板栗炖汤配五花肉:
主料:五花肉300g、鲜栗子200g。

辅料:食盐适量。
步骤:
1、五花肉冲洗干净,切成小块。
2、板栗去壳,洗净,备用。
3、水烧开,放肉,去掉上面一层泡沫,冲洗干净。
4、水烧开,放肉炖汤。
5、把板栗放入。同炖。

6、香甜软糯,营养健康的板栗肉汤做好了。
板栗红枣炖排骨
板栗红枣炖排骨主要以猪排骨、栗子、红枣为材料制作而成。有着养胃健脾,补肾强筋的?功效。
材料:栗子肉50g、红枣25g、排骨150g、生姜适量(2人量)。
烹调方法:栗子去壳去皮(栗子肉表面的绒毛皮可用开水泡发后去除),红枣洗净,排骨洗净切块并氽水去掉血污,在炖盅加入800ml清水,将以上食物全部放入炖盅,武火炖开后改文火继续炖1小时,最后调味食用

板栗鸭
小时候经常吃妈妈给我们做的板栗鸭,味道十分可口。把鸭肉全部爆炒之后就放入各种佐料再继续爆炒几分钟就可以把板栗也放进去爆炒,在这过程中,让板栗的味道与鸭肉完美融合。最后再倒入一瓶啤酒小火煮半小时左右就可以出锅了。这时的板栗鸭香喷喷的味道会弥漫在整个厨房,鸭肉肥而不腻,非常香,板栗也十分的香甜可口哦。
香菇烧板栗
香菇烧板栗主要以栗子、香菇、青红椒为材料制作而成。
制作步骤:1、剥好的板栗备用,香菇洗净切块,姜切片,青红椒洗净切片;2、板栗放入蒸锅蒸熟,盛出备用;3、锅烧热倒入油,爆香姜片,放入香菇翻炒;4、加入蒸熟的板栗翻炒均匀;5、添加适量清水大火煮开;6、添加生抽、适量盐、老抽,转小火继续焖煮收汁;7、最后加入青红椒翻炒至熟即可。


