材料
白饭 1碗,熟土南瓜（不去皮） 1/5颗,日本山药（去皮后泡醋水） 1段,南瓜子（去壳） 30g,盐 少许
做法
1、将日本山药放入保鲜袋中，用空酒瓶敲打成山药泥备用。
2、将水、白饭放入调理机略打后，倒入锅中加热煮滚。
3、将熟南瓜加水放入调理机打匀后，倒入锅中煮至滚。
4、起锅前，放入山药泥拌匀，加入盐调味即可。
5、盛碗后，洒上南瓜子即可。
山药炖南瓜的家常做法大全怎么做好吃
用料 ?
南瓜 一块
山药 一根
冰糖 适量
南瓜山药汤的做法 ?
将南瓜和山药洗净去皮并切块
将切好的南瓜和山药放入锅中，加水，并加入冰糖熬煮半小时左右即可。
步骤1：山药和南瓜去皮切块，胡萝卜切块。
步骤2：锅中烧油，炒香葱姜蒜。
步骤3：将南瓜下锅炒。
步骤4：翻炒几下后加水。
步骤5：将山药下锅。
步骤6：水开后将胡萝卜下锅。
步骤7：烧至山药软面，加盐、糖、鸡精、胡椒粉，搅匀即可出锅。
