公里，直行进入大广高速
5.沿大广高速行驶85.9公里，朝赤峰(新城)/大板/朝阳/通辽方向，稍向右转进入赤峰南互通匝道桥
6.沿赤峰南互通匝道桥行驶1.3公里，直行进入丹锡高速
7.沿丹锡高速行驶6.1公里，朝赤峰东环/通辽方向，稍向右转进入三眼井互通
8.沿三眼井互通行驶980米，直行进入赤朝高速
9.沿赤朝高速行驶11.7公里，朝通辽方向，稍向右转进入红山互通
10.沿红山互通行驶360米，直行进入大广高速
11.沿大广高速行驶315.4公里，在通辽南/科左后旗出口，稍向右转上匝道
12.沿匝道行驶1.7公里，右前方转弯进入丹霍线
13.通辽市内驾车方案
1) 沿丹霍线行驶2.8公里，朝通辽/余粮堡/G111方向，稍向右转上匝道
2) 沿匝道行驶500米，右前方转弯进入民航路
3) 沿民航路行驶5.0公里，左转进入科尔沁大街
4) 沿科尔沁大街行驶90米，右转进入胜利路
5) 沿胜利路行驶4.5公里，直行进入胜利北路
6) 沿胜利北路行驶260米，右转进入阿古拉大街
7) 沿阿古拉大街行驶830米，左转进入门达路
8) 沿门达路行驶280米，调头进入门达路
9) 沿门达路行驶120米，右转
10) 行驶120米，右转
11) 行驶50米，左转
12) 行驶140米，到达终点(在道路右侧)
终点：通辽市政府
旅客也可以从承德市坐火车到通辽市。
承德避暑山庄到承德火车站的公交车路线方案如下。
公交线路：5路，全程约3.5公里
1、从承德避暑山庄步行约420米,到达避暑山庄站
2、乘坐5路,经过5站, 到达火车站
3、步行约260米,到达承德火车站
