主料
南美虾
250g
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
紫苏叶
适量
蚝油
适量
步骤
1.南美虾半斤，从肚中用小刀剖开，一直到壳，取肠线。
加胡椒粉，盐，腌一下。
2.下锅油炸，虾肚中间会鼓起来，好似元宝。
3.苔条，取一小撮。拉开，撕成小段。
4.虾爆两次，起锅，倒出余油，放苔条，利用余油和余热，把苔条炒干，放入虾翻炒，苔条粘在虾上即可。
5.成品。
怎样油炸元宝虾
速冻饺子
。提到速冻食品，大家第一反应都是速冻饺子了，速冻饺子吃起来十分方便，而且有多种馅料供你选择，放到水里煮十几分钟就可以吃了。
速冻紫薯包。紫薯包听起来很不好吃哎，又是面粉又是粗粮，没有蛋白质的早餐能好吃吗！但是，尝一口绝对能让你改观，真的谁吃谁知道！包子主体是松软可口的，紫薯馅粉糯香甜，个头比较小，食用起来很方便。不过是往锅里加水烧开蒸个十分钟就可以搞定了，在等待的时间里还可以去刷牙洗脸，基本不需要花什么时间，很适合急匆匆的早晨。
手抓饼。
很多人都喜欢买一些速冻手抓饼早餐的时候吃，手抓饼放到锅里用食用油煎一煎就能够吃了，还可以加上火腿肠和生菜，自己做一个方便快捷。
速冻披。萨
披萨是西方的一种美食，近些年中国的市场上也出现了很多速冻披萨，速冻披萨买回家了之后，想吃的时候直接用微波炉加热就可以了，特别的方便，而且速冻披萨的口味也挺正宗的。
原料：虾仁，鸡蛋，面粉，油
1. 一个鸡蛋，两勺面粉，加入适量冷水搅拌均匀。不要太粘稠，也不能太稀，稍微挂到筷子上然后落下的粘稠度就可以。
2.把虾仁倒进面糊内。
3.锅里放油，油热后下入虾仁炸。
4.两面金黄即可。也可以先炸一次捞出，然后再炸到金黄捞出。
