1、材料：木瓜一颗；纯牛奶1-2袋/瓶；白糖或者蜂蜜少量。
2、将木瓜洗净，切开，去籽。放入锅内，隔水蒸煮20分钟左右。
3、将蒸煮好的木瓜，取出；去皮，切块，装盘备用。
4、将锅洗净，备用；在倒入牛奶之前，可以在锅内倒入薄薄的一层水；倒入牛奶，小火煮至小沸；注意：煮牛奶的过程中不要盖锅盖；奶的选择最好是纯牛奶。
5、放入木瓜块，继续小火慢炖，10-20分钟左右即可，取出食用。如果你喜欢甜口的话，可以加入点蜂蜜或者白砂糖。
木瓜炖牛奶怎样做的和用什么牛奶最好？
原料：
木瓜250克、水牛奶1杯、冰糖1小块。
做法：
1、准备好木瓜和水牛奶,冰糖；
2、木瓜去皮：
3、木瓜切小块（我做的分量是2人份，所以只用了半只木瓜，剩下的当水果吃了，这个木瓜刚好1斤，我用了250克）；
4、把切块的木瓜放进炖盅里，放1小块冰糖（具体看你自己平时的喜好来加糖的分量吧）；
5、盖上盖子，把炖盅放进锅里大火炖半个小时（锅里的水大概没过炖盅的一半）；
6、把牛奶倒进炖盅里，盖上盖子，小火炖15分钟；
7、好了，香喷喷的木瓜炖奶好了，装碗开吃咯；
8、木瓜的果香和牛奶的奶香完美结合，好吃。
PS:1、没有冰糖放白砂糖也可以，但冰糖听说更有益；
2、放了牛奶以后一定要小火；
3、我个人更喜欢用搅拌机把木瓜打烂来弄，但我家小朋友拒绝那种糊糊的口感；
4、如果不放炖盅，直接放锅里煮也可以，但要加水来煮，水少点，煮到差不多就倒进牛奶，同样，加了牛奶以后要小火，牛奶开了就可以关火啦！
怎么做木瓜炖牛奶
制作方法
木瓜炖奶制作材料：
主料：木瓜350克
辅料：牛奶300克，鸡蛋清90克
调料：冰糖100克，醋2克
木瓜炖奶的做法：
1木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块；
2鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用；
3蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀；
4用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪；
5食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
提示：鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
牛奶木瓜怎么炖下奶
木瓜牛奶：
1
材料：木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做
法：
木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。
2
材
料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。
做
法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，
以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。
3
材
料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。
做
法：1选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。
2将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。
功效：润肤养颜。
其实木瓜炖奶并不是真的用“炖”的，其实应该叫“木瓜煮奶”才对。做法很简单，用水将木瓜煮出味来,煮多久随你喜欢,记得要先放糖,这样甜味才会渗进木瓜里,(因为我不喜欢吃汤渣,包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃,但是后来试过用糖水煮木瓜后,那木瓜实好吃得不得)记住,水不要放太多,因为等下你还要放牛奶,但是这个糖一定要放多比较多,你试着是比较甜的,因为牛奶是没有甜味的(甜牛奶例外哦)好了,木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,随你便哦加入牛奶滚两滚就可以了。试试吧,如果喜欢西米,加点煮好的西米,口感会更好哦
牛奶炖木瓜怎么做
木瓜炖牛奶的用料
木瓜 半个 鲜牛奶 一杯 鸡蛋 一个
木瓜炖牛奶的做法步骤
步骤 1
木瓜去皮，切成小方块；鸡蛋只取蛋清，用力打发至起泡，备用。
步骤 2
在打发的蛋清中加入牛奶，再继续打发。
步骤 3
把打发好的牛奶蛋清缓缓倒入装了木瓜的炖盅内胆里。
步骤 4
炖盅内倒入清水，大火烧开，再把内胆放入（记得要盖上内胆的盖子，以免水汽漏进去），改用中小火炖15分钟，即可。
木瓜炖牛奶的小贴士
促进吸收，补充营养，号称春季营养专家。
可口的木瓜炖牛奶的做法怎么做好吃又简单
木瓜炖奶，女人每天都应该喝一杯，养颜又美味，做法还简单
木瓜是非常不错的食品，它含有丰富的木瓜酵素和维生素A,蛋白酶能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。另外，木瓜中含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有帮助。
木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍，常吃木瓜牛奶，不仅可以调经益气，滋补身体，更能够美容养颜。牛奶营养丰富，富含丰富的蛋白质，可以滋润皮肤，这两者搭配煮汤不仅奶香味浓郁，而且还略带些木瓜的微甜味，喝起来味道非常的棒。
如果是夏天喝的话，放到冰箱里冰镇一下味道更好，虽然没有外面卖的甜，但是自己做的都是真材实料，干净又放心，做法非常简单，喜欢的朋友记得收藏哦！
木瓜炖奶
准备食材：
一个木瓜、一袋纯牛奶、适量冰糖
制作方法：
第一步、首先把木瓜清洗干净，对开切，切后用勺子把木瓜籽去除，接下来可用刀把木瓜皮切除，然后把木瓜切块。大小根据自己喜好切好备用。最好选熟透的木瓜，比较香甜。
第二步、把切好的木瓜块放入煮锅中，加入适量清水，水量根据喝汤人数定，人多就多放水。喜欢吃甜味重的，锅中加入适量冰糖，不能吃糖的可以不放，原汁原味煮出来味道也不错。
第三步、点火开煮，大火烧开锅，改中小火煮木瓜，注意观察不要溢锅，大约十分钟左右木瓜变软就可以了。喜欢烂点的可以煮得时间长点。
第四步、煮好木瓜汤后，取出备好的纯牛奶打开倒入锅中，因为牛奶过热会流失营养，所以，稍微煮开就可以关火了。
又香又甜的美容养颜汤木瓜牛奶就做好了，这道汤含有丰富的木瓜酵素和维生素A，具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的效果哦，女人更要经常喝。
小贴士：
1、一两个人喝的话，可以用半个木瓜，木瓜不要放太多，不然口感太稠会让口感喝起来像是在吃木瓜的渣渣。
2、最好用熟透的木瓜更香甜。
3、说是木瓜牛奶汤，但不能早加牛奶，容易糊锅。必须煮好木瓜后放牛奶，最后煮开锅就可以了。
4、如果加银耳的话，时间就要稍微多煮会，待木瓜银耳煮糯软的时候再加牛奶煮开。
5、不能吃冰糖的，直接煮好木瓜加奶煮开
木瓜炖牛奶
材料
木瓜半只，鲜牛奶一杯，鸡蛋，鲜牛奶1杯，鸡蛋1只
做法
1木瓜去皮，切成小方块儿，放在专用的瓷制的炖盅里，备用。
2鸡蛋只取蛋清，用力打发至起泡。
3在打发的蛋清中加入牛奶，再继续打发。
4把打发好的牛奶蛋清缓缓倒入装了木瓜的炖盅里。
5蒸锅倒入清水，大火烧开，再把炖盅放入（记得要盖上炖盅的盖子，以免水汽漏进去），改用中小火炖蒸十五分钟，即可。
