蒜肠炒洋葱
食材

蒜肠,洋葱,红辣椒,青辣椒,花椒,十三香,鲜酱油,老抽酱油,盐
做法:
1、蒜肠切片,斜切三毫米片,青辣椒和红辣椒洗干净后切成块,洋葱切块洗净。
2、锅放油,放花椒煸出香味,把切好的蒜肠放入锅里翻炒两下变色。
3、放入洋葱、青红辣椒快速翻炒。
4、少放点老抽酱油,适量的多放点味达美酱油。
5、加半勺十三香、把适量的盐放入翻炒几下即可。
原料:蒜味肠2根,芹菜一把,食用油、食盐、干辣椒、生抽适量
做法步骤:

第1步、芹菜洗净切段备用。
第2步、蒜味肠切片备用。
第3步、热油下火腿片翻炒半分钟左右。
第4步、下芹菜翻炒一分钟左右,加盐以及生抽继续翻炒半分钟,好吃低脂的一道菜就出锅啦~
第5步、小伙伴们一起来做吧。
最后配上米饭,好好吃。
小贴士:唯一失败的是芹菜没买好,吃起来有点老,跟吃稻草一样。下次还是买脆一点的。
1、食材:双汇蒜味肠一根、洋葱一个、葱适量、姜适量、食用油适量、盐适量、酱油适量、醋适量。
2、把洋葱和蒜肠切,装入盘中。

3、锅内加油烧热放入葱姜爆出香味。
4、把洋葱先倒入锅中翻炒,加入花椒面适量,盐适量。
5、把洋葱炒一分钟后加入蒜肠。
6、翻炒均匀后,倒入一点点醋。
7、最后加入酱油,就可以出锅了。


