要做到软炒,用料及步骤是关键,具体用料及做法如下:
用料:普通面粉500克、油80克、泡打粉5克、自制红豆沙或绿豆沙若干、温水

做法及步骤:
1、把泡打粉、油、水混合揉成光滑面团,静处20分钟。做饼的面尽量和软的点。
2、豆沙搓成圆球备用
3、把面团搓成长条,分成小面团备用。因为加了油非常好搓连干粉都不要用。
4、把面团压扁放一个豆沙。
5、用拇指与食指中间的虎口捏住面团慢慢收口,搓圆。
6、包好的饼胚。
7、搓圆然后压扁。
8、电饼铛或平底锅刷少许预热,放入做好的豆沙饼上面也刷一层油。煎到一面微黄翻面煎到两面金**就可以啦!
9、电饼铛或平底锅刷少油许预热,放入做好的豆沙饼上面也刷一层油。煎到一面微黄翻面煎到两面金**就可以啦!
10、这是煎好的红豆饼
11、成品
豆饼的家常做法
菠菜也叫红根菜,它的根和叶都可以食用,无论炒菜、凉拌还是做汤都非常滑嫩可口,而且菠菜中还含有多种维生素和矿物质,所以很多人都喜爱吃菠菜。但是说起豆饼估计吃过的人并不多,豆饼也叫吉祥饼,是利用豆类,经浸泡、去壳、拐糊、淋糊、摊烙、等多道工序制作而成,吃法也非常的多样,可炒、可烧、可炸、可入汤,可做配菜佐料,做好后金黄清香,十分诱人。
今天小编给大家分享一个菠菜炒豆饼的做法
首先,我们准备一下食材
1 . 洗干净的菠菜一盆,豆饼300克,适量的葱蒜和辣椒段

2 . 菠菜有点长了,从中间切一刀,大蒜切成片,大葱破开切成葱花
下面,我们把豆饼炸一下
1 . 锅内烧油,把豆饼凉油放入锅中,开小火炸出里面的水分,火太大的话,水分不能完全炸出来,容易炸糊
2 . 豆饼炸香,炸酥以后,倒出来控油
3 . 锅内再烧油,放入葱蒜和干辣椒一起爆香
4 . 倒入沥干水分的菠菜,开大火爆炒1分钟,这一步一定要用大火,火小的话,菠菜容易出水
5 . 菠菜塌软以后,加入食盐2克,鸡精2克,胡椒粉2克,白糖少许提鲜,颠锅翻炒化开调料
6 . 再淋入少许水淀粉和香油,让调料更好的吸附在食材上面
7 . 放入炸好的豆饼,快速颠锅翻炒均匀,然后就可以装盘了
小编有话说:
1.豆饼要凉油下锅炸,油太热的话,容易出现表面炸糊,里面水分出不来的现象,吃着不够焦酥。
2.炒菠菜时油要大、火要旺,这样炒出来清脆不涩口。
3.出锅前要勾点芡粉,成菜更加入味。
好了,这道清淡营养的菠菜炒豆饼就做好了
做法如下:
1、准备好食材:豆饼300克、黑椒牛肉肠2根、蒜瓣4个、青椒2个、食用油适量、酱油5克、食盐3克、辣椒酱1勺。
2、所有食材洗干净,将黑椒牛肉肠切成片、青椒去籽切块,蒜瓣去皮切碎。

3、锅中倒入食用油烧至六成热,先加入蒜末爆炒香味。
4、然后将豆饼、黑椒牛肉肠和青椒倒入锅中同炒。
5、将此菜翻炒几下以后,加入食盐和酱油来调味。
6、喜欢吃辣的朋友加点辣椒酱,不喜欢吃的朋友,可以不加。
7、充分将菜翻炒入味,一共大约炒3分钟左右时间即可关火出锅。


