制作原材料
黄瓜100克,猪瘦肉100克,烟笋50克,蛋清一个半。动物油500克(实耗50克),食盐4克,鸡精2克,米酒5克,芡粉30克,葱丝、韭菜苔段、生姜沫各少量,大骨汤150克。

做法
1.将猪瘦肉切割成片状。烟笋也改为片,用沸水烫一下。黄瓜切菱形块,再改切割成象眼片
2.猪肉片用蛋清、芡粉20克浆好;大骨汤、葱丝、韭菜苔、生姜末、鸡精、食盐、米酒、芡粉对成料汁。
3.将锅放到火上,添加动物油,烧制四五成热时,把猪肉片一滑,烂熟后,捞起来沥净油。锅内留底油,把小肉放进锅内,再将烟笋,黄瓜放进,相互煸炒几下,对入料汁,开启后搅拌,起锅摆盘。留意滑肉片要用灶火温油入锅滑散后马上捞起来。
原材料
猪里脊肉一不平等条约200g,
黄瓜二根,木薯淀粉、葱、姜、蒜、八角茴香、盐、生抽适当,
作法
1、黄瓜削皮清洗,切成片
2、猪里脊肉片成大面积的片状,再添加淀粉和面粉、葱段、姜片、蒜、八角茴香用手抓匀
3、锅中给油烧至6成热倒进小肉大蜡烛猪肉片一滑,烂熟后,捞起来沥净油。
4、锅内留底油,把小肉放进锅内,黄瓜放进,相互煸炒几下,加盐搅拌,起锅摆盘。?
熘肉片是地道的河南豫菜,那地道的做法是怎样的?
主料
茭白
2根
猪肉
100克
辅料
油
适量
盐
适量

味精
适量
青椒
1个
步骤
1.茭白切条,青椒切块。
片好的肉片先用黄酒和淀粉码一下,然后下热油锅迅速翻炒至变色后盛出备用。
2.起油锅,先下青椒,中火煸炒30秒
3.下茭白,煸炒1分钟后点洒一些水
4.下肉片和青椒茭白一起溜炒,加盐、味精
5.约1分钟后即可起锅上桌!
比如曾经一夜之间红遍北京城的新乡红焖羊肉,直到今天,依然是北京大部分人心目中河南菜的代表,可是如果在南方,估计糖醋鱼焙面吃到过的人就会更多。
熘肉片是地道的河南豫菜,那地道的做法是怎样的?它是一种以猪肉片、黄瓜和木耳为主要原料制成的美味菜肴。它属于东北菜或北京菜。它的口感滑嫩爽口,味道鲜美。这道菜是这样做的。
肉片一般分为两种,即焦肉片和熘肉片。
焦肉片:主料猪肉:块,辅料葱姜丝,蒜片。调料:盐、味精、鸡精、料酒、酱油、醋、糖。先将肉顶刀切成长4厘米,宽3厘米的薄片,用水和玉米淀粉混合。然后,放入宽炒至六成热,取出待油温升至七成热再炒。同时另起锅,用底油炒辅料,放入咸鲜口、酸甜口的调料,加入适量的水和淀粉汁,搅拌均匀,放入炒好的肉片,迅速翻勺挂在盘子上。菜肴特点:外嫩,色泽金黄。
熘肉片:主料:猪腰辅料:葱、姜、蒜、黄爪片、木耳。调料:料酒,盐,味精,鸡精,水淀粉。先将外脊切成3厘米长2厘米宽的薄片,加入少许蛋清盐、味精、胡椒粉、玉米淀粉上浆。将油放在锅里,直到30%热,加入果肉化的肉片,使其光滑至成熟。取出控油,另起锅,炒底层油辅料,加入调料,炒肉片,喷清油麻油。特点:色白,肉滑嫩,味咸鲜。
制作熘肉片的技巧:
这个产品有一个油炸过程,大约要准备300克植物油
健康提示

它可以增加黄瓜的量,减少里脊肉的量,使营养更加均衡
蛋清:蛋清不能和糖精、豆浆、兔肉一起吃
痔疮患者不宜将木耳和野鸡一起食用,因为野鸡毒性小,一起食用容易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭性甘凉,易消化。


