冰糖莲藕桂圆甜汤
糯米洗净后,泡水约30分钟,备用。

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莲藕刷干净表皮后分段,上下相连两段从结的中间切开。
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将莲藕自离结节处约3公分处切断。
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泡过水的糯米塞入莲藕的气孔中,边向下撞击桌面及使用竹签帮忙,让糯米塞进气孔深处,约至9分满即盖回上盖,并以竹签穿过固定。
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将塞好糯米的莲藕入锅,以完全淹没莲藕的水量加适量冰糖煮至松软,竹签可以轻易刺穿。
取出莲藕切片! (小心烫 ~ 此时的莲藕已经可以直接切片食用了。)
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取出莲藕切片! (小心烫 ~ 此时的莲藕已经可以直接切片食用了。)
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原锅糖液如果太甜,加水稀释,再加入桂圆煮滚后转小火续煮3分钟。

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放入清洗过的枸杞,大火煮滚即可关火。
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盛些桂圆枸杞甜汤,再放入冰糖莲藕片,完成。
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小撇步
莲藕的大小重量不拘,最好选择每节长度愈长的,但是头尾一定要含"结"的部份,塞的糯米才不会掉出来!
塞糯米的过程比较费时间,塞得愈细腻,成品愈漂亮~
煮好的冰糖莲藕甜汤,也可以放冰箱冷藏,成为冰品!
糖份可以试试汤的味道后自行决定!
没塞完的糯米,也可以直接一起跟莲藕煮,只是汤会浑浊,请斟酌!
莲藕是一种蔬菜,它的口感脆脆甜甜的,和其它蔬菜水果比起来它比较不适合做甜品,但是把莲藕做成甜品味道还是非常好吃的,像冰糖糯米藕,糖莲藕,桂花莲藕粥就非常不错,如果对莲藕甜品感兴趣的人,就可以好好了解一下今天所介绍的内容,按照它的步骤来制作,就可以做出好吃的莲藕甜品。
冰糖糯米藕

材料:糯米80克,藕2节,冰糖60克,红糖50克,清水3000ML。做法:将糯米浸泡半个小时;藕清洗干净刮去皮。在藕的一端切开,将浸泡好的糯米塞入藕孔中,不用塞的太紧,但要用筷子适当捅下做到没有空洞,再用牙签固定藕身和盖。入高压锅,加入5-6倍的清水,再加入红糖与冰糖,冰糖要敲碎了放进去,然后尽量用筷子搅拌到冰糖和红糖都基本融化。待糖完全融化后,盖上盖子,大火烧开后转中火压40-50分钟即可。吃前切成片,淋点煮藕的汤汁上去,撒点干桂花装饰。也可以淋点蜂蜜在上面。小贴士:藕要选择孔大的那种。红糖是为了上色才放的,不喜欢的可以不放。冰糖也可以用白砂糖代替,但是做出来的效果,冰糖比白砂糖要好。高压锅在压的时候最好选中火。
糖莲藕
材料:莲藕700克,白砂糖350克或以上。做法:莲藕切0.7厘米左右厚,泡水,洗掉一些淀粉。煮一锅开水,放入莲藕,焯至莲藕断生。过冷水,继续清洗掉表面的淀粉,沥干。沥干的莲藕裹上白糖,放了冰箱冷藏过夜。冷藏过夜的莲藕倒入不粘锅,大火煮到沸腾,期间要一直搅拌。煮开转小火,慢慢熬,并且多翻动,让莲藕和糖受热均匀。煮到锅里的糖粘稠拉丝,并且锅边有一圈明显的砂糖结晶,关火。将莲藕倒入一个干净的无水无油的不锈钢盆,并且用筷子不停的翻炒,等莲藕有糖霜析出时,可以直接晃动盆,莲藕的糖霜会越来越明显。冷却后密封保存即可。小贴士:糖多点熬煮莲藕会比较容易成功。
梨藕汁
材料:梨一个,藕一段,纯净水100ml,蜂蜜一大勺。做法:梨去皮去核,切小块;藕去皮切小块。处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水,搅打细腻。搅打好梨藕汁后,用纱布或者筛网过滤即可。小贴士:梨和藕的比例可以随意,当然了,梨多点会比较好喝。蜂蜜的量随个人喜好,不喜欢甜的甚至可以不放。处理藕的时候动作要快,否则藕会发黑,或者切好泡在滴了白醋的水里,可以有效避免藕发黑。


