美味的香菇肉酱,做法是什么样的?吃不完要放冰箱冷冻吗?

核心提示香菇,又被称为冬菇,伞形科真菌类,翠绿色健康保健蔬菜水果;是一种生长发育在木料上的细菌。因为其味道鲜美,香味沁人,营养丰富,含有纯天然植物性蛋白、膳食纤维素、17种碳水化合物、30多种多样酶,故被称作“蔬菜水果之首”。而香菇酱要以香菇为首要

香菇,又被称为冬菇,伞形科真菌类,翠绿色健康保健蔬菜水果;是一种生长发育在木料上的细菌。因为其味道鲜美,香味沁人,营养丰富,含有纯天然植物性蛋白、膳食纤维素、17种碳水化合物、30多种多样酶,故被称作“蔬菜水果之首”。而香菇酱要以香菇为首要原材料,另配以豆瓣酱、食用调和油、五香粉、姜、盐、白糖等调料调合而成的既食调味料。香菇带有丰富多彩的微生物化合物,与带有胡罗卜素的西红柿同吃,会毁坏西红柿含有的胡罗卜素,使营养成分减少。

与此同时香菇还不能与五香驴肉,鹌鹑肉,鸡蛋,及螃蟹,西红柿与此同时服用,如此会减低营养成分。提前准备的食物有,猪肉一斤,生猪肉是买的纯瘦肉,新鲜的的香菇500克,紫皮洋葱一个,不辣的郫县豆瓣酱一大勺,一头蒜头,一块姜,调料有:米酒20ML,白砂糖5克,美味鲜酱油30ML,食盐3克,花椒面5克,辣椒面15克,芝麻12克,耗油30克,植物油100克。把香菇清洗后绰水,绰水后挤干水分, 随后放到多功能料理机里粉碎,倒出来预留,把生猪肉清洗切片,切完后也放到美食杯里搅碎,倒出来预留,圆葱,蒜头,姜都切割成沫。

锅内加点油,下一半的生姜沫和蒜泥,炒两下出香气之后入香菇末,炒成香菇掉色,出香气后盛出来预留,再在锅里倒一点油,放入另外一半生姜沫和蒜泥,下圆葱沫,炒成圆葱色调变全透明之后入肉沫,一直煸炒到肉沫也掉色以后倒进米酒 ,耗油,白砂糖,生抽酱油,生抽和盐,再煸炒匀称。 随后添加不辣的郫县豆瓣酱,炒好的香菇末,炒制两下后,转文火,一边熬一边用汤勺拌和,大约熬煮十分钟后,添加花椒面和芝麻,搅拌均匀后熄火就能够吃完,等香菇猪肉酱放晾以后,用干的陶罐装起来就可以了。

能够放在冰箱里,能够存放的时间长一些。香菇酱在销售市场上的价钱不会划算,实际上在家里做也并不是难题,为了更好地提高口味和营养成分,我还在制做的情况下,加了薏仁米,说起下去,薏仁米是个好食材,不但防癌抗癌、健脾养胃、促新陈代谢,更有去湿的作用。薏仁米与香菇的搭配,都是优势多多的。新鲜肉清洗剁碎饺子馅,香菇清洗剁碎馅,将葱段,姜剁碎沫待用,食用油入锅烧开,饺子馅放入锅中煸炒,烧2分钟后添加葱段、姜沫、五香粉,再煸炒2分钟后添加香菇馅,再次煸炒3分钟;添加水,文火盖上焖3分钟,打开表盖再煸炒1分钟;起锅上盘就可以。

香菇酱肉包的正宗做法

加工技术如下:

1. 原料和辅料

香菇: 选用香味浓、菌盖厚的干香菇或质量好的鲜香菇。

猪肉: 选用有合格证书的小包装分割肉(应经过冷却排酸)。

豆瓣酱: 选用蚕豆或黄豆发酵酿造的酱,色泽正常,粘稠适度,无杂质,无异味,含盐量12%~15%,含水量不超过16%。

辣椒酱: 色泽红褐,酱香味辣,含盐量12%~14%。

精炼油: 选气味正常、澄清透明的精制食用植物油。

淀粉: 选用洁白细腻、无杂质的玉米淀粉。

黄酒: 色泽澄清,味醇正常,含酒精12度以上。

此外,辅料还有味精、食盐、食糖、大蒜、洋葱等。

2. 原、辅料预处理

将干香菇放入温水中浸泡2~4小时,留菇柄1厘米,大香菇四开,中香菇对开,再切成0.4厘米厚的条。分割肉缓慢解冻后,切成1厘米见方的肉丁,随切随用。豆瓣酱和辣椒酱加少量水,分别打酱备用(打酱机筛孔直径0.8毫米)。洋葱和大蒜去皮和根后,洗净斩成米粒状。

3. 制作装罐

每锅用香菇条8千克、猪肉丁20千克、豆瓣酱25千克、辣椒8千克、精炼油12千克、洋葱粒8千克、大蒜粒1千克、味精0.5千克、食盐1.5千克、白糖8千克、淀粉2千克、黄酒5千克。

先将植物油放入夹层锅内加热,放入洋葱粒、大蒜粒炒香后,加入猪肉丁炒熟,再加入香姑条及其他配料,加热沸腾后,再加入衡释的淀粉,边加边搅拌,继续加热至85~90℃时出锅,趁热装罐每罐装200克(留1厘米顶隙)。

4. 密封杀菌

装罐后真空封口,也可用热力排气,在罐内中心温度达85℃时密封。然后在115℃温度下灭菌10~50分钟,冷却后即为成品。

香菇酱肉包

食材:前夹肉末300克,香菇300克,洋葱半个,生姜5克,面粉300g,白糖2g,酵母3克,温水165~170ml

调味料:料酒1勺,胡椒粉少许,黄豆酱2勺,甜面酱1勺,盐适量

制作过程:

1、空碗中倒适量温水,放入白糖和酵母搅拌均匀静置5分钟,加糖的目的是促进发酵。然后将调好的酵母水慢慢倒面粉中,搅拌成絮状,再揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放置温暖处发酵。

本人没手劲儿,所以面团不够光滑,并不影响发酵。

2、将香菇洗净去蒂,放入水中焯煮几分钟捞出控水。焯水可以去掉香菇异味,如果觉得买的香菇足够新鲜,担心营养流失可以不焯水。

3、将生姜切末,洋葱切小丁(喜欢大葱末的就放大葱哈),焯水的香菇切丁,建议切小点,如果你的肉末偏粗的话可以大一点。

4、热锅凉油,油热放入肉末煸炒变白,放入姜末,洋葱末继续煸炒,出香味放1勺料酒再煸炒一分钟

5、放入香菇丁翻炒均匀,大约3分钟就可以调味了

6、放入黄豆酱和甜味酱翻炒均匀,尝尝咸淡,觉得不咸就加适量盐,再放点点胡椒粉拌匀,中小火焖煮三分钟,让香菇充分入味即可。

这里我用的两种酱,不喜欢甜面酱的可以不加,或是酱油调味也行,不过实践证明这两种酱做出的肉酱真的很好吃,拌米饭,拌面条都百搭,特别是家里有小朋友的,又不能吃辣,用这两种酱调味就好。

7、发好的面团取出,放至案板上揉搓排气,搓成长条,分小面剂,大约30克一个。

8、再将面剂擀成中间厚四周薄的包子皮。

我擀面皮慢,所以习惯擀好了再包,这样包好后醒发时间就差不多,不然会先包的可以蒸了,后边的还没醒发好。

9、取一个面皮,放入凉透的香菇肉酱,包好收口即可。褶子捏得一般般,这手法是熟能生巧的事儿,对于我这个不经常做面食的人包成这样也算不错的了,你们觉得呢?

10、包好包子放入蒸锅里,包子之间要有间隔,再二次发酵15分钟左右,拿起包子觉得轻飘飘的,就开火蒸。先中大火蒸,上汽后转中火蒸15分钟,关火焖3分钟取出就以享用了。鲜香好吃,出锅就连吃2个。

小心得:

1、面粉不同吸水性不同,面粉可以用普通粉,高筋面粉,文中我使用的高筋面粉,口感筋道一些。水量通常是面粉的一半多15~20克的样子。

2、关于肉酱,肉可以是五花肉,也可以是前夹肉,一定要有点肥肉才更好吃。肉末别太细,有点颗粒感才叫好。

3、香菇可以是鲜香菇,也可以是干香菇泡发后使用,还可以添加其他食材。

4、蒸包子冷水入锅,大火烧开后转中火蒸15分钟就可以,关火焖3分钟再开盖,以免回缩。

 
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