简单的猪肉炒豆腐干怎么炒

核心提示猪肉炒豆腐干用料:干豆腐2张、青椒1个、肉100克、蒜瓣2个、酱油2勺、老抽1勺、盐、淀粉2勺。做法:1、准备食材。2、干豆腐切菱形。3、青椒切方形。4、肉切条形。5、蒜瓣切末。6、干豆腐水煮3分钟。7、倒油炒肉,炒出香味,然后放酱油2勺,

猪肉炒豆腐干

用料:干豆腐2张、青椒1个、肉100克、蒜瓣2个、酱油2勺、老抽1勺、盐、淀粉2勺。

做法:

1、准备食材。

2、干豆腐切菱形。

3、青椒切方形。

4、肉切条形。

5、蒜瓣切末。

6、干豆腐水煮3分钟。

7、倒油炒肉,炒出香味,然后放酱油2勺,放青椒炒熟,加入水,加入干豆腐,然后放盐,煮5分钟入味,放老抽调色,然后放入淀粉勾芡,最后放蒜末即可

猪肉炒豆腐,尽管并不是非常容易普遍,可是味儿还是很非常好的,猪肉炒豆腐的做法上边,需要提前准备的是一块嫩豆腐,较为硬,做出去能够 出行,先把水豆腐切成方小块,放到锅里边煮一下,随后再放入锅中煎炸,最终放上生猪肉一起炒就可以了。

豆腐炒肉

水豆腐(北)300克 生猪肉(胖瘦)50克

丝瓜50克 黑木耳(发制)

盐3克 食用油40克

米酒10克 白糖3克

木薯淀粉(苞米)10克 小葱5克

姜3克 生抽15克

小肉炒豆腐的做法详尽流程

1. 将水豆腐、黄瓜切片;

2. 猪胖瘦肉切成片退浆;

3. 水发木耳清洗;

4. 锅坐火上,放入油烧开,将豆腐片下油锅炸成橙**捞起来控净油;

5. 锅内放底油烧开,放入姜蒜末和小肉爆锅;

6. 把黑木耳、水豆腐下下锅内,入米酒、生抽、盐、水略烧;

7. 放入黄瓜切片,勾明芡就可以。

小肉炒豆腐的做法小提示

食物相克:

黑木耳(发制) :黑木耳不适合与石螺同食,从食材药效而言,寒凉的石螺,遇到滑利的黑木耳,不利消化吸收,因此二者不适合同食。

身患痔疮者黑木耳与野山鸡不适合同食,野山鸡有毒性,二者同食易引起痔疮流血。

黑木耳不适合与野鸡同食,野鸡味甘性凉,另外易消化不良

肉炒干豆腐是怎么做的

一: 绿豆芽真是一个神奇的存在,清炒放点盐就很好吃,我比较喜欢放点醋,醋溜绿豆芽,那味道是杠杠滴 (#^.^#)

步骤:热油→葱花→放入绿豆芽(可以加少许胡萝卜丝,红椒丝,看起来比较好看?)→快出锅时放点盐,香醋,味道超级棒。

二:肉末绿豆芽: 每次做都能被我老公扫光

步骤:1. 肉末用适量老抽, 料酒, 蛋清腌制20分钟左右入味儿;

2.期间洗豆芽,切青椒,拌酱汁儿 (一勺耗油,两勺淀粉,三勺酱油,四勺糖,五勺水;可根据自己的口味儿,勺子大小,炒菜的量,适当添减)

3. 肉末滑油,放入豆芽,青椒,翻炒,快出锅的时候倒入勾兑好的芡汁儿,大火收汁,盛入盘中,超级下饭。

三:绿豆芽炒饼/炒面:

绿豆芽炒饼(面)也可配些青椒丝,步骤:

热油(加入少许猪油可以使味道更好吃)→加入蒜末,炒出蒜香→加入生抽(这步要小心,会溅油 )→放入饼丝(油面)翻炒→加入豆芽青椒→快出锅的时候放适量盐调味。我喜欢配着油辣子和醋吃,酸酸辣辣的,想想都流口水

炒凉皮:记得以前冬天的时候,特喜欢吃炒凉皮儿,味道简直了; 价格也超实惠,1块钱一份,5毛钱半份,现在,这个价格是买不到了 。。。。。。

做法呢?

热油→调好的凉皮儿→豆芽→出锅,看凉皮摊儿的老板就是这样做的,味道巨好,凉皮本身的酱汁儿(蒜汁儿,芝麻酱,熬好的调料汁,醋汁儿,油泼辣子)绝对是关键 (#^.^#)

四: 再分享一款低脂减肥豆芽汤,冬天的时候喝,巨幸福。

准备: 绿豆芽,番茄,海带,白菜,豆腐/豆腐丝,虾米......放入锅中加少许盐调味,还可以根据自己的口味儿添加醋,白胡椒,酱油等调味儿品。

前言

家里还存了一些干豆腐,一部分蘸酱吃了还剩下这些,干豆腐不易保存时间长了就容易变味,索性就把剩下的这些干豆腐都拿来炒菜了,味道咸香还不错。

材料

主料:猪肉100g、干豆腐300g;

辅料:油适量、盐适量、花椒粉适量、酱油适量、葱适量、鸡精适量、蒜适量、白糖适量

肉炒干豆腐

1

干豆腐切条

2

猪肉切片,葱蒜末

3

热油锅放入肉片煸炒

4

放入葱末翻炒

5

放入花椒粉翻炒

6

倒入酱油炒匀

7

放入干豆腐翻炒

8

放入适量白糖炒匀

9

放入适量盐炒匀

10

倒入适量清水,盖盖焖一会

11

放入蒜末炒匀

12

最后调入鸡精即可

小贴士

干豆腐容易扒锅,可以放点清水咕嘟一下即可

 
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