主料:白萝卜15000g、羊肉12500g
辅料:油适量、盐适量、姜适量、八角适量、腐乳适量、酒适量、糖适量、蒜适量、生粉适量、当归适量、水适量

步骤
1.羊肉放进热水里焯一下
2.再用冷水过一下
3.热锅下油,下姜片,放羊肉
4.加八角
5.加腐乳、酒、糖、盐、蒜和当归
6.加热水,盖上锅盖焖一个半小时
7.萝卜切块
8.焖好羊肉盛起备用,留汁在锅内
9.加进萝卜块,煮大概20分钟
10.再把羊肉倒进,打芡,最后加一圈油即可
小贴士
焖羊肉的时候要随意留意锅内还有没有水,没有水的话要立即加热水哟。

冬天里在家做个白萝卜炖羊肉,或葱爆羊肉片,肉质细嫩,汤色清亮
自立冬以来,天气越来越寒冷。为了抵御寒冷,增强身体热量。吃羊肉就名正言顺的提上了日程。
羊肉肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和矿物质,可以说是高蛋白,低脂肪食物。由于羊肉容易消化,所以还具有开胃健脾的作用。如果肠胃不好的朋友,适当吃一些羊肉,可以养胃。
今天想跟大家分享2道冬天里羊肉的做法,希望在寒冷的冬天,大家可以试着做一做。
——白萝卜炖羊肉——
白萝卜炖羊肉
主料:羊肉400g,白萝卜200g,葱段、姜片、枸杞各少许
调料:生抽、料酒、水淀粉各10毫升,
食盐、鸡精、白胡椒各3g,食油油适量
羊肉块、葱段、白萝卜
做法:
1.羊肉切大小合适的块状,锅中烧开水,放入切好的羊肉,焯水,待羊肉转色后捞出,备用。

2.热锅倒油烧热,放入姜片,葱段,爆香,放入焯过水的羊肉,炒香,加入料酒,生抽。
3.倒入清水,放入切块的白萝卜,食盐,盖上锅盖。煮开后再炖30分钟。
4.加鸡精,白胡椒粉,水淀粉搅拌均匀,来点葱花,即可出锅上桌。
白萝卜炖羊肉
这样煲出来的汤汁,肉色白嫩,汤汁清亮。一口下去,唇齿留香,味鲜汤浓。汤汁奶白,无一点腥膻味


