1、食材：馄饨皮数张，香蕉半根，食用油100g。
2、桌面铺上一层塑料袋，摆好馄饨皮、香蕉，静置放凉。
3、用水果刀将香蕉切成三棱柱的形状。
4、香蕉一面贴在馄饨皮的一边，准备。
5、馄饨皮的另一边沾水，准备。
6、将馄饨皮沿香蕉的面包起来，粘住。
7、小火热油，待油温达到80°，下香蕉派。
8、小火慢煎，上色后翻面。
9、捞出即可食用，凉了也好吃。
香蕉派的做法步骤？
主料香蕉2根面粉250g辅料油适量
步骤
香蕉派的做法步骤11准备香蕉，最好是比较老的那种，皮上有麻点的，香蕉肉比较软，做出来的香蕉派馅最好吃
香蕉派的做法步骤22香蕉剥皮后切成块盛在碗里
香蕉派的做法步骤33用勺子压成香蕉泥
香蕉派的做法步骤44取1碗面粉用水和成面团后稍饧
香蕉派的做法步骤55擀成面片，面片上刷油
香蕉派的做法步骤66反复折叠
香蕉派的做法步骤77再擀成面片
香蕉派的做法步骤88准备做几个，切成几份
香蕉派的做法步骤99取1份擀成长条形，一边放上香蕉泥
香蕉派的做法步骤1010折回另一半，压紧边沿
香蕉派的做法步骤1111用手折边沿成花型。折花边既漂亮又可以保证边沿不开，避免露馅。
香蕉派的做法步骤1212电饼铛里刷油，加热两面烫到金**就OK
香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。好吃的香蕉派应该要怎么做呢那么，现在我就来分享香蕉派的具体做法步骤，希望你能喜欢这个做法。
香蕉派的食材准备
香蕉派的具体做法步骤
1香蕉加沙拉酱。
2用勺子压碎，搅拌均匀，成香蕉馅。
3面粉加水揉成面团，醒一会。
4分成一个个小剂子。
5擀成小饺子皮。
6包入香蕉馅。
7捏紧边缘，成香蕉馅的小饺子。
8一个个全部包好。
9鸡蛋打散成蛋液。
10小饺子沾满蛋液。
11入平底锅，中小火煎。
12一面金**，翻面，两面均煎至金**。
香蕉的食用功效
1、消除便秘
食用香蕉可以有效消除便秘症状，这点也是香蕉最为人熟知的一点，当出现便秘症状的时候，我们就习惯吃些香蕉，这样排便就变得顺畅许多。
香蕉含有大量的膳食纤维，食用后可以 肠道蠕动，增加肠道的蠕动力，这样就可以把肠道堆积的粪便排出体外，消除便秘症状，这对身体的排毒也是很有帮助的。将香蕉切成片放入酸奶中，制成的香蕉酸奶，不仅味道酸甜可口，而且消除便秘的功效更强，可以更好的帮助身体排毒。
2、保护胃
我们的胃是一个比较敏感的部位，通常受一些 就会有不适感，而保护胃健康的就是胃黏膜，一旦胃黏膜受损，胃部没有了这层天然保护层，就会容易受到分泌的胃酸以及其它 性物质的直接伤害，造成胃部损伤。
研究发现，香蕉中含有的一种化学物质可以 胃黏膜细胞的生长繁殖，从而产生更多的黏液来提高胃黏膜的厚度，使胃壁得到保护，这样就可以有效保护胃部了，所以吃香蕉可以有效预防胃病。
3、防治高血压
近年来，由于不少人饮食不健康，加上不爱运动，导致身体发胖，血液中脂肪含量高，导致血压升高，所以高血压又被人称作是“富贵病”。
高血压患者的体内往往钠离子含量较高，从而造成体内钾离子含量偏少，而香蕉中含有丰富的钾离子，可以有效维持身体内的钠钾平衡，从而可以一直钠离子收缩血管，将多余的钠离子排出体外，使血压降低，达到防治高血压的功效。
4、补充体力
生活节奏的加快，导致人们在工作中要付出大量的时间和精力，所以一天的工作下来，整个人往往是非常疲惫的。睡觉是恢复体力的最佳方式，那除了睡觉，还有别的方法可以恢复体力吗答案就是吃香蕉。
香蕉中富含糖分，是色氨酸和维生素B6以及镁元素的重要来源，这些物质不仅能有效补充身体所需的糖分，还能帮助大脑制造血清素，对消除神经系统疲劳以及调节激素系统的功能都有着重要意义。所以吃香蕉对体力的恢复有着重要的帮助。
