白菜怎样凉拌好吃

核心提示材料白菜心150公克,红辣椒1条,蒜花生1/4杯,葱1支,香菜1支,白醋14杯,糖1/4杯,盐1/2茶匙,香油2大匙做法1.白菜心切细丝,泡水沥干备用。2.红辣椒切粒;葱切细丝;香菜切段,备用。3.取盘将作法1的白菜心丝、作法2的葱丝拌匀。

材料

白菜心150公克,红辣椒1条,蒜花生1/4杯,葱1支,香菜1支,白醋14杯,糖1/4杯,盐1/2茶匙,香油2大匙

做法

1.白菜心切细丝,泡水沥干备用。

2.红辣椒切粒;葱切细丝;香菜切段,备用。

3.取盘将作法1的白菜心丝、作法2的葱丝拌匀。

4.所有调味料及作法2的辣椒粒调匀后倒入作法2的盘中。

5.再撒上蒜花生及作法2的香菜段拌匀即可。

1、食材:白菜、醋。

 2、制作方法:

 (1)先将白菜洗干净,然后切丝,不能切得太细,避免刀切过程中的营养流失。

 (2)把油烧开,可以使用一些橄榄油或者亚麻籽油这样含不饱和脂肪酸的油,不但口味好,也很健康。

 (3)在烧开的油里放上花椒炸出香味,再放入辣椒油。同时准备一个小碗,在碗里面调好糖醋汁,一般情况下糖和醋为1∶2或者1∶1.5的比例,少许的盐和味精。这醋里面还有讲究,必须得用山西的老陈醋,这个味儿才正。

 (4)把这些汁浇到切好的白菜丝上,再把先前炸好的材料油也淋上。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22