炒牛肉的做法大全

核心提示炒牛肉是一款美味 菜谱 ,主要原料有牛肉,这道菜具有补中益气,滋养脾胃的功效。下面就让我给你介绍一下炒牛肉的做法大全。  一、洋葱炒牛肉的做法 材料  主料:牛肉200克,  辅料:洋葱(白皮)15克,  调料:番茄汁1

 炒牛肉是一款美味 菜谱 ,主要原料有牛肉,这道菜具有补中益气,滋养脾胃的功效。下面就让我给你介绍一下炒牛肉的做法大全。

 一、洋葱炒牛肉的做法

 材料

 主料:牛肉200克,

 辅料:洋葱(白皮)15克,

 调料:番茄汁15克,白砂糖5克,豌豆淀粉4克,胡椒粉1克,植物油30克

 做法

 1.洋葱去老皮洗净切成块;

 2.牛肉洗净切片;

 3.淀粉加水适量调匀成湿淀粉8克;

 4.将芡汤15毫升、茄汁、白糖、湿淀粉、胡椒粉调匀为碗芡;

 5.烧锅放油,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分;

 6.把洋葱、牛肉放在锅中,将碗芡倾入,加上包尾油5克炒匀上碟便成。

 二、芹菜炒牛肉的做法

 材料

 主料:黄牛肉、芹菜

 配料:青红、尖椒、蒜、姜

 调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油

 做法

 1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。

 2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。

 3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。

 4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。

 5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。

 6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。

 7、锅里留一部分油,炒香配料。

 8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)

 9、放入芹菜。

 10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。

 三、菠萝炒牛肉的做法

 材料

 主料:牛肉 250g

 配料:菠萝 150g

 青椒 100g

 调料:蚝油 适量

 生抽 适量

 料酒 适量

 生粉 适量

 蛋黄 适量

 盐 适量

 做法

 1、准备好食材,牛肉、菠萝和青椒切片,牛肉味道好不好主要就是牛肉浆制的过程,先将牛肉切薄片,放入适量盐、料酒、老抽、蚝油抓均,然后放水,水不能一次性全放进去,得少量多次地入,倒一点水用手抓,抓到肉有点干,有点粘性的时候再加水,水加个2-3次就行了。

 2、再加蛋黄抓均至全部融合至牛肉里,放生粉抓均后再倒点油抓均,放入冰箱冷藏20-30分钟。

 3、起油锅,煸炒牛肉,牛肉有点变白就可以关火,用余温炒熟盛出(这点一定要记住,不然牛肉会变老)另起油锅,爆炒青椒,放入牛肉,加蚝油、糖(前面浆牛肉的时候也放过蚝油,这里可以少放点,虽然菠萝也有甜味,但这里的糖可以菜增加鲜味,减少咸味)放菠萝一起炒,炒一会就可以盛出装盘了。

 四、青椒爆炒牛肉的做法

 材料

 黄瓜条,香葱,蒜片,姜片,牛臀尖肉,小辣椒一根,圆青椒一只,盐,老抽,蚝油,花生油,生抽

 做法

 1.牛肉洗干净后切薄片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。

 2.青椒洗干净后切片;小辣椒切成小圆圈;香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长;蒜头一瓣拍扁;姜去皮切片备用。

 3.大火热锅,倒入适量的油,7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用。

 4.继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软,倒入牛肉再继续迅速爆炒约1分钟,加入盐调味,最后用生粉勾芡即可。

 小诀窍

 牛肉纤维筋多,必须横着纤维纹路切,把筋切断,炒出来的肉质才会嫩滑。炒牛肉最重要的就是快、快、快!快炒才能保证牛肉鲜嫩,时间过长会导致肉质变柴。牛肉的蛋白质很高,脂肪却很低,所以想减肥又想吃得有营养,吃牛肉是个不错的选择。

小炒牛肉

原料:

1、牛肉、洋葱、青红辣椒、葱姜蒜;

2、盐、生抽、陈醋、料酒、红糖、黑胡椒粉、水各少许调成汁;

3、油、干淀粉(太白粉)。

做法:

1、洋葱、青红辣椒切丝,葱姜蒜切末;

2、将冷冻的牛肉取出自然解冻1小时,横纹切成片;

3、切好的肉用清水冲一冲,挤干水份,里放料2用手或筷子用力搅拌均匀,腌制30分钟左右,撒入适量干淀粉拌匀,最后加少许油拌匀;

4、热锅热油,倒入处理好的肉片快速滑炒,等肉片一变色立即盛起;

5、洗锅,热锅热油爆香葱姜蒜末;

6、倒入洋葱、青红辣椒丝煸炒1-2分钟;

7、加适量黑胡椒、少量盐调味;

8、倒入事先滑炒好的牛肉,关火,拌匀;

9、撒入葱花即可起锅。

小牛贴心提示:

1、炒牛肉宜选用较瘦较嫩的牛肉,如里脊、外脊等。如果不认识,可以告知卖肉的师傅你要烹饪的类型(炒、炖、烤…),他会帮你选择;

2、刚买回的牛肉不容易切成心仪的厚度,可以先将其冷冻,然后取出自然状态下解冻1小时左右,待肉可以切动时,即可根据需要切成合适的厚度(1.5毫米左右);

3、切牛肉要遵循顺纹切条,横纹切片的原则;

4、切好的牛肉用清水冲一冲挤掉水分,可以去掉牛肉里的血水,减少肉腥味;

5、牛肉拌完干淀粉以后,再加些油拌匀,油分子就会渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因受热膨胀从而破环肉的粗纤维,这样炒好的牛肉自然鲜嫩可口,而且滑炒得的时候肉才不会互相粘连;

6、滑炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒7-8分熟肉一变色即可,以免太老;

7、腌制牛肉时已近放了盐和生抽,所以炒配菜丝时要注意盐的用量;

8、黑胡椒和洋葱能很好的中和牛肉的腥味,算是牛肉的最佳排档了。

青椒炒牛肉丝的做法

原料:

青椒6个、牛肉丝150g

调料:

油1大匙、蚝油1大匙

a)酒1大匙、酱油1大匙、生粉1小匙、胡椒少量。

做法:

1)青椒去籽切成丝;[美食中国]

2)牛肉拌上a)的调料,腌味10分钟;

3)锅中放入油,加热后下2)的牛肉炒至变色,加入1)的青椒丝、蚝油炒匀即可。

芹菜炒牛肉

原料:

牛肉,芹菜一小把不要太多。

做法:

步骤1、牛肉洗干净细切片,芹菜洗干净切段。

步骤2、锅中底油,油热倒入牛肉翻炒至变白,1分钟就可以了。

步骤3、加几个姜片,1大匙豆瓣酱,豆瓣酱不需要太多的,继续翻炒。这个菜其实重要的还是豆瓣酱加入牛肉里混炒出来的香味好吃。

步骤4、加料酒,一些白糖不停的翻炒2到3分钟后倒入芹菜。

步骤5、混炒一分钟就可以了,加点鸡精就可以起锅了。不需要加盐了,豆瓣酱本身有咸味的哦!

 
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