平菇豆腐汤的做法

核心提示1、平菇洗净切好、豆腐切丁、蒜切末。 2、取锅放少许油放蒜爆香放入平菇炒片刻。 3、放入水烧开。 4、放入豆腐煮五分钟。 5、放入盐鸡精调味撒上葱花即可。 6、很清淡很素的一道汤,适合大鱼大肉之后的清肠,每次素食之后都觉得自己身心很通畅,素

1、平菇洗净切好、豆腐切丁、蒜切末。

2、取锅放少许油放蒜爆香放入平菇炒片刻。

3、放入水烧开。

4、放入豆腐煮五分钟。

5、放入盐鸡精调味撒上葱花即可。

6、很清淡很素的一道汤,适合大鱼大肉之后的清肠,每次素食之后都觉得自己身心很通畅,素食真的能净化人的身体和内心。

蘑菇和豆腐可以一起吃。需要提前准备的材料有:豆腐1块、毛豆50克、蘑菇200克、盐1勺、胡椒粉1勺、水淀粉50克。

1、豆腐切块。

2、蘑菇切片。

3、蘑菇,毛豆放入锅中煸炒。

4、加入豆腐和水淀粉,调味。

5、即可出锅完成。

 
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