鲫鱼籽怎么做好吃?

核心提示主料:鲫鱼籽400克辅料:油20克、盐1克、生抽5克、料酒20克、小葱10克、蒜瓣25克、花椒15克、干红椒15克、生姜15克1、准备好新鲜鲫鱼籽,如下图所示。2、准备好小葱、姜蒜、干红椒,如下图所示。3、姜蒜去皮、切片;小葱切细粒,如下图

主料:鲫鱼籽400克

辅料:油20克、盐1克、生抽5克、料酒20克、小葱10克、蒜瓣25克、花椒15克、干红椒15克、生姜15克

1、准备好新鲜鲫鱼籽,如下图所示。

2、准备好小葱、姜蒜、干红椒,如下图所示。

3、姜蒜去皮、切片;小葱切细粒,如下图所示。

4、准备好花椒;干红椒剪成丝备用,如下图所示。

5、鲫鱼籽提前收拾好,加入少许盐腌制半小时,如下图所示。

6、锅中油热,下花椒、干红椒煎出香味,如下图所示。

7、姜蒜拨一边,爆香姜蒜片,如下图所示。

8、倒入鲫鱼籽,如下图所示。

9、调小火力,煎至两面微黄,如下图所示。

10、调入料酒;加入盐、胡椒和少许冷水,炖煮10分钟,如下图所示。

11、炖好的鱼籽,加入葱花;调好味盛入碗中,如下图所示。

12、制作完成成品。

鱼籽的家常做法很多,鱼籽的蛋白质含量高,脂肪多。鱼籽怎么做好吃呢?下面是的鱼籽的好吃图解做法,欢迎阅读。

鱼籽的好吃图解做法

 1. 蘑菇洗净切片;

 2. 锅中放橄榄油煎熟备用(我用的是电饼铛);

 3. 面包片切成小方型,鸡蛋打散放少许盐调味;

 4. 面包片均匀裹上鸡蛋液,放入电饼铛煎至两面金黄;

 5. 将蘑菇片和鱼籽放在鸡蛋吐司上摆盘即可。

鱼籽的几种简单做法

 一、香辣鱼籽

 1、鱼籽洗净后、除表皮杂质后备用;

 2、葱切段、姜切片、蒜剥好后整粒备用;

 3、葱切段、干辣椒剪段备用;

 4、锅中入底油,约6成热时下入葱姜蒜,一大勺老干妈爆香;

 5、将鱼籽铺在葱姜蒜上,加入酱油、料酒;

 6、加高汤至与鱼籽齐平,加干辣椒、盐、糖后盖盖大火烧开;

 7、转小火将鱼籽彻底焖熟后大火收汁至汤浓;

 8、装盘、,撒上少许香葱花点缀一下。

 二、鱼籽炒蛋:

 1.将小鱼鱼籽全部抓碎,加入少许料酒和黑胡椒粉拌匀。

 2.加入两个鸡蛋,一根香葱碎,适量盐全部搅匀。

 3.炒锅注油烧热,下入鸡蛋翻炒至金黄即可。

 三、红烧鱼籽:

 1.放油,先炸鱼籽,炸到表面金黄,呈颗粒状结块。

 2.把鱼籽铲到锅一边晾着,加油。

 3.放葱姜和干辣椒爆香。

 4.混合鱼籽,加调料,喜欢吃咸吃辣的再加盐或者辣椒。新鲜辣椒也OK。

 5.等鱼籽全熟,淋一点水做汤。

 四、鱼籽豆腐煲:

 1.鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用。

 2.青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片。

 3.豆腐切成2CM见方的小块。

 4.煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透。

 5.将煎好的鱼籽盛入煲中。

 6.将尖椒、生姜、大蒜过油煸香。

 7.将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料。

 8.加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味。

 五、干锅鱼籽:

 1.鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟。

 2.姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块。

 3.将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟,使其稍微凝固变干。

 4.炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽。

 5.倒入沙锅或其他锅仔类容器温火咕嘟至收汤。

 6.加香葱末起锅即可。

 六、辣炒鱼籽:

 1.鱼籽洗净,小香葱、小米椒洗净后,分别切小圈,鸡蛋打散备用,起油锅,炒香香葱和小米椒。

 2.倒入鱼籽,烹入少许料酒,迅速翻炒。

 3.炒散后,加入鸡蛋液,继续炒到蛋液凝固。

 4.加盐、鸡精调味。

 5.配空心杂粮窝头,或煎饼、豆腐皮一起上桌!(包食或卷食)。

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