香辣红烧茄子盖浇饭怎么做好吃又简单,做

核心提示原料:郫县红油豆瓣酱、茄子、大葱、鱼香汁鱼香汁:生抽一勺、醋两勺、白糖两勺、淀粉少许、清水少许准备:猪肉切丝,大葱切碎,红油郫县豆瓣酱可以剁碎。做法:1、茄子洗净,却段。2、上面切网格。3、拍上干淀粉。4、锅子烧热,放油,将茄子放入,炸**

原料:

郫县红油豆瓣酱、茄子、大葱、鱼香汁

鱼香汁:生抽一勺、醋两勺、白糖两勺、淀粉少许、清水少许

准备:猪肉切丝,大葱切碎,红油郫县豆瓣酱可以剁碎。

做法:

1、茄子洗净,却段。

2、上面切网格。

3、拍上干淀粉。

4、锅子烧热,放油,将茄子放入,炸**。

5、另起一锅,烧热,放入少许油,将五花肉放入。

6、将五花肉煸炒至油逼出。

7、放入葱碎,煸炒。

8、倒入红油豆瓣酱,煸炒。

9、放入炸过的茄子花。

10、倒入鱼香汁,煸炒。

11、至汤汁粘稠,出锅即可。

12、米饭盛碗,倒扣入盘内,浇上鱼香茄子即可。

唠叨:

1、茄子事先拍干淀粉,可以有效防止过多吸油,口感更好,不想油炸,可以少放油,煸炒。

2、鱼香汁的比例,也可以试着根据个人喜好改变,双双也是试过才知道个人比较喜欢这个味道。

3、红油郫县豆瓣酱是这道菜的关键,颜色全靠他了。提前剁碎也可以。

4、调味有郫县豆瓣酱、有鱼香汁里面的生抽,所以不需要额外加盐了,切忌。

主料

肉末

80克

茄子

1个

土豆

2个

胡萝卜

1段

辅料

少许

白糖

半勺

生抽

2勺

老抽

2滴

花椒粉

少许

淀粉

少许

清水

少许

适量

适量

步骤

1.茄子切滚刀块,表面撒上一层干淀粉。

2.土豆切片洗掉表面淀粉。

3.胡萝卜切片。

4.肉末用淀粉生抽腌十分钟。

5.不粘锅里加油,比平时多一点点,不要太多,下入土豆片煎至起硬壳。

6.下入胡萝卜片一起过一下油后全部捞出。

7.下入茄子直至茄子软烂捞出。

8.下入葱蒜,肉末炒变色。

9.下入土豆胡萝卜茄子翻炒。

10.加入调料翻炒均匀即可,盖在米饭上即可享用。

 
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