猪心怎么样做好吃

核心提示1.将猪心洗净,除去血管内的积血、切成小块,莲子去芯,红枣、桂圆洗净。莲子猪心汤2.将锅里放植物油烧热,将葱姜爆香,加酱油、盐及清水,放入猪心、莲子、桂圆肉、红枣,武火烧沸,文火煮至莲子酥软。出锅前放入味精、香油。健康提示本汤兼有营养和食疗

1.将猪心洗净,除去血管内的积血、切成小块,莲子去芯,红枣、桂圆洗净。

莲子猪心汤

2.将锅里放植物油烧热,将葱姜爆香,加酱油、盐及清水,放入猪心、莲子、桂圆肉、红枣,武火烧沸,文火煮至莲子酥软。出锅前放入味精、香油。健康提示本汤兼有营养和食疗价值。具有补益心脾、养血安神之功。适宜于工作劳神过度、考试精神压力过大等导致的虚烦心悸、睡眠不安、健忘等情况食用。感冒发热不宜食本汤。?

1.备好食材并洗净。

2.锅里放水,加入姜片,烧开。

3.将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右

4.将焯好水的猪心清洗干净,备用。

5.另外烧好水将莲子、红枣、蜜枣与猪心一起加入锅中。

6.大火炖5分钟,转小火炖1个半小时。加入盐适当调味

猪心1个,红枣15克,茯苓15克,远志5克,味精、精盐各适量。

做法?

1、先将猪心剖开,洗干净。

2、茯苓、红枣、远志用细纱布袋装好,用绳子扎紧。

3、布袋同猪心一起放入砂锅,加水适量,用大火烧开,撇去表面的浮沫。

4、改用小火慢炖,至猪心熟透后,加少许精盐、味精调味即成

猪心1个,红枣25克,桂圆、葱、姜、花椒、大料

1、将洗净猪心一切为二,洗净挤出血水,冲洗;

2、凉水放入猪心下锅放入葱姜、绍酒、花椒、大料,小火煮好约30分钟;

3、将煮好的猪心捞出晾凉;

4、猪心切成薄片;

5、放入红枣和剥好的桂圆;

6、放入蒸锅内盖上保鲜膜,加盖后蒸半小时,取出适当加一点点盐即可食用

主料:瘦肉150克、猪心1个

调料:桂圆10克、红枣5个、莲子15克、姜片5克、陈皮10克、盐少许、米酒1大匙。

做法?

1、瘦肉、猪心放入沸水中飞水,去血水捞起以冷水洗净,切片备用。

2、汤锅中加水大火煮沸,放入瘦肉片、猪心片,转小火煮约半小时,捞起备用。

3、将桂圆、红枣、莲子、姜片、陈皮加入汤锅中,以小火再煮约30分钟。

4、将煮好的猪心片与瘦肉片放入汤锅中,待煮沸后,加入盐、米酒拌匀即可。

蒜爆猪心

材料猪心500克,蒜苗25克,红辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块,大蒜3瓣,花椒适量,大料适量,桂皮适量,丁香适量,食用油30克,酱油1大匙,辣椒粉1小匙,精盐1小匙,味精0.5小匙。

做法①把猪心洗净,蒜苗洗净切段,葱、姜洗净后分别切成段、片,辣椒洗净切片。②把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫。③放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片。④锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘。⑤锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

芹菜拌猪心

材料猪心500克,芹菜200克,酱油5克,醋3克,味精1克,大蒜5克,盐3克,小葱5克,白萝卜10克。

做法①将猪心去脂膜,洗净,放至足量的清水中煮。②猪心煮到九成熟时,加细盐、味精、小葱等,以去腥味。③熟猪心,取出,凉后剖开切成薄片,放在盘中。④芹菜去叶留茎,切成小段,用开水焯透。⑤将大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎剁成泥备用。⑥芹菜茎放在猪心片上,放入各种调料拌匀即成。

莲子猪心汤

材料猪心1个,莲子60克,太子参30克。

做法①猪心、莲子、太子参洗净。②把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。

猪心当归汤

材料猪心400克,当归10克,黑豆200克,干香菇20克,大葱5克,大蒜5克,姜5克。

做法①将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过。②葱、姜洗净,葱切段,姜切片,大蒜去皮洗净。③将烫过的猪心加水煮,放半条葱条、少许姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小时。④当归放入猪心汤内,最后放入香菇,用中火煮半小时便可。

酱香猪心

材料猪心500克,八角2粒,陈皮3克,茴香10克,草果3克,肉蔻8克,香叶3克,葱2棵,姜1块。高汤,酱油100克,精盐150克,白糖150克,味精100克。

做法①将猪心去净血块,冲洗干净,放入开水中稍烫一下,捞出备用。②坐锅点火烧热,放入白糖,加入少许水,用小火慢慢熬煮至暗红色,再加入500克水煮沸,待凉制成糖色。③坐锅点火烧热,将酱料包放入老汤中烧开,再加入糖色、酱油、精盐、味精调匀,制成酱汤待用。④将猪心放入酱汤中,以小火酱50分钟,然后关火再焖20分钟。⑤将猪心捞出后晾凉,切片摆盘即可。

猪心枸杞汤

材料猪心200克,枸杞200克,花生油10克,生粉3克,味精2克,姜丝3克,盐5克。

做法①将整粒的猪心洗净,再用温水浸泡10分钟。②把猪心切开,清除腔内残余,飞水,洗净,把材料放进猪心,放入瓦煲内。③盖上盖子,放入有适量水,煮2小时即可。

 
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