月子餐炖鸽子汤的做法

核心提示女性在生过孩子之后,身体非常的虚弱,而自古以来,女性都会在生产之后坐月子,坐月子是非常重要的,也是非常有道理的,如果在月子期间没有坐好,对身体的伤害是非常大的,坐月子的时候,饮食是非常重要的,而今天我们会为大家介绍月子餐鸽子汤怎么做哦!

女性在生过孩子之后,身体非常的虚弱,而自古以来,女性都会在生产之后坐月子,坐月子是非常重要的,也是非常有道理的,如果在月子期间没有坐好,对身体的伤害是非常大的,坐月子的时候,饮食是非常重要的,而今天我们会为大家介绍月子餐鸽子汤怎么做哦!

做法一

1、把新鲜的宰好处理好的鸽子放入盆中浸水5小时,把鸽子体内的血水充分浸泡出来;然后冲洗、再次处理干净;

2、然后把两只鸽子放入锅中倒入少许水,至烧开;烧开水烫一下、翻滚一下(俗称卯一下);

3、然后把鸽子放入高压锅中;这时不要加入任何的大料成分;

4、然后倒入优质水,直至浸没鸽子,这时候放入小小许的盐;

5、盖上高压锅盖子,按下煲汤按钮,营养美味的鸽子大补汤就要出锅了。

做法二

1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。

2、炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。

3、鸽肉闷血后切块待烧。

4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹,否则闷血不起作用。据说鸽血吃的对术后病人和差分特别有利,所以才这样处理为宜。鸽肉块过开水(飞水)后捞起。

5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味。

6、鸽汤刚烧开的样子。

7、先将姜片烧出味,再倒入过开水后的鸽肉块翻炒,二分钟后淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。

8、鸽子汤就做好了,特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用

鸽子汤是非常适合坐月子的女性喝的,鸽子汤不仅营养,而且味道也比较的好,做法也很简单。想要知道月子餐鸽子汤怎么做吗?那就赶快来阅读此文吧!相信你一定能够做的非常的美味的,产妇在坐月子的期间,一定要特别的小心哦!

月子鸽子汤怎么做

在看古装电视剧的时候,我们常可以看到电视剧人物用鸽子煲汤来做补品。确实,自古以来,鸽子汤都是一种营养丰富的菜品。人们还认为鸽子汤有保健的功效。因此,很多家庭都会煲汤=鸽子汤给产妇补充营养。接下来我们就一起去看看,产妇鸽子汤的做法与功效。

产妇鸽子汤的做法

鸽子的吃法多种多样,最常见的还是鸽子汤。用一只鸽子、几颗红枣、适量枸杞就可以出一碗好喝又补的鸽子汤,这也是鸽子汤的最普通做法。适当的增加一些辅料,会使鸽子汤更有味道哦!

虫草鸽子汤

材料:老鸽一只,新鲜虫草花一撮,姜两片,盐适量

厨具:砂锅

做法:

1、老鸽一只,里外清洗干净;

2、新鲜虫草花过下水备用;

3、老鸽入砂锅中,就放两片姜,多加点清水;

4、中小火煮开;

5、撇掉浮沫,然后用最小的火慢慢煲,老鸽肉老骨头硬,要煲好几个小时,如果嘴急牙好,煲俩钟头也成;

6、待煲到自己满意的程度时,加入虫草花、盐,再煲5分钟即可出锅。

人参红枣鸽子汤

材料:鸽子1个,红枣8颗,人参1支

调料:精盐适量

做法:

1、将鸽子杀洗净剁成块,红枣、人参洗净备用。

2、净锅上火倒入水下,入鸽子烧开,打去浮沫,调入精盐,下入人参、红枣,小火煲至熟即可。

产妇鸽子汤的功效

鸽肉具有补肝壮肾、清热解毒、生津止渴的功效。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循坏。

鸽子煲汤,最大程度上保持了食材的营养成分,不仅味美且鲜,还不油腻。产妇孕期常喝鸽子汤,可补充身体营养,增加皮肤弹性及嫩滑度,防止皮肤变得干燥没有光泽,而产妇哺乳期喝鸽子汤,还有促进母乳分泌的功效,是一道非常适合产妇的菜品。

你好,楼主:

月子鸽子汤的做法:

主料:鸽肉、红枣、枸杞

配料:姜、植物油、料酒

鸽子要用热水烫透,才好煺毛。

产妇鸽子汤如果用乳鸽(指4周龄的幼鸽)来炖,营养更佳。

鸽血为湿性干甜,营养价值很高。正确是杀鸽子的方法是放在水里闷死的。这样可以保证营养不流失。如果觉得太残忍,也可以用白酒灌到鸽子嘴里,过一会鸽子就死了。

制作方法:

1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。

2、炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。

3、鸽肉闷血后切块待烧。

4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹,否则闷血不起作用。据说鸽血吃的对术后病人和差分特别有利,所以才这样处理为宜。鸽肉块过开水(飞水)后捞起。

5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味。

6、鸽汤刚烧开的样子。

7、先将姜片烧出味,再倒入过开水后的鸽肉块翻炒,二分钟后淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。

8、鸽子汤就做好了,特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用。

 
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