手机视频以文件形式发送的方法：
1、首先点击手机的文件管理 ，选择视频 。
2、之后去长按你的视频 。
3、点击右下角的更多。
4、然后在展开的选项中，点击压缩。
5、最后在展开的界面中，点击确定即可。
视频压缩的好处：
1、可以减少存储空间的占用，给电脑和手机等设备腾出更多空间；
2、方便管理，而且易于设备传输和上传。比如当我们压缩完一个视频以后，可以上传至不同的视频平台，比如当下流行的b站或者其他平台。
视频压缩其实就是指通过特定的压缩技术比如调节视频的参数等，从而达到缩减视频大小节省空间的目的。视频压缩的广泛应用主要源自于当下视频交互与分享的日益盛行。目前越来越多的人选择用视频的方式记录美好的时刻和分享生活的瞬间。但是在实际操作的过程中，视频也存在着很多的问题，比如占用过多的存储空间，尤其是对于手机设备来说。同时在上传或者分享时总是受到各个平台对于视频大小的限制，很不方便。
手机QQ怎么发送大的文件
随着互联网的快速发展，我们的工作生活也得到了极大的便利，比如使用手机就可以将文件夹发送给他人，今天我就来介绍一下具体的操作方法；
首先打开文件管理，点开手机，长按所要发送的文件夹；
点击界面下方的更多，在弹出的窗口中选择压缩，命名压缩包，点击确定；
点开分类，打开压缩包，长按压缩包，点击发送，选中发送给好友；
选择所要发送文件夹的好友，最后点击发送即可。
手机QQ和电脑端QQ都可以传文件，也可以传较大的文件，手机端我以一个超过160M的视频文件为例，电脑端我以一个超200M，是可以发送的。
手机传输具体步骤如下：
1.打开手机QQ，点击想要发送的对象（如下图）：
2.在聊天界面点击右下角的“加号”（如下图）：
3.选择“文件”功能（如下图）：
4.选择一个较大的文件，除了视频文件，也可以选、文档等类型的文件（如下图）：
5.发送会比较慢，发送过程会显示百分比，等到发送到100%就完成了（如下图）：
电脑端传输具体步骤如下：
1.打开与对方的聊天窗，点击图中类似文件夹的符号（如下图）：
2.选择一个文件，点击右下角的“打开”按钮就可以发送了（如下图）：
