香菇油菜的做法?
食材

主料:小油菜10棵、香菇5朵。
辅料:盐3克、酱油5克、白糖5克、水淀粉适量、味精少许。
制作流程
1、小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分,切成片备用。
2、炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出。
3、炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。
蘑菇油菜的做法步骤图,蘑菇油菜怎么做好吃
做法如下:
第1步、食材:小香菇、油菜;
第2步、油菜洗净,在根部十字切开;
第3步、大蒜切末;
第4步、处理好的油菜放入沸水中焯水,焯水时加入一小勺食盐和几滴食用油;
第5步、焯过水捞出摆盘;
第6步、锅中放入食用油,放入蒜末爆香;
第7步、爆香后放入香菇小火煸炒出香菇水汽;

第8步、加入蚝油、生抽和适量水大火烧沸后改小火焖几分钟;
第9步、焖至香菇入味用水淀粉勾芡;
第10步、炒制芡汁浓稠关火;
第11步、把香菇摆在之前炒好的油菜上,浇上汤汁就好了。
... 油菜炒鲜蘑的家常做法
单炒一种青菜吃起来单调又不利于营养的摄取。翠绿的油菜搭配灰白色的鲜蘑,鲜亮亮的色彩,刺激你的视觉神经,激发你的强烈食欲。
食材食谱热量:166(大卡)
主料鲜蘑300克油菜300克
方法/步骤
油菜择好泡水洗净。
鲜蘑撕成条状,洗净。
开水锅中焯一下。
过凉水。装盘待用。
干锅入油,七成热时,放肉丝,待肉丝去掉血丝时,放入葱花、花椒、酱油。
放入鲜蘑。

翻炒几下后,放入油菜。
翻炒。直到油菜炒蔫,放入食盐,淀粉。
翻炒均匀,即可出锅装盘。
注意事项
也可以放入点胡萝卜,色彩更丰富。


