粉丝最常见的做法是凉拌,其实除了凉拌,它还有很多种做法。以下,和大家分享几道粉丝的做法,每一种都有滋有味,喜欢的亲们不防收下,留着以后变着花样慢慢做哦。
第一道:鲜虾粉丝煲

当Q弹滑溜的粉丝浸满虾的鲜味,大大的哧溜一口,诱人的香味瞬间在舌尖释放,回味更是无穷。
具体制作方法
第一步:准备食材。虾适量、粉丝2小把、葱姜蒜适量、香葱适量。
第二步:粉丝提前用温水泡软。
第三步:开始收拾虾。虾清洗干净,去掉虾线。然后把一半虾的虾头和虾身分开,如图。(另一半虾的要保留完整。)
第四步:往锅中倒入少许油,油热后把虾头放入锅中,煸炒出虾油,然后把虾头取出扔掉,锅中留下虾油。
第五步:把所有的整虾和虾身放入锅中,煸炒至变色。
第六步:把葱段、姜片、蒜片放入锅中煸炒出香味,再往锅中放入1勺郫县豆瓣酱,煸炒出红油。
第七步:往锅中放入一碗清水烧开。
第八步:把泡好的粉丝切短一点放入锅中,再放入2勺蒸鱼豉油、少许盐、半勺白糖调味。
第九步:待锅里的汤汁收得差不多时关火,然后撒上少许香葱末翻炒均匀。
第十步:装盘上桌吧。
多说几句
1、用一半的虾头煸一些虾油出来,可以让这道菜吃起来更加鲜美。另一半的虾保持完整,可以让最后装盘时更好看。
2、蒸鱼豉油和郫县豆瓣酱中都有盐味,所以在放盐的时候一定要多注意一点。
第二道:凉拌菠菜粉丝
菠菜,在焯水之后,质地变得更为鲜嫩也更易入味,与粉丝搭配在一起,一绿一白,颜色一看就很清爽诱人,再拌一些调味料,每一口都特别开胃下饭。
具体制作方法
第一步:准备食材。菠菜1小把、干粉丝1把。
第二步:把粉丝提前泡软。
第三步:锅中倒入适量的水烧开,然后倒入几滴油,然后把菠菜放入锅中焯30秒,焯好水后迅速捞出放入凉水中。(焯菠菜时放一点食用油,可以让焯好的蔬菜颜色更加翠绿。)
第四步:锅中再倒入适量的水烧开,把粉丝放入锅中焯30秒,然后捞出放入凉水中。
第五步:把菠菜拧干水分切成段。
第六步:把粉丝沥干水分切成段。接下来,把粉丝和菠菜一起放入大盆中。
第七步:往盆中压一些蒜泥,如图。
第八步:依次放入半勺盐、少许鸡精、半勺白糖、1勺白醋、少许熟白芝麻、少许香油,然后拌匀。
第九步:装盘上桌吧。
第三道:蚂蚁上树
细碎酥香的肉末粘在粉丝上,尤如蚂蚁爬在树上,所以得名“蚂蚁上树”,名字很形象也很有趣。这道菜粉丝油亮诱人、口感柔软滑嫩、肉沫酥香、风味别致。
具体制作方法
第一步:准备食材。粉丝两小把、猪肉1小块、葱适量、姜适量。
第二步:将粉丝用温水泡软。(泡10分钟即可,不需要太长时间)
第三步:将粉丝捞出沥干水分,然后稍稍切短。猪肉剁成末、葱姜切末备用。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将肉馅放入锅内煸炒至肉色变白。
第五步:将葱末、姜末、1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒放入锅中,煸炒出红油。
第六步:往锅内放入半勺盐、2勺糖、半勺老抽煸炒均匀。
第七步:将粉丝放入锅内翻炒匀均,然后沿着锅边倒入小半碗清水。
第八步:待汤汁收的差不多的时候,放入鸡精和香油翻炒匀均,即可装盘。
粉条都可以怎么吃
一、粉丝是怎么做出来的
粉丝生产技术 工具:土灶一台,大小钵数只,漏粉丝瓢一只。
操作步骤: 冲芡:用绿豆粉三斤半,加55℃温水三斤搅匀,随加水随用竹杆调和,再用沸水6斤,向调好的稀糊粉中急冲,并用竹杆用力搅拌至芡起泡为止,使之成为透明均匀的粉糊,即成芡粉,芡粉可增加淀粉拉力。 芡粉要求不夹生、不结块,没有粉粒。
开生:用湿淀粉(含水量在46。5%)100斤,将上述的芡粉和4两明矾用水溶解同时掺入淀粉内调和,搅拌均匀,至无粉块为止。
捏粉:把开生后的粉团,分别放在小钵内,用劲揉和,直至粉团拉起,其粉条落在粉面上立即淌平不会成堆,即已柔软成熟,可做粉丝,捏粉团的小钵,应外套较大的钵,钵内盛以开水,以保温粉团,因粉团冷后发硬,就不能做粉丝。 漏粉:先将漏粉瓢挂在灶锅上,锅子水温保持在97-98℃,瓢底离锅水的距离,可根据粉丝粗细要求和粉团质量而定:粉丝细,距离大;粉丝粗,距离小。
瓢底有孔眼,孔眼直径在1毫米左右。将粉团陆续放在粉瓢内,粉团通过眼拉成粉丝细条,然后落入近似沸水中,即凝固成粉丝而浮起在锅水的上面,应随即从锅口边把熟粉丝捞入温水桶中,即为水粉丝。
涨水:水粉丝制成后要涨水,涨粉丝的水温以35-40℃为宜,通过上下翻拌,使粉丝有所膨胀,不结块,松散软韧。 成品规格:70%的粉丝不短于60厘米。
粗细均匀。质量不白心、不粘。
二、粉丝怎么做
粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、蚕豆粉丝,更多的是淀粉制的粉丝。如红薯粉丝,土豆粉丝等。 粉丝按其开联有粗,细,圆,扁及片状等多种;按其主要用料又有豆类、薯类、苕类的不同;根据各地的制法差异政治家不同的叫法,有的叫粉丝,有的叫粉条,还有的叫凉粉,冬粉等名称,其实是大同小异的,制法相差不多。除大豆以外的豆类淀粉均可制作粉丝,但以绿豆淀粉制品为最佳。
粉丝是淀粉的线状制品,分干湿两种。湿粉丝在当地鲜销,干粉丝经水发后食用,多用作凉拌或做汤,荤素皆宜。粉丝与粉条性味相同,就是有粗细之别罢了,明代以前统称为粉条。其区别标准是凡直径大于0.7毫米的为丝条,小的为粉丝。
●粉丝在加工制作过程中添加了明矾,明矾即硫酸铝。摄入过量的硫酸铝,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老年痴呆症,还可引起胆汁郁积性肝病,可导致骨骼软化,还可引起卵巢萎缩等病症。
●食用粉丝后,不要再食油炸的松脆食品,如油条之类。因为油炸食品中含有的铝也很多,合在—起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量。
●根据科学测试,每人每日允许摄入的铝量为每千克体重1毫克。
●动物性油脂与粉丝相配时,可获得其他调料难以达到的美味。
编辑本段红薯粉丝的加工方法
红薯粉丝加工的原料要求:用于粉丝加工的红薯淀粉应是色泽鲜而白,无泥沙、无细渣和其它杂质,且无霉变,无异味。
1、配料与打芡。红薯粉丝加工可打芡也可直接调料加工,直接调料加工按干淀粉与水的比例为5:4调制,加入添加剂既可。
2、和面 红薯粉丝加工和面过程实际上是用制成的芡将淀粉粘结在一起的过程。其方法分人工和面和机械和面。
3、挤压成型 先将水箱加满水,点燃煤火加热至水沸腾;用少量食用油擦一下粉丝机螺旋轴,装上筛板。再开动粉丝机,从料斗倒入和好的淀粉乳团,关闭出粉阀门1分钟左右,让粉团充分熟化,再打开阀门,让熟粉团在螺旋轴的推力下,从粉丝筛板挤出成型。
4、散热与剪切 粉丝从筛板挤出后,要打开小鼓风机或风扇,出风口正对筛板,使粉丝降热。随着粉丝长度的不断加长,当达到一定长度时,要用剪刀迅速剪断放在接丝板上。
5、冷却 有自然冷却和冷库冷却。
6、搓粉散条 把冷却好的粉丝放入水中浸泡10-20分钟,将粉搓开晒。或用开冻松粉机搓粉。
7、干燥 有自然干燥和烘干干燥两种。
初挂上架以控水为主,不要轻易乱动,避免碎条过多。20分钟后,轻轻将粉丝摊开,占满粉竿空余位置。晾至四五成干时,将并条和下边粉丝结轻轻揉搓松动使其分离散开。晾至七八成干时,将粉竿取下换方向,直至粉丝中含水14%时为止。
8、包装。干燥后的粉丝可以进行切割包装,成品出售。
粉丝做法
工具:土灶一台,大小钵数只,漏粉丝瓢一只。
操作步骤:
冲芡:用绿豆粉三斤半,加55℃温水三斤搅匀,随加水随用竹杆调和,再用沸水6斤,向调好的稀糊粉中急冲,并用竹杆用力搅拌至芡起泡为止,使之成为透明均匀的粉糊,即成芡粉,芡粉可增加淀粉拉力。芡粉要求不夹生、不结块,没有粉粒。
开生:用湿淀粉(含水量在46.5%)100斤,将上述的芡粉和4两明矾用水溶解同时掺入淀粉内调和,搅拌均匀,至无粉块为止。
捏粉:把开生后的粉团,分别放在小钵内,用劲揉和,直至粉团拉起,其粉条落在粉面上立即淌平不会成堆,即已柔软成熟,可做粉丝,捏粉团的小钵,应外套较大的钵,钵内盛以开水,以保温粉团,因粉团冷后发硬,就不能做粉丝。
漏粉:先将漏粉瓢挂在灶锅上,锅子水温保持在97-98℃,瓢底离锅水的距离,可根据粉丝粗细要求和粉团质量而定:粉丝细,距离大;粉丝粗,距离小。瓢底有孔眼,孔眼直径在1毫米左右。将粉团陆续放在粉瓢内,粉团通过眼拉成粉丝细条,然后落入近似沸水中,即凝固成粉丝而浮起在锅水的上面,应随即从锅口边把熟粉丝捞入温水桶中,即为水粉丝。
涨水:水粉丝制成后要涨水,涨粉丝的水温以35-40℃为宜,通过上下翻拌,使粉丝有所膨胀,不结块,松散软韧。
成品规格:70%的粉丝不短于60厘米。粗细均匀。质量不白心、不粘。
三、粉丝的做法
原料:
菠菜、粉丝、虾米、鸡蛋、大蒜、香菜。
做法:
1、海米提前2小时用温水泡发;
2、粉丝用温水泡发至无硬芯,然后在开水中焯一下,沥干水分晾凉备用;
3、鸡蛋液搅匀,摊成鸡蛋薄饼,凉透后,切成丝;
4、菠菜洗净在开水中焯一下,过凉开水,挤干,切段;
5、以上所有的原料混合,加盐、糖、醋、生抽、鸡精拌匀;
6、起油锅,油温热后,下入泡发好的海米炒出香味,盛出;
7、用锅内底油小火炒香蒜蓉和红椒;
8、趁热浇到拌好的菠菜上,撒上香菜末,拌匀即可。
提示:
1、海米下锅之前用纸巾吸干水分,避免溅油;
2、蒜茸煸干水分后再下红椒,这样蒜香浓郁,还可以避免红椒糊掉;
3、摊鸡蛋饼时,锅内涂一些薄油即可,油太多,薄饼不容易成型。
我找到粉丝的做法的资料了,粉丝的做法在这里找到的 粉丝的做法的资料的,你看上面介绍的粉丝的做法的资料是否正确,我也不真正清楚,要想知道 粉丝的做法,还需要在网上查一查,粉丝的做法听说网上有很多粉丝的做法的资料。粉丝的做法我就是在网上看到的 粉丝的做法。我曾经也看过粉丝的做法的资料,对于粉丝的做法有了一些了解,你也可以去网上查一查 粉丝的做法。对粉丝的做法就了解了。如果查粉丝的做法的资料,也告诉我粉丝的做法。
四、各种粉条的制作方法
制作方法
1.原料选择。选用马铃薯或甘薯淀粉。
2.制粉芡。用淀粉量50%的热水将淀粉调成稀糊状,然后再用沸水向调好的淀粉稀糊中猛冲,迅速搅拌,约10分钟后,粉糊即呈透明状,成为粉芡。
在粉芡内加入0.5%的明矾,用适量湿淀粉和粉芡混和,搅揉成没有颗粒、不沾手而又能拉丝的软粉团。粉团要柔软,以用指甲在上面划印时,裂缝两边合不拢为宜,此时即可用以漏粉。
3.漏粉。粉条的制作与粉丝不同之处,仅在于漏勺筛眼粗细不同,漏粉丝时粉团要稍稀。
将面团放在带筛眼的漏勺上,放在开水锅上,用手在团上轻轻加压。若下条过快,易出现断条,说明粉团过稀。若下条太慢或粗细不均,说明粉团过干,均可通过加粉或加水调整。粉条入沸水后应经常摇动,以免粘锅底。水温最好保持在97~98℃。漏勺距水面的距离可根据所需粉要细度而定。一般约55~65厘米,高则条细,低则条粗,粉条落到锅中待要浮起时,用竿挑起放入冷水缸中冷却,冷后绕成捆再入酸浆中浸泡3~4分钟,捞起用清水漂洗。酸浆浸泡可增加粉条的光滑度。粉条若色泽较差,可用二氧化硫熏蒸漂白(也可在制得湿淀粉后先熏,使其漂白)。
清洗后的粉条须在晒场挂绳晾晒,晒时要随晒随抖开,力求干燥均匀。冬季晒粉条时,可用自然低温冻干。
五、正宗好吃凉拌粉丝的做法
介绍二个方法,一个是不辣的,一个是酸辣的。都是不用麻酱的方法,这个更利落,清爽。
一: 不辣的做法:
主料:粉丝
配料:姜、葱、蒜、青红椒
调料:盐、糖、味精、米醋、红油
做法:
1. 用开水将粉丝泡胀发,备用;
2. 把姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸;
3. 将适量的盐加入到胀发好的粉丝里, 再加入少量糖和味精, 加入蒜茸和姜葱丝,再加入用开水烫过的青红椒丝, 加入适量的米醋, 最后加入红油拌匀。就可一吃啦
注意:"凉拌粉丝"虽是盛夏开胃解暑的一道佳肴,却不可多吃。
二: 四川凉拌酸辣粉丝:
材料:粉丝(以广东的龙口粉丝为佳)、剥好的蒜瓣5、6瓣全部拍成
蒜泥、

调味:上好白醋、酱油、盐、糖、麻油
做法:
1。粉丝以凉水浸泡片刻,发开;
2。煮沸热水一锅,关火,把发好的粉丝放入水中氽一下,注意手要快,一氽就立刻捞起,放冷水中晾凉;
3。粉丝沥干水分,放大盘中,放入蒜泥、醋、酱油、麻油、糖及少许盐拌均匀;
提示:
生蒜泥已有辣味,所以不必放辣椒粉或红油也啦,用白醋比用黑醋效果更好,不过这也取决于个人口味。
还有,这个菜吃完口中会有蒜的味道,可嚼些泡过茶的茶叶及喝些茶解味。
六、粉丝怎么做才好吃
做法:1、买鳝鱼不要划断,锅烧热,直接倒入鳝鱼干炒,焙干粘液和血。
2、锅内加水,把焙干粘液的鳝鱼泡一下,顺便准备姜片、蒜片、葱段。 3、洗净鳝鱼,切段;另外准备锅,煮好粉丝。
因为粉丝有明矾,煮粉丝的水最好不要。 4、锅内放少许油,烧热后倒入鳝段翻炒一下起锅。
5、锅内重新放油,烧热后放入姜、葱、蒜、辣椒酱爆香,倒入炒过的鳝段翻炒,加水淹过鳝段,加入粉丝同煮。加盐调味。
大火烧10分钟即可。 也可烧成酸辣味的;用料: 1、去骨净鳝鱼,切段。
2、银丝粉适量,用温水泡发。 3、红油三大匙(可依个人喜好增减)。
4、醋三大匙。 5、鸡精一咖啡匙。
6、老姜一小块、蒜三瓣,均切末。 7、香葱两棵,切碎。
8、花椒油一大匙。 9、盐适量。
做法: 1、锅中放油烧至四成热,放姜、蒜末略炒,再下鳝鱼段炒约一分钟,加入刚淹没鳝鱼段的汤或水,烧沸。 2、放入粉丝、鸡精、盐,煮一分钟,淋入醋、花椒油,铲匀后淋入红油。
3、铲匀后起锅装盘,再撒上葱碎即成。 菜 名: 牛肉煮粉丝 主 料: 牛肉6两(约240克),粉丝2两(约80克),蒜茸、姜粒各1茶匙,葱2条(切粒),豆瓣酱、油各2汤匙,酒1茶匙。
配 料: 腌料:生抽1汤匙,糖1/3茶匙,生粉1/2茶匙,油2汤匙。 调味料:生抽1/2汤匙,老抽、糖各1茶匙,盐1/3茶匙,上汤1杯。
茶汁料:生粉1/2茶匙,水2汤匙。 做 法: 1、粉丝浸软,切短段,沥干水。
2、牛肉洗净,抹干水切丝,加腌料腌15分钟。 3、下油,下牛肉炒至散开,再下蒜茸、姜、豆瓣酱炒香,洒入酒,加入调味料煮滚,埋芡,下粉丝煮至汁将干,下葱兜匀上碟。
材料:肉末(我通常到超市买绞好的,半斤左右,自己有搅拌机,自己弄更好了),粉丝适量,葱花,盐,味精(鸡精更好),植物油,甜面酱,酱油,姜等,还可以自己灵感创意,也许你会发现另一片天地呢。 菜 名:肉末粉丝 做法:1、先将粉丝放在水中浸泡,这样粉丝变软,容易炒,如果粉丝太长,可以拦腰切成两段; 2、将葱花切小段,姜切片(因为我不爱吃姜,所以切片,容易挑出,切成末也许可以,吃姜的不妨试试),备用; 3、锅里放植物油,不用太多,因为肉末里油分已经很大了,油热后,放葱花、姜片,煸出香味后,放肉末,翻炒,肉变色后放盐、甜面酱,继续翻炒; 4、待肉末炒至七八成熟后,放入粉丝,翻炒,这时要放适量的水,因为吸水比较厉害,水量要掌握好,太少容易使粉丝炒不熟,中途加水容易使菜香失色; 5、即将出锅前,放入鸡精,翻炒出锅,一道香喷喷的肉末粉丝大功告成了,哈哈,接来的任务是什么啊?还等什么啊,拿起筷子大块朵颐啊,哈哈。
菜 名:蟹块粉丝煲 原料:大闸蟹3只,水发粉丝350克,大白菜250克,小红椒3只,海鲜酱50克,干面粉、蒜泥、生姜、青葱、生抽、精盐、白糖、味精、黄酒各适量。 制作:(1)蟹洗净去杂,每只分切成8块,切面沾上干面粉;大白菜切成蟹块大小。
(2)炒锅加油10克,爆香蒜泥、姜末、椒丁,下海鲜酱炒香,推入粉丝、白菜炒匀,盛于煲中。(3)炒锅另加油20克,爆香姜片、葱段,将蟹块沾粉面向下煎至金红色。
煎完烹酒略焖,盖于白菜、粉丝上。(4)煲中加鲜汤250克,旺火煮沸,淋少许酒调味,改中火沸煮约5分钟,撒上葱末即成。
特点:鲜香微辣,蟹肉嫩,粉丝爽。 凉拌粉丝 做法: 1.粉丝,黑木耳用开水泡开,胡萝卜切细丝,用沸水烫熟。
蛋皮和黄瓜也切成细丝备用。 2.泡好的粉丝滤去水分稍稍剪断,以方便食用。
黑木耳也同样滤去水分,切成细丝。 3.早容器里放入所有材料,加调开的芝麻酱,酱油,香醋,麻油,一点点豆瓣酱,或者辣油和碾碎了的芝麻,将调料和材料均匀的拌开即可。
麻辣粉丝 原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分 制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。
特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。 松仁粉丝的做法 原材料:松仁10克、干粉丝75克、生姜10克、葱5克。
调味料:牛油20克、豆瓣酱10克、盐5克、味精10克、白糖5克、麻油5克。 做法: 1、松仁用油炸熟,干粉丝用湿水泡透,生姜去皮切粒,葱切花。
2、烧锅下牛油,放入姜粒、豆瓣酱炒香,加入发好抹干水份的粉丝炒透。 3、粉丝炒透后,再加入盐、味精、白糖、麻油、葱花、翻炒数次、淋入麻油出锅装碟,撒上松仁便可。
山东酸菜粉丝 材料:酸白菜一袋,木耳1朵 姜1片 辣椒两支 粉丝1把 调味料:花椒粒1/2大匙 糖1小匙 盐1/2小匙 素高汤1碗 香油少许 加工方法: 1、酸菜、木耳、姜、辣椒各切末,粉丝浸水泡软用剪刀剪段备用。 2、起1大匙油锅,用小火炒香花椒,将花椒粒取出;再爆香姜末,下酸菜入锅拌炒。
3、再加入木耳末、辣椒末、素高汤及粉丝同烧,以糖及盐调味,起锅前淋下香油即可。 酸辣粉丝汤 主 料: 粉丝约85克,肉丝约180克,甘笋丝、榨菜丝各1汤匙,冬菇4只,清水6杯,韭黄约85克。
配 料: 调味料:豆瓣酱1汤匙,镇江醋2汤匙, 盐1/2茶匙,鲜露1汤匙,生抽1。
七、粉丝怎么做好吃又简单
小白菜粉丝肉丸汤
主料小白菜300克 粉丝30克 猪肉200克
辅料油3茶匙 盐1/2茶匙 淀粉1茶匙 葱姜适量 胡椒粉1/2茶匙 芝麻油1/2茶匙 酱油1/2茶匙
小白菜粉丝肉丸汤的做法
1.小白菜洗干净,取叶子部分入锅焯水后捞出沥干水
2.猪肉馅加油、盐、味精、酱油搅拌上劲后加葱姜、淀粉搅拌均匀备用
3.焯水后的小白菜叶子切成小块儿
煮锅加水烧开,搅拌好的猪肉馅做成丸子入锅煮
开锅后粉丝入锅同煮
4.煮锅加水烧开,搅拌好的猪肉馅做成丸子入锅煮
5.开锅后粉丝入锅同煮
6.煮至丸子熟,小白菜入锅
7.加盐关火
8.加胡椒粉搅拌均匀
9.淋上芝麻油搅拌即可
烹饪技巧此汤不宜添加色重的调味品
1.凉拌粉条
主料: 粉条 100克
调料: 芥末 3克 辣椒油 20克 醋 5克 白酱油 20克 花椒 3克 植物油 10克 香油 10克 姜汁 2克 盐 2克 大蒜 2克 味精 1克 小葱 2克 各适量
口感 此菜麻辣鲜香,质柔滑嫩,有浓郁姜、蒜之香及芥未的冲鼻味。
制作方法
1. 将200克粉条用温水发软洗净,置沸水锅内煮;
2. 煮3~5 分钟捞入筲箕中,沥出水分,码上精盐拌匀后,盛入盘内;
3. 大蒜剥去蒜衣,捣成蒜泥;
4. 芥末粉用沸水调匀,焖发后再用凉开水调稀,滤去渣,取其汁;
5. 小葱去根须,洗净,切成丝;
6. 将花椒投入烧热的油锅内,炸出香味,连油带花椒一起倒入碗内,备用;
7. 将白酱油、辣椒油、香油、味精、芥末汁、姜汁、蒜泥、花椒油和醋放入一起调匀;
8. 调匀的调味料淋入盛粉条的盘中,再撒上小葱即成。
2.韩式拌杂菜
主料:粉条
辅料:牛肉丝、木耳、胡萝卜、洋葱、香菇、菠菜、大葱
调料:盐、味精、白糖、香油、酱油、白芝麻
烹制方法:
1、将粉条用温水泡15分钟,再煮3-5分钟捞出备用,菠菜烫水取出切段;
2、坐锅点火倒油,油热后放入洋葱丝、大葱、胡萝卜丝、香菇、木耳、菠菜、牛肉丝炒熟取出晾凉;
3、将粉条拌入炒好的菜中,加酱油、盐、白糖、味精、香油、白芝麻搅拌均匀即可。
特点:口感爽滑,营养丰富。
小贴士:喜欢吃素的朋友可以不放肉,配料中的香菇也可以用木耳取代,蔬菜也可以添加小芹菜、黄瓜丝,一样爽口。杂菜中的菠菜含有丰富的维生素A 、维生素C,并且还有丰富的钙和铁,很适合正在长身体的孩子食用。
3.猪肉炖粉条
原料:
带皮的五花肉500克,粉条100克(要宽粉才好),葱,姜,花椒,大料,白糖,盐,味素
做法:
1、将五花肉刮洗干净,切成块。粉条用水发透,葱切段,姜切片。
2、锅里放油,下肉炒至变色,取出。
3、锅里放糖炒糖色,添汤,加入所有的调料和肉,用旺火烧开,撇去浮沫,转小火炖至酥烂,再放入粉条炖至入味即可。
4.炒粉条
猪肉 50克、粉条 50克、泡开的海参 50克、白菜茎 200克、胡萝卜 50克、泡蕨菜 50克、蘑菇 50克、芝麻盐 5克、酱油 10克、豆油 10克、香油 5克、葱 20克、蒜 10克、胡椒面 0.5克、辣椒丝 2克
制作过程
1、把白菜根、胡萝卜、泡开的蕨菜和蘑菇、海参、猪肉切成丝,用调料酱腌。
2、在炒锅中倒入豆油将猪肉炒熟以后,放入白菜根、胡萝卜、蕨菜、蘑菇、海参。
3、等到蔬菜熟了,放入切好的粉条,用调料酱调味后放到碟子里撒上芝麻盐,最后用辣椒丝浇头。
5.胡萝卜炒粉条
原料:胡萝卜200g-300g,红薯粉条200g,熟肋条肉片100g,清油,盐,蒜,葱,姜,八角粉,酱油。
方法:1.胡萝卜切滚刀(长3cm左右,中间后0.8cm左右),肋条肉提前煮熟,肉片(长3cm,宽2cm,厚0.5cm左右)。葱切成葱花,姜、蒜切末。
2.热锅加入清油50g,五六成热时放入蒜葱姜煸炒出香味,再放入切好的肉片、滚刀胡萝卜翻炒,加入盐,八角粉,酱油,然后加入冷水1000g(大约要把粉条完全淹住就行),再放入粉条,用铲把粉条全部压入水中。
3.用中火烧开水后,用小火炖,一直到水干,胡萝卜熟透。期间翻炒防止不要烧糊,注意防止水少了,要加点,如果水多了要烧干。然后出锅装盘,用碗扣住捂一会儿(大约5分钟即可)。
注意关键:1.胡萝卜滚刀刀法;2.肉片大小及做法;3.水分控制是最关键的,其实火候最重要;4.最好用红薯粉条,不能用洋芋粉条,因为洋芋粉条味道不行。
6.白菜炒粉条
原料:白菜500克,干粉丝100克。
调料:花生油、酱油、精盐、味精、香醋、花椒面、葱、姜。
制法:
(1)粉丝用水泡软切成段儿,白菜洗净切成丝儿,用开水烫七、八成熟,用凉水投一下。
(2)炒锅放油烧热,放入葱姜丝、花椒面、酱油、精盐和粉丝,再加适量的水,等粉丝炒熟(不要太熟, 否则就粉了),水熬干放白菜翻炒几下,放味精、香醋出锅装盘就可以吃啦。
其实,很简单的一道素菜,很好吃哦!
7.芹菜炒粉条
肉馅取出来解冻后,放上酱油拌一下这样入味去腥。开火放油,花椒大量葱姜,有啥都放点,总之是香。然后把肉馅炒一下,再放上芹菜,翻炒一下,最后放粉条。
这时千万不要炒糊粉条,要放些水,盐,味精,然后小炒一会或炖一下。一会水差不多吸收完了就停火。这会盛一盘吃吧,贼香啊,比饭店做的更香,因为舍得下料嘛。粉条入味,非常好吃,芹菜提味,香脆可口,肉增加食欲。就一碗米饭,大冬天消耗能量,就多吃点吧。
8.酸菜炒粉条
用料:酸菜一颗。肉丝适量,粉条若干。葱末、蒜末、姜末、干辣椒少许。盐、鸡精、五香粉少许。
做法:(1)把酸菜水分挤尽,将酸菜横切,成丝,越细越好。粉条切成适当长度。
(2)猪肉切丝,用生抽酱油,料酒,淀粉,腌上一会儿。锅里入油,微热的时候,把肉丝倒入,炒至变白之后盛出备用。
(3)再放油入锅,热后放葱蒜姜末、干辣椒煸炒爆香,然后放酸菜、备好的肉丝炒2分钟,加入盐,鸡精,五香粉加清水放入粉条,水开后关小火炖至粉条成透明色,大概5分钟,关火出锅。
9.原料:黄豆芽350克,粉条50克。
调料:葱、姜丝共72克,精盐3/5小匙,味精1/5小匙,鲜汤100克,酱油1小匙,白糖1小匙,植物油25克。

做法:
1.将黄豆芽去须根洗净,粉条用热水泡软,用刀截成小段。
2.炒锅烧热,倒入植物油,升温至六成热时,放入葱、姜丝炸出香味,放入黄豆芽、料酒、鲜汤、精盐、味精、酱油、白糖煸炒,待黄豆芽熟烂入味,再下粉条炒拌均匀,出锅装盘即成。
提示:烹炒时一定要旺火速成,以使豆芽爽脆。黄豆芽不宜与猪肝同食,因为猪肝中的铜会加速黄豆芽中的维生素C氧化,失去营养价值。
差不多就是这些了……


