用料 ?
鹌鹑 六只

生抽 6勺
老抽 2勺
料酒 2勺
蚝油 1勺
姜片 6片
盐 适量
青花椒 3枝
白糖 1勺
《香烤鹌鹑》烤箱20分钟的做法 ?
鹌鹑洗净,在后背剪开。
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手上撒少量盐,把每一只鹌鹑的皮用盐搓一搓。
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把所有的调料,姜片放进袋子里,摇晃均匀,放进冰箱,腌制大概2小时。
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烤盘上喷一些油,摆上鹌鹑(像中一样,胸脯朝上摆),再喷一些油在鹌鹑表面。放在预热550°F(大概280℃)的烤箱。
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十分钟后,正面烤到焦香流油,反面烤8分半,再翻回来烤一分半,一共20分钟。啦啦啦,做好了。
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看看外焦里嫩的鹌鹑,是不是很有胃口呢?
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喜欢明火烧烤味道的,用喷枪再烧一下,哇哦,完美?

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小贴士
洗干净你的手哦,上手抓着吃更香 烤箱预热到温度再放进去烤,这样高温可以锁住肉质里的水分,外焦里嫩就是这么来的

