家常菜怎么做才好吃,荤素搭配营养好,好吃易做?

核心提示新疆大盘鸡作法:1.鸡翅剁碎一小块;土豆切成滚刀块;甜椒辣椒切菱形片;冬茹生姜片备齐2.黑椒鸡块用热水焯一下,撇掉白沫子,盛出来沥干水分3.热锅热油,加一勺郫县豆瓣酱,煸出香味后倒进甜椒片4.鸡肉块和土豆条也一起倒进,炒匀,加一点生抽酱油、

新疆大盘鸡

作法:1.鸡翅剁碎一小块;土豆切成滚刀块;甜椒辣椒切菱形片;冬茹生姜片备齐2.黑椒鸡块用热水焯一下,撇掉白沫子,盛出来沥干水分3.热锅热油,加一勺郫县豆瓣酱,煸出香味后倒进甜椒片4.鸡肉块和土豆条也一起倒进,炒匀,加一点生抽酱油、未过黑椒鸡块的凉白开水小火慢炖10min,出锅前放些硬粒老冰糖5.冷水和面,醒面半个小时后,摊成大且薄薄的擀面皮,折起来切割成皮带面,入清水中烫熟,浸一下凉白开捞起来控干,铺平在碟子底端

麻辣虾

原材料:虾500g,姜葱蒜适当,辣椒干5只,麻椒3克,盐适量,糖适当,鸡精粉1勺,五香粉3g,米酒2勺,木薯淀粉少量,芝麻油5g,生抽20g,辣酱15g,植物油适当作法:1、虾清洗干净,并裁开后背,挑出来虾线;姜葱蒜清洗干净,并切条切片剁碎;2、虾用生抽、盐、米酒,木薯淀粉少量,鸡精粉,芝麻油拌匀,腌渍20分钟;

蒜椒红烧鲤鱼

食物:鲫鱼500克。冬茹、姜粒、蒜头粒、青椒粒、八角碎粉适当。盐、米酒、白胡椒粉、骨汤、生抽酱油、老抽王、白砂糖、耗油、白胡椒粉、陈醋和化猪油适当。作法:1、把鲫鱼屠宰治净,在鱼身双面剞刀后,纳盆放盐、米酒和白胡椒粉腌制10min;把腌过的鱼在七成热的热油里炸熟,捞起来备用;2、锅中留底油,先放葱段、葱姜粒、八角碎粉炒出香味,掺加骨汤并放进炸过的鲫鱼

爆炒大肠

食物:肠子一斤、青红辣椒各二根、泡姜一块、大蒜三颗、剁辣椒少量/作法:肠子不断自来水清理干净,烧水焯熟捞起来晾凉切条,泡姜、青红尖椒各自切完,葱姜蒜切碎。菜锅热,倒进少量油,油烧后,放进肠子进行爆香,添加少量食用盐炒匀,等大肠炒冒油后出锅摆盘预留。

很多家常菜,其实都很简单,原理都差不多

来来去去做法都是那几个,多做几次,融会贯通之后你会发现做菜其实还挺容易

一级难度

NO.1 瑶柱蒸水蛋

蒸个水蛋,说难肯定不难,但是说容易也不是那么容易,有些小技巧还是可以用得上。今天的菜谱来个非常家常又简单的「瑶柱蒸水蛋」。

以前蒸水蛋也试过很多不同的小技巧,但最近从商务印书馆那里找到一本很久之前就想买的书《食经》,里面有很多宝藏一样的粤菜菜谱,今天的蒸水蛋小技巧,就是从里面学习回来的,一次成功,相信你们都可以。

要做瑶柱蒸鸡蛋,首先需要先把瑶柱泡发。考虑到很多人其实都不太懂怎样泡发瑶柱,详细给大家介绍一下泡发瑶柱的正确方法,是一位家里开海味铺的朋友教的技巧,非常有用。

很多人泡发瑶柱有个误区,就是以为只要提前用水把瑶柱泡软就可以了。但其实这样不容易把瑶柱泡软,而且也不能将瑶柱的味道带出来,以至于吃的时候瑶柱还是比较硬甚至口感很差,而且菜里面没有什么瑶柱的香味。

要完成瑶柱的深度泡发,有3个步骤:

1.去硬肌

如果你买的是比较大颗的瑶柱,在泡发前还需要提前把瑶柱的硬肌先去掉,硬肌在瑶柱的侧面,大概是指甲的大小,硬肌煮不烂嚼不动所以就要先取出来,不然就很影响口感。

如果你用的瑶柱不是很大颗,类似我们今天用的那些,就不去也没问题。

2.稍微冲洗

虽然是泡发,但是泡发的过程重点不是泡,瑶柱只需要稍微用水冲洗掉表面的泥沙或灰尘就可以。

3.上锅蒸

瑶柱冲洗干净后,按照1:5的比例加入清水。例如你要泡发50克的瑶柱,那就需要加250克的清水,如果怕瑶柱的腥味太重,可以加1片姜片,或稍微滴两滴黄酒或料酒。姜片味道比较重,很容易抢味,适量就好,不要太多。因为今天用来蒸蛋,我就不加酒,这样泡发出来的瑶柱更原汁原味。

加好水跟姜片后,在碗上加个盖子盖住,如果你有小炖盅可以用小炖盅蒸也可以,没有的话在碗上加盖一个陶瓷碟也没问题。水开以后上锅蒸40分钟,然后取出来放凉,瑶柱的深度泡发就完成了。而蒸瑶柱剩下的水也是精华,千万不要倒了,用来蒸水蛋或者焖东西,甚至是煲粥都可以再重复利用。

如果瑶柱是用来做宝宝辅食,建议蒸到60分钟,这样会更软。处理好的瑶柱密封后放冰箱的冷藏室(零度以上的那层)可以放大概2-3天,如果放冷冻室可以放一个月左右

 
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