三七粉枸杞天麻能与红豆红米打粉同食吗

可以啦。三七，古代人叫它山漆。三七粉与枸杞，明天麻（也叫天麻），都属于补药，明目，舒筋活络。可以配伍。

放到米粥里，就成了《食补》。

如果口感不够纯正，可以加一些糖，或者甜味剂。

大方向错了：如果为了讲究营养，这些东西不要打碎，而是煮在一起吃。因为这些东西不管是用温水冲还是开水泡都无法将它们弄熟，而不熟的东西吃了对身体没好处，甚至起相反的作用。而要把粉状的东西弄熟，只有炒。而炒的东西的营养价值肯定没有煮的好。如果把粉状的东西拿来煮容易煮糊，所以直接煮米而不要打成粉末。