1.鸡蛋洗干净
2.冷水下锅煮熟
3.煮熟的鸡蛋剥皮放入锅内加入酱油和糖
4.倒入啤酒
5.大火煮开小火继续煮
6.直到汁全部烤干。
腌制过或者卤制鸡蛋蛋白质又没有流失，都是鸡蛋，只要别吃过期的就行呗，呵呵，乡巴佬鸡蛋很好吃。补充蛋白质可以喝牛奶，吃些瘦肉，豆类食品都可以啊。含有蛋白质的食品有很多，吃太多鸡蛋也不好，胆固醇会升高的。
乡巴佬鸡蛋怎么腌制？
核心提示1.鸡蛋洗干净2.冷水下锅煮熟3.煮熟的鸡蛋剥皮放入锅内加入酱油和糖4.倒入啤酒5.大火煮开小火继续煮6.直到汁全部烤干。腌制过或者卤制鸡蛋蛋白质又没有流失，都是鸡蛋，只要别吃过期的就行呗，呵呵，乡巴佬鸡蛋很好吃。补充蛋白质可以喝牛奶，吃些
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