宝宝辅食炖牛肉的做法

核心提示一,土豆山药炖牛肉(婴儿辅食)的用料胡萝卜 2根铁棍山药 1根土豆 1个姜 一块牛肋条 适量料酒 1勺酱油 2勺盐 适量干辣椒粉 适量土豆山药炖牛肉(婴儿辅食)的做法步骤步骤 1将牛肋条洗净,姜切片,冷水入锅炖煮,或高压锅最长时间炖。结束后

一,土豆山药炖牛肉(婴儿辅食)的用料

胡萝卜 2根铁棍山药 1根土豆 1个姜 一块牛肋条 适量料酒 1勺酱油 2勺盐 适量干辣椒粉 适量

土豆山药炖牛肉(婴儿辅食)的做法步骤

步骤 1

将牛肋条洗净,姜切片,冷水入锅炖煮,或高压锅最长时间炖。结束后检查牛肉是否炖烂,咀嚼无压力就ok了。我家宝宝可以直接撕着牛肉吃,如果嚼不烂就再剁一下吧,注意刀和案板生熟分离。

步骤 2

土豆,胡萝卜,山药,去皮切小块,加入锅中,继续炖至熟软。高压锅的话大概十分钟。此时还能看见成块的土豆。把小宝宝要吃的量装出来,带点汤汁留着拌饭。

步骤 3

剩下的留在锅里,继续开火咕咚,放入料酒酱油盐辣椒粉等等,煮五分钟左右。此时土豆已阵亡,拌饭太美了。

二,宝宝辅食— 豆腐炖牛肉的用料

牛里脊肉 适量 豆腐 少许 西芹 少许 米饭 适量 葱花 适量 姜 2片

大料 2个(小宝宝?不放)宝宝进口无盐酱油 适量

宝宝辅食— 豆腐炖牛肉的做法步骤

步骤 1

牛里脊肉洗净切块 放入锅内焯下水备用;切适量葱花 姜片 准备好大料 把已经焯过水的牛里脊肉和葱花 姜片 大料一起放到压力锅中 喷入适量宝宝进口无盐酱油 炖熟。炖熟的牛肉捞出备用。

步骤 2 西芹洗净切小段 焯水备用;鸡蛋打散 豆腐洗净焯下水 放到蛋液中裹均匀。

步骤 3

平底锅内倒入少许油 油热以后 把豆腐下锅煎至两面金黄盛出。放凉以后 切适合宝宝大小的丁块。

步骤 4

锅中倒入适量炖肉的肉汤 煮沸 然后在把牛肉倒回锅中搅拌一下 在倒入已经煎熟的豆腐块 最后倒入已经焯过水的西芹 搅拌均匀;

步骤 5

大概煮个5-10分钟入味儿 然后收汁。留少许汤汁拌饭即可。

蒸馏瘦肉汤(宝宝辅食)的做法 ?

瘦肉一块洗净后切小块,放入蒸笼里。

电饭锅里放适量清水,水不宜多。不然煮时溢到汤里就不好了。

找个和电饭锅差不多大的盆,放在水上。碗里什么都不加。

把蒸笼上的肉放中间对准电饭锅里的盆

盖上锅盖按煮饭键煮到自动跳起即可给宝宝喝,一周岁以下的不宜添加任何调味料,可直接喂着喝或加米糊搅拌吃。

把汤里的血沫捞出即可食用!

 
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