豆腐花怎么做

核心提示找了个比较简单的方法,楼主可以试试1、黄豆 50g 水泡25-3小时,不要泡太久,泡过水的黄豆会比原来重一倍,即变成100g,加水500克用磨豆浆机磨约10分钟。过滤后得到豆浆。2、药店买回来的生石膏,用不锈钢盆(搪瓷盆也行)干炒约两分钟,

找了个比较简单的方法,楼主可以试试

1、黄豆 50g 水泡25-3小时,不要泡太久,泡过水的黄豆会比原来重一倍,即变成100g,加水500克用磨豆浆机磨约10分钟。过滤后得到豆浆。

2、药店买回来的生石膏,用不锈钢盆(搪瓷盆也行)干炒约两分钟,会变成熟石灰,不要炒过头,炒过头会发黄,不能用。

 

 3、用玻璃杯研碎熟石膏,加50克凉开水溶开成熟石膏水,备用,煮豆浆,撇去浮沫,沸腾之后关火,冲入熟石膏水,快速拌匀,几分钟可凝结,但要等半个钟才能结得较好,我太心急,时时去弄它,所以效果打折,结得不够实在,做出来是够三个人吃的份量。

最后,撒些白糖即可!

豆花怎么凉拌

1黄豆用水泡制2小时以上,最好隔夜。

2把泡好的黄豆加入豆浆机内,加入水至最低水位线。插上电源,启动普通豆浆按键。

3内酯用少量的温水化开。

4豆浆机程序完成,趁热过滤到有内酯的保鲜盒中。

5搅拌均匀后盖好盖子,再放入一个大一点的保鲜盒中保温。

6静置20分钟后,豆浆凝固成豆花。

7葱、姜切碎,准备好肉馅。

8把做好的豆花轻轻盛入碗中。

9锅中注油,爆香葱、姜,下入肉馅翻炒至变色。

10加入1勺豆豉辣酱,继续翻炒均匀。

11倒入料酒、生抽、糖,煸炒均匀,关火。

12把炒好的香辣豆豉肉料浇在豆花上即可。

小贴士

豆豉酱和生抽都有咸味,就不要添加盐了。

豆花是怎么做的

 说起豆花相信大家都是非常熟悉的,它是食用黄豆加上卤水制作出来的一款软嫩,并且口感顺滑的食物,整体营养价值是非常高的,那么大家知道豆花是如何制作的吗下面就和一起来学习制作吧。

豆花怎么凉拌

 材料:豆花、尖椒、大蒜、小米椒、葱、生抽、油。

 做法:1、首先将所有的材料全部准备好。

 2、准备好的豆花放入到碗中,然后再将尖椒切成段,将大蒜和干辣椒切成末备用。

 3、锅内加入适量的油,油热了以后,加入大蒜炒香以后,加入尖椒继续炒香。

 4、炒好的调料放入到豆花的碗中,再加入适量的生抽搅拌均匀就可以了。

豆花的营养价值

 1、丰富的蛋白质富含在豆花中,同时它的蛋白是属于完全的蛋白,几乎富含人体所需的所有的氨基酸,可以更容易的被身体吸收和消化。

 2、豆花中含有丰富的卵磷脂成分,而卵磷脂的主要作用是可以防止血管出现硬化的情况,在预防心血管疾病以及保护心脏方面的效果是非常不错的。

 3、豆花的营养价值是非常丰富的,其中富含多种矿物质元素以及钙质成分,可以有效地改善因为缺钙出现的骨质疏松问题,尤其是在促进骨骼发育等问题上效果也是极其明显的。同时在豆花成分内还有着一定的维生素D成分,它的主要作用是可以帮助改善骨质疏松问题。

 4、大家在吸取营养以及提高免疫力的时候,是需要通过大量的食物来摄取的,但是在豆花中含有着大量的赖氨酸、不饱和酸、淀粉以及维生素和矿物质元素,可以很大程度上起到增强免疫力的效果。

豆花怎么做

 材料:黄豆、内酯、生抽、香油、水、虾皮、紫菜、榨菜、香葱。

 做法:1、将所有的材料全部准备好。

 2、将黄豆清洗干净以后,放入到清水中浸泡一个晚上,如果天气比较热的时候制作,则需要中间换水。

 3、浸泡好的黄豆需要用清水再次清洗以后,放入到豆浆机内,加入清水,打成豆浆。

 4、打好的豆浆需要用纱布过滤掉里面的杂质,这样可以使后面做好的豆花很细腻。

 5、过滤好的豆浆需要放入到锅内不断的加热,在加热的同时需要不断地搅拌,这里需要注意需要使用中火。

 6、煮开一次以后晾凉继续煮开,因为豆浆是无法煮到100度的,一般都是在80-90度。

 7、准备适量的内酯放入到碗中,加入适量的凉水搅拌开。

 8、搅拌好的内酯放入到豆浆中继续搅拌均匀。

 9、这个时候会出现很多的泡沫,需要大家将泡沫撇出,盖上盖子,等待豆浆慢慢的凝固。

 10、准备适量的紫菜碎、榨菜末、葱末以及虾皮放入到碗中,再加入适量的豆花,再加上少量的香油和生抽后就可以食用了。

豆花怎么做好吃

  豆花鸡

 材料:鸡翅根、豆花、油、盐、青辣椒、红辣椒、酱油、葱、蒜、青花椒、豆瓣酱、火锅底料、淀粉。

 做法:1、首先将准备好的鸡翅清洗干净,在鸡翅的两侧均匀的划上几刀。

 2、将准备好的鸡翅根切成小块,放入到盆中,加入适量的食盐、白酒、十三香、蚝油、淀粉、鸡蛋清搅拌均匀以后,放在一旁腌制30分钟。

 3、将豆花分成小块备用。青花椒洗净备用。将大葱切段,小葱切花,青红辣椒分别切丝备用。

 4、锅内加入适量的油,油热了以后,加入适量的青花椒炸香。

 5、再将准备好的火锅底料放入到锅内炒香,随后加入大蒜和大葱段继续翻炒。

 6、加入腌制好的鸡肉块炒制变色。

 7、再加入适量的姜汁和少许酱油,翻炒断生。

 8、加入适量的高汤,大火煮开以后,加入豆花煮开。然后盖上盖子中火煮20分钟。

 9、将煮好的鸡肉豆花放入到碗中。

 10、锅内继续加入适量的油,油热了以后,加入青花椒,炸成花椒油。

 11、再加入适量的葱花炸出葱油,再加入青红辣椒丝翻炒断生。

 12、将炸好的油,淋在菜中就可以了。

  蒜泥豆花煮青菜

 材料:豆花、青菜、油、盐、生抽、蒜。

 做法:1、将所有的食材全部准备好。

 2、将准备好的豆花放入到碗中。

 3、将准备好的青菜清洗干净以后切成小段,再将蒜切成蒜末备用。

 4、锅内加入适量的油,油热了以后,加入蒜末炒香。

 5、再加入适量的清水,大火煮开以后,加入豆花煮开。

 6、最后加入青菜继续煮开。最后加入适量的生抽和食盐调味后就可以了。

 豆花属于一种营养价值很高的食物,同时食用方法也是很简单的,上文中也已经为大家做了较为详细的介绍,大家可以根据的介绍尝试制作。希望上文中的介绍对大家有所帮助。

四川豆花饭的吃法是怎样的?

豆花又被称作豆腐脑,在早餐的时候喝一碗豆花是非常好的选择,我们一般喝到的豆花都是在外面小吃摊上买的,很少有人会在自己家里做,因为现在大多数人都不会制作豆花,过程比较繁琐,其实豆花的制作过程就是做豆腐的前期制作过程,那么点豆花的做法和配方是什么呢?

豆腐脑的做法

选豆:大豆正在收割、晾晒、脱粒、拆豆腐脑袋、储藏、运输等过程外,都会经过草根、树皮、泥块、砂粒、石女及金属屑等杂物混进去,所以在使用之前必须将这些杂物全都挑拣出来,另外还要把破口豆、霉烂豆、虫蛀豆、纯豆等完全挑选出来,这样的黄豆磨出来的豆浆才会好喝。

选水:生产豆腐脑需用一定量的水,水量的好坏,间接关系到豆腐脑的量量。制制豆腐脑一般以软水为宜。而深井水、溪水、矿泉水、海水等都会影响豆腐脑的出品率和量量。被工业废水污染过的湖水,水库水等严禁使用。为选择适宜的水,可用试纸测试,选用pH值5-6酸碱适当的水。

滤浆:把豆粉取水以1:5比例搅成糊状,倒入滤单;再把13份水多次逐渐加到单里。边加水,边搅动。曲到滤出豆渣。流下的淡浆,加入锅内,即可加热煮沸。

制剂:制豆腐脑的凝固剂要用石膏是最好的。一般石膏粉间接撒正在豆浆外很难起到凝固的作用,所以只有把石膏制作成浆才可以使用的。方法就是取用熟石膏粉三钱(每斤豆粉用量),放入盆内,然后加入等量水调成糊状。

制豆腐脑的凝固剂要用石膏是最好的

用手或工具细心研磨,挤碎溶化后,添少量水进行稀释。略等顷刻,颗粒较粗的石膏往下沉淀,取其悬浮液备用。反复进行多次。

制浆:生豆浆过滤后经过烧煮,使残留的豆渣体积无所膨缩。果此,要把煮熟的浆,再倒入滤单内,经第二次滤浆后,即可制得口感劣秀的豆浆。

点脑:制豆腐脑是把凝固剂倒入容器内,充分搅动后,立即把熟浆冲进去,称为反点。点后立即加盖。缩浆约10分钟后,大豆蛋白量可凝固好,即制得味美且无养分的豆腐脑。

原料及配料有大米饭、水豆花、黄豆芽、猪肉末、水豆豉、油辣椒、酱油、味精、姜末、葱花。黄豆芽用清水煮熟以后放在汤碗中,水豆花煮熟了连汤盖在黄豆芽上,蘸水由猪肉末、水豆豉、油辣椒、酱油、盐、味精、姜末、葱花、香菜一起调配而成,用黄豆芽和水豆花蘸着蘸水,既香、辣、烫,又下饭,素而不淡,最适合吃得油腻了想吃清淡的人们的胃口。

 
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