干炸香菇怎么做

核心提示用料准备菜名:干炸蘑菇主料:蘑菇、面粉配料:淀粉、胡椒粉、鸡蛋、食用盐、啤酒、食用油。干炸蘑菇的制作步骤第一步:首先我们把上述食材全部准备完毕,再取一把鲜香菇,去除中间的蒂子,切成两半,洗净备用;准备好一个空碗,在碗里放三勺面粉、三勺淀粉、

用料准备

菜名:干炸蘑菇

主料:蘑菇、面粉

配料:淀粉、胡椒粉、鸡蛋、食用盐、啤酒、食用油。

干炸蘑菇的制作步骤

第一步:首先我们把上述食材全部准备完毕,再取一把鲜香菇,去除中间的蒂子,切成两半,洗净备用;准备好一个空碗,在碗里放三勺面粉、三勺淀粉、一勺胡椒面、一些盐、两勺啤酒,然后在碗里放一点水,用筷子慢慢搅拌,这时注意观察,搅拌至无颗粒状,筷子拿出来时,面糊能形成一条线时,就说明已经搅拌好了。

第二步:用筷子将之前切好的蘑菇放入碗中搅拌,直到所以蘑菇均匀地裹上一层面糊时,捞出放入碗中备用。

第三步:起锅烧油,小火将锅加热,然后倒入适量食用油,这时把火调至中火将油烧热,等油温烧至五成热时,把蘑菇下入锅内,用中火进行煎炸,这里一定要倒入多点的食用油,不然炸不酥。当锅内的蘑菇炸干时,捞出控油。

第四步:锅内底油不要倒出,继续加热锅,注意油温,当烧至七成热时,将刚炸过的蘑菇全部炒放入锅中进行翻炒,把油和水过滤掉,这一步的主要目的是使蘑菇吐油。这次煎的时候要注意,只要煎一点,不要煎得太老。煎1分钟左右即可。然后沥干水分。把它放在盘子里,撒些孜然粉,你就可以吃了。

怎么炸香菇好吃又简单

炸香菇好吃简单的做法

干炸香菇

食材准备:香菇,鸡蛋等

做法步骤:

1、将准备好的香菇清洗干净,切成片状,留以备用。

2、将香菇放在容器中,再加入适当量的盐巴,用来调味。

3、将准备好的孜然粉放在香菇中,撒的时候稍微均匀一些。

4、准备蛋液分离器,将准备好的鸡蛋进行择筛。

5、将淀粉放在蛋清液中,留以备用。

6、再将面粉放在蛋清液中,进行均匀的搅拌。

7、将香菇片放在碗中,进行浸润。

8、起锅烧油,将准备好的香菇放在锅中,进行煎炸之后盛出。

鸡蛋营养价值:

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

香菇营养价值:

1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。

2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。

3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸等,所以风味尤其鲜美。

香菇素有素有“山珍之王”的美誉,今天教大家做一道椒盐炸香菇的做法,炸出来的香菇金黄酥脆、喷香诱人、做法简单又好吃,竟然吃出了肉的味道,一口一个,让人欲罢不能。

下面请看我们的操作:

准备香菇半斤左右,先去掉根部,再切成厚片,放入盆中。

红椒半个切成红椒粒;青椒半个同样切成粒;蒜苗一根切成小段,炸好的花生米一把,用刀压碎,一起放入盆中备用。

加入脱皮的白芝麻两勺,食盐2克,白糖1克,味精1克,花椒粉1克,孜然粉3克。

食材准备好啦,已经成功一半啦。

起锅烧水,水开后,下入香菇,勺子翻动几下,使香菇受热均匀,焯水两分钟,捞出控水拔凉。

准备一个小盆,加入一勺面粉,半勺淀粉,加入1克泡打粉,1克食盐,少许植物油,适量的清水,用手顺一个方向搅拌,把面糊搅成拉丝状,再加入一勺吉士粉,用来提香增色,倒入香菇,搅拌均匀,把香菇表面裹匀面糊。

炒锅烧热,添入食用油,油温4成热时,下入拌好的香菇。下完后,小火慢炸,炸两分钟左右,捞出控油。等油温至5成热时,倒入香菇,重新复炸20秒,炸至香菇外皮金黄酥脆,即可捞出控油。

锅内留少许底油,放入青红椒,花生米等辅料炒香,倒入炸好的香菇,快速翻炒15秒,化开所有调料,即可关火起锅装盘。

盘子摆上几朵生菜叶垫底,倒入香菇,这道风味独特的烹炸香菇就做好了。色泽金黄,口感酥脆,反而更加的有嚼劲,越吃越香,不是肉肉却胜似肉肉,好吃到停不下来。

下面是所用到的食材和调料:

食材:香菇,面粉,淀粉,吉士粉,生菜,花生,青蒜苗,白芝麻,青红椒

调料:食盐,白糖,味精,花椒粉,孜然粉,泡打粉

 
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